1樓：姓媛子車蓮
一、刮痧前的注意事項：
要了解病情，辨證施治，問病求因，確定刮試的部位。
根據病人的虛實、寒熱、表裡、陰陽採取補瀉手法。
下肢靜脈曲張者，宜由下而上補刮或平補平瀉刮試。
不要面向電風扇刮痧，盡量避風。
不要採用其他的代用品刮痧（如銅錢、塑料品、瓷器、紅花油、好得快）等。
頭部、面部不必抹油，保健刮可著衣刮拭。治病出痧，必須使用專用的刮痧油。
痛覺敏感的人，可先泡熱水澡或熱敷後再刮痧，以減少疼痛。
二、刮痧中的注意事項：
血小板低下者（容易出血）、病危的人要謹慎刮拭，補刮為宜。
刮痧操作時朝乙個方向刮拭，不可來回刮。
刮痧不必強行出痧。
保健刮痧不必抹油，不必刮出痧來，從頭到足每個部位、每條經脈，都刮拭8次（背部請家人幫忙）每天3-10分鐘，自然達到強身健體，延年益壽了。
三、刮痧後的注意事項：
刮痧後，會使汗孔擴張，半小時內不要衝冷水澡，可洗熱水澡，邊洗邊刮無妨。
刮完一般在五至七天痧退後再刮拭，平時可以補刮，以加強退痧的作用。
刮痧後喝一杯熱（溫）開水，以補充體內消耗的津液，促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。
刮痧、排毒外，還要針對性地調理臟腑營養。
2樓：啊o之歌
不論是砭石背部刮痧，還是身體其他部位的刮痧，都有些基本的注意事項，比如刮痧後不能著涼，不能立即洗澡，不食辛辣，及時補充水分等。另外，下次刮痧時必須要在痧痕退去後進行。
3樓：鮮奇鍾離曉莉
刮痧後一天內不要衝冷水澡，注意保暖。禁食生冷食物。刮痧後喝一杯熱（溫）開水可促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。
4樓：李嘉屹
你好望。刮痧要認準經脈不能隨便刮是不會有太大效果的。其次刮痧要從上而下，有順序不要來來回回的刮。
刮之後要注意保暖，一天不可以洗澡，千萬不要受風。刮痧後毛孔會開啟好比開了一扇門一樣，受風的話會進到身體很深處更難以排出。大致這樣。
刮完痧一天要少吃東西，特別注意辛辣過涼。
5樓：迮宕冉又兒
那最有效的只能是節食和運動了！一天只吃中午飯，其餘早晚飯就只喝水！一定要運動！最有效的就是：跳繩！相信我，就試試！一定能瘦的！祝你好運！
6樓：養生早班車
刮痧通經絡、排毒素，但刮痧時，有「4點」要注意，不然。
背部刮痧的操作及注意事項
怎樣背部刮痧
7樓：夕誌畫
01 肩背部的刮痧要求患者坐著背對醫生。如果趴下的話，肌肉就會放鬆下來，刮的效果就不好了，這個最好就是坐著刮。首先我們要找到病灶所在，通過按壓找到痛點，往往就是原發病灶部位。
**時，對疼痛點施以彈撥、點壓、按揉的刮法，以達到緩解痙攣、減輕疼痛、鬆解粘連、改善肩關節功能的效果。
02 通常刮痧方向都是由上而下、由內而外，單向順刮，不可來回重複刮。通常刮背部夾脊穴（或稱督脈，或中樞神經）時，宜由後腦勺最突出的枕骨、大椎穴一直往下。 主風寒的膽經、膀胱經，則由雙耳背面的高骨刮到肩膀。
而刮腰部經絡主腎，颳上背部主心肺功能，下背部則主肝膽脾胃。
01 採用端坐位，或雙腳分開，刮頸部正中部位，採用直線刮法，手法要輕，移動速度要慢，從髮際向下刮頸背部正中督脈巡行區，刮10-20次即可。
02 如果病人偏瘦，頸部肌肉比較少，頸椎骨性凸出明顯，可用刮痧板的稜角點壓、按揉椎間隙，自上而下每個間隙按壓10秒鐘左右。
03 然後沿直線刮頸背部。每側20-30次，由於這裡的肌肉比較多，手法力量可以加重一點，由輕漸重，最後3-5次再減輕。
04 刮脊柱兩側的足太陽膀胱經巡行線區，用刮痧板的邊角刮背部脊柱正中旁開2-4指的區域，從上往下刮拭，每側刮拭20-30次即可。
01 1、刮痧過程中不可開空調、風扇、避免空氣對流。
2、老年人體質弱者、大病初癒、患**病者禁做刮痧。
3、月經期、孕婦禁做刮痧。
背部刮痧的方法
背部刮痧後注意事項
8樓：七妹雜談
刮痧有哪些注意事項？
9樓：匿名使用者
刮痧後**區域性會產生破損或者有出血點，所以刮痧後需注意以下事項：第。
一、避免受風、著涼；第。
二、破損或出血地方要避免沾水，保持區域性的清潔。此外，還需要注意的是糖尿病人或體質較弱的病人在刮痧**時要注意操作力度。
10樓：東方欲曉
一般情況刮痧不會出現發熱現象吧。如果說刮痧後注意事項，我只是知道一點點不知能不能幫你。1、刮痧後喝點溫水。2、別吹空調別受風。3、刮後一天別洗澡。4、刮痧間隔一星期。
11樓：enjoy遊遙
正常現象，排出體內濕氣後的反應，缺失大量的水分，應多溫開水，能發高燒的時候是補充水份最好的時候，如果有唯c配合著吃會更好。
12樓：手機使用者
你有可能在感冒了，切記！感冒`腹瀉等都不能刮痧的。
背部刮痧圖，刮痧背部圖片能分析出什麼嗎
啊o之歌 你在網上找背部經絡圖作參考就可以。背部刮痧的方法 刮脊柱，站在人體頭位，從頸部發際開始，一手安撫一手刮至大椎骨，使用刮痧板的1 3部位，走到側邊，一手安撫一手刮，一小段一小段的刮至腰部，使用平板刮至尾椎骨 重複十至二十遍。刮兩條膀胱筋，從肩筋開始一手安撫一手刮，刮至腰部使用平板刮至環跳，收...
面部刮痧有什麼用呢？跟背部刮痧差不多嗎？
面部刮痧主要是以美容和消除疲勞，跟背部刮痧是有一定區別的，主要反映在刮試的方法不一樣，所用的乳和油也不一樣。全息經絡刮痧美容法可以調暢氣血，改善微迴圈，清潔體內環境，清除沉澱在 深層的內毒素及其他代謝 產物，疏通營養細胞的 渠道，啟用和恢復面部肌膚自身的生理功能，同時通經活絡，調理臟腑，以內養外，標...
臉上起痘痘背部刮痧有用嗎，臉上冒痘痘是在排毒嗎
黯羽丶襲月 一 臉上起痘痘背部刮痧並沒有作用。二 刮痧具有調氣行血 活血化瘀 舒筋通絡 驅邪排毒等功效，已廣泛應用於內 外 婦 兒科的多種病症及美容 保健領域。尤其適宜於疼痛性疾病 骨關節退行性疾病如頸椎病 肩周炎的 對於感冒發熱 咳嗽等呼吸系統病證臨床可配合拔罐應用 對於痤瘡 黃褐斑等損容性疾病可...