1樓:諾田朵
我覺得你可能對裝修汙染太過敏了,現在最重要的是調整心態:
1,不要總是處在乙個環境中,換個環境(例如去公園走走或打打球之類)可以給自己乙個新的空間來思考自己的心態,有時候可能會豁然開朗。
2,心態在於態度,如果執著於某件事情心結很難解開。
3,用興趣來調整心態,專心做自己感興趣的事情,可以獲得成就感,也可以一掃往日的陰霾。
4、知足常樂,乙個人不開心多半是因為自己的某種慾望沒有得到實現,人的慾望是無窮的,所以要學會知足常樂!
5、懂得感恩,很喜歡歐陽菲菲的《感恩的心》,心存一顆感恩的心,你會發現身邊的人和事都是十分美好滴!
6、樂於助人,可能你會覺得這蠻難的,但你不妨去試試,在你幫助他人的時候,你心中會有一種驕傲、自豪的感覺,並且會有一種自己有「用武之地」的時候!
7、學著找機會釋放自己,多看書,多聽一些輕柔的**,曬曬太陽。最好能再養一盆小花,如吊蘭之類都會去除甲醛。
8、事情已經擺在我的面前了,不需要去害怕或是逃避,放鬆自己,把自己的狀態調整到最好。
2樓:匿名使用者
您這是典型的疑病思維!
敏感多疑的性格,強烈的完美欲求,還有很強的上進心!
不用怕,到大型正規醫院做全面檢查,如果大夫說沒有問題就不要擔心了,如果有病就看病,沒有病就是疑病思維作怪!
你過分關注自己的身體了,這樣當然會引起你對身體變化的敏感了,偶爾的心跳人皆有之,但是人們都沒有拿他當回事,只有您,因為某一件事情作為誘因,導致了你的注意力轉移道了這上面了。由於你的關注導致了感覺的固著,實際上是沒有了,只不過感覺固著了,就象你從電梯裡出來,還能有一點暈暈的感覺一樣,但是只要你不再關注他,就會好了。你原本沒有問題。
只要你把我說的領悟透徹了,就會自然好了的。
3樓:匿名使用者
有可能是神經性的心動過速。我以前也有過2次。只是吃拉點要就好拉。
建議去醫院做個。心電圖(幾十塊錢)查一下到底那裡的問題。不要拖的太久。
有可能引發別的症狀。畢竟是心臟的毛病嗎。不過有沒有病檢查一下自己放心。
祝早日**。
4樓:韓冰澈
呵,應該沒事吧!身體不舒服是每人常遇到的事。你就不理會,過陣子自然就好了!
我媽媽以前耳鳴,吃了很多藥,跑遍了大醫院,花了3000多塊錢都沒醫好。後來不管了,居然自己好了。心態很重要。
感覺心跳非常快,這是怎麼回事?
5樓:安安同學
可能是自己劇烈運動了。
也有可能是情緒緊張。
其實他們自己在遇到這樣一些問題之後,就需要去做一些心電圖的篩查。心跳特別快其實也是會引發一些相應的疾病的,因為如果我們自己心跳的速率超過了一些正常的速率的話,就會出現一些潛在的問題。這個時候我們就需要去保障我們自身的安全,而且對於我們自己的一些心跳來說,也是有著實時的監測的。
6樓:人生大事
可能是你的大腦比較的激動,而且你可能是剛剛跑完步,所以你的心跳會感覺到非常快。
7樓:幸福小豬豬
是因為自己遇到了讓人激動的事情,或者自己的心情沒有控制好,波動比較大,所以令自己的心跳加速非常厲害。
8樓:範包子
什麼情況下心跳快,是餓了,還是生氣了,還是突然性的。間歇性的嗎?偶爾的就不用介意,不用關注。
9樓:匿名使用者
情緒激動,壓力大等,都可引起心跳加快。其次就是病理性的也可引起心跳加快,具體需要到正規的醫院做具體的檢查,確定好原因對症**。
我老是感覺心跳很強烈是怎麼回事
10樓:咎英哲
根據本病的臨床表現,各種原因引起的心律失常,如心動過速、心動過緩、過早搏動、心房顫動或撲動、房室傳導阻滯、病態竇房結症候群、預激症候群以及心功能不全,一部分神經官能症等,如具有心悸臨床表現的,均可參照本病證辨證論治,同時結合辨病處理。
中醫認為這是心悸。是病人自覺心中悸動、驚惕不安、甚則不能自主的一種病證。多因體虛勞倦,情志內傷,外邪侵襲等,導致心神失寧而發病。
其病位在心,根據病證的臨床表現,應分辨病變有無涉及肝脾肺腎,是涉及一臟,或病及多髒,心悸病機有虛實之分,故**上應分虛實,虛證分別治以補氣、養血、滋陰、溫陽;實證則應祛痰、化飲、清火、行瘀。但本病以虛實錯雜為多見,且虛實的主次、緩急各有不同,故治當相應兼顧。同時,由於心悸以心神不寧為其病理特點,故應酌情配入鎮心安神之法。
建議你去看看中醫,分清你的情況屬於哪種,然後對症下藥。
偶爾感覺心跳加快是什麼原因
11樓:匿名使用者
你好,心跳快屬於竇性心動過速,與甲亢,精神緊張,貧血,體質虛弱等有關係的。平時加強體育鍛煉,增強體質,保持生活規律,盡量不要熬夜。
引起心動過速的原因很多,如是青年人,永續性的心動過速,應該排除甲亢的可能。另外無明顯症狀的輕症心肌炎或貧血、結核等,也要考慮到。以上是病理因素引起的。
另外,某些精神因素、疲勞、緊張、植物神經功能紊亂、β受體功能亢進症等也是引起心動過速的常見功能性原因。
心跳過速容易與哪些症狀混淆?
1、飯後引起心跳加快:屬於正常的情況,見於很多的正常人,進食或飽食後,胃腸道為消化食物,胃腸道蠕動增加,於是流進胃腸道的血液就增多,這些增多了的血液會從身體其它的部位抽調出來。當然,其中也有一部分是從**心臟的份額中抽取而來的,就會相應的減少了心臟供血量,心臟為維持正常的工作,會相應增加心臟的的跳動。
2、睡覺時心跳加快:是心肌缺血,左心功能不全的表現。心肌缺血也可能呈現無症狀和體徵,而臨床檢查有心肌缺血的證據,如st段改變、心肌灌注缺損和室壁運動異常等。
通常在發生冠狀動脈阻塞後,即出現下述改變:冠狀動脈血流量減少,區域性供血量和需血量比例發生了改變,冠狀竇血氧含量降低;心肌收縮功能和舒張功能減弱;左心室舒張壓公升高;ecg改變,例如st段抬高或壓低;胸部不適等。但這些異常往往在較短時間內發生,患者有可能永遠不出現胸部不適。
3、心跳很亂:指的是心跳或快或慢,超出了一般範圍。心臟自律性異常或傳導障礙引起的心動過速、心動過緩或心律不齊;精神緊張、大量吸菸、飲酒、喝濃茶或咖啡、過度疲勞、嚴重失眠等常為心律失常的誘發因素。
心律失常特別多見於心臟病患者,也常發生在麻醉、手術中或手術後。
最近總覺得心跳加快,心理發慌,怎麼回事
12樓:滄海浩波
這是亞健康,主要表現主要有:心病不安,驚悸少眠,眼睛疲勞,頭脹頭疼,神經敏感,記憶不好,丟三落四,易發脾氣,心理壓力過大,睡眠不好,倦怠無力,嗜睡。
亞健康的調理。
1、保證合理的膳食和均衡的營養;
2、調整心理狀態並保持積極、樂觀;
3、及時調整生活規律,勞逸結合,保證充足睡眠;
4、增加戶外體育鍛煉活動,每天保證一定運動量;
5、在房間內可以做一下室內操,小小的動一下,跳幾下也是可以緩解的。
6、情緒不要起伏太大,保持正確的人生觀。
7、做好亞健康體檢,隨時掌握自已身體情況。
心裡總是莫名其妙的緊張,心跳很快,是什麼原因?怎麼辦?
13樓:匿名使用者
你應該是因為最初的症狀去服的藥,然後藥物又加重了你的反應是嗎?
其實人的身體結構非常複雜,即使從解剖學看來人體已經沒有什麼秘密了,但現實中我們沒辦法解釋的事情太多。緊張不安、心跳加快也許只是乙個偶然的現象。但你可能屬於非常細心、謹慎、過分關心自己的身體、可能還有一些追求完美、偏執的性格。
所以你覺得莫名其妙緊張、心跳加快可能是身體出了什麼毛病,希望快點好,所以服藥。但藥物對人體的毒***是很強的,隨便吃藥其實是對自己的身體很不負責任的行為。而且你吃的藥似乎加重了症狀,建議馬上停掉。
我的建議是調整你的心態。如果不放心就去醫院做個全面檢查,比亂吃藥好的多。
跟你類似性格的人都容易產生焦慮、不安、沒有安全感。平時可以多交一些跟你志趣相投的朋友,彼此多溝通,把自己的注意盡量移到外部的世界,這樣對你才是幫助最大的。
14樓:匿名使用者
說下藥名啊?不說誰知道是不是後遺症!
15樓:匿名使用者
晚上洗腳,早上起來舒展身體,上過體育課嗎?
老是感覺心跳是怎麼回事
16樓:匿名使用者
心慌就是心悸,就是患者自覺心跳或心伴心前區不適感,是由心跳過快、過慢、心律不齊引起的。
心悸是乙個常見的症狀,一般認為與心臟活動過度有關。健康人在情緒波動、精神緊張、受到驚嚇、體育鍛煉、重體力勞動、大量吸菸、過量飲酒、喝濃茶等常可發生心悸。引起病理性心悸的原因有心臟病、甲狀腺功能亢進、發熱、嚴重貧血、急性出血等。
另外,神經衰竭和心臟神經官能症患者也經常出現心悸。
老是聽到心跳聲是怎麼回事?最近老是聽到自己的心跳?這是怎麼回事?
你好,這種情況還是很常見的,有人會聽不到自己心跳聲,但也有不少人可以聽到。通常在安靜的睡眠中,可能會發生這種情況,如果沒有其它異常症狀和心前不適和恐慌等症狀,可以暫時觀察。此外,如果在睡眠中有心跳,可能是由動脈搏動引起的。如有異常,可到醫院做心電圖檢查,看是否有異常,並根據檢查情況進行 出現自己的心...
最近老是連續頭疼,是怎麼回事,最近感覺頭暈是怎麼回事了
區興昌 頭痛的原因有很多,像普通感冒,五官有毛病 血壓異常 頭部有障礙 貧血 便秘 煤氣中毒 酒精中毒 神經疲勞等都會引起頭疼。列幾種常見頭痛你看看 頭痛是一種常見症狀,幾乎每個人一生中均會有頭痛發生。主要是由於頭部的血管 神經 腦膜等對疼痛敏感的組織受到刺激引起的。由緊張 疲勞 飲酒等原因造成的頭...
最近老是頭暈是怎麼回事,最近老是頭暈是怎麼回事啊
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