耳鳴怎麼辦

1樓：匿名使用者

耳鳴是患者在缺乏外部聲源的情況下，耳內或顱內產生嗡嗡、嘶鳴等不成形的異常聲幻覺。這種聲音感覺可以是一種或一種以上，並且持續一定的時間。

耳鳴本身並不是一種疾病，它是一些疾病的症狀。人可以出現生理性耳鳴，當耳鳴超過了生理限度，就成為症狀性耳鳴。

聽力下降的患者常伴發耳鳴，耳鳴往往是聽力系統出現障礙或者紊亂的一種症狀表現。

有些人在吸菸、喝酒、喝含咖啡因的飲料、食用某些食物後，或者壓力過大、疲勞等情況下，會加重耳鳴症狀，具體原因尚不完全清楚。

遠離日常生活中引起耳鳴或者聽力損傷的因素，包括：

遠離噪音。噪音可以損傷人的聽力系統，導致短期耳鳴，或者永久性的聽力損傷。應當遠離噪音，或者採取適當的防護措施，隔離噪音。

當服用某些藥物後，出現耳鳴的症狀，要及時與醫生溝通諮詢。

耳垢過多過厚時，不要自己用棉籤處理，應當讓醫生幫助清理。

經常監測血壓，防止血壓過高或者過低。

保證足夠的睡眠。睡眠障礙或者睡眠時間不足，可能會誘發耳鳴，失眠和耳鳴還會互為惡性迴圈，應當重視睡眠健康。

抑鬱、焦慮的負面情緒，會誘發耳鳴，或者加重原有的耳鳴。可通過心理醫生的幫助，控制住負面的情緒。

按摩。按摩雙耳：雙手掌搓熱，用搓熱的掌心捂住雙耳，然後雙手再鬆開，這樣重複30次。

按摩聽會穴：用食指或大拇指，輕柔地按揉聽會穴5分鐘左右。聽會穴在耳前，張口凹陷處即是。

針灸。針灸**耳鳴的穴位通常在耳部，包括耳門穴、聽宮穴、聽會穴。還有一些身體其他的穴位，包括陰都穴、太溪穴、風池穴、中渚穴等。

2樓：健康醫美

按摩的這個情況對於你耳鳴影響不是很大，鼻竇炎所致的耳鳴，這種原因引起的耳鳴也許等鼻竇炎好了，耳鳴會消失。還是以**鼻炎為主。耳部按摩對耳鳴沒什麼大的幫助，關鍵根本問題不解決什麼都是徒勞的。

而且他的這個情況主要應該還是說和神經病面有很大的關係，或者說是最近沒有休息太好。您可以吃一些藥物，或者說是通過一些理療的方法來**一下。或者到醫院去查明原因，然後選擇針對性的**。

3樓：3298日

建議有規律的作息，不要bai熬夜，不要吃辛辣，保持愉悅的心情，另外就是運動，通過專注的做事，運動集中注意力，分神耳鳴，你會發現，你越在意它聲音越明顯。

4樓：天津長庚

建議最好能及時到耳鼻咽喉科就診檢查一下，先看看耳道及鼓膜的狀況，然後再做個聽力學檢查以明確診斷，然後再根據具體情況決定進一步診治比較好。

5樓：匿名使用者

耳鳴（tinnitus）為耳科疾病中的常見症狀，患者自覺耳內有聲響、響度不一，高音耳鳴可使病人煩惱，影響睡眠與工作。其出現或為間歇性，或為持續性。有時耳鳴可能是某些疾病的首發症狀或伴隨症狀。

6樓：今天陰曆什麼日子

目前耳鳴還沒「特效藥」或「特效**」。也就是說，目前，耳鳴還沒有經科學證實的**方法。注意休息，合理安排作息時間。

7樓：雷林珠

可以試試下面的方式。

1、屏氣法。定息靜坐，咬緊牙關，以兩指捏鼻孔，怒睜雙目，使氣竄入耳竅，至感覺轟轟有聲為止。每日數次，連做2－3 天。

2、搓掌法。坐定搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此6次，連做2－3 日，調理時要心情淡然清淨，方能奏效。

3、塞耳法。麝香克、金蠍14條，共研細末，貯於有蓋瓶內。臨用時，採鮮荷葉一張輕揉後，包少量藥粉塞患耳一夜，翌晨取出，有一定療效。

4.另外還有乙個較為簡單直接的方法即每天充點御儂的啨洱嗏，幫助調理耳鳴症狀，疏通經絡，改善聽力等。

8樓：助聽器靜安中心

現在有掩蔽耳鳴的助聽器，可以去試一下。

耳鳴的原因主要是耳部的疾病，如外耳疾病外耳道炎耵聹栓塞外耳異物等，中耳的急慢性炎症鼓膜穿孔耳硬化症及內耳的美尼爾氏綜合症聽神經瘤，都能引起耳鳴。血管性疾病也會發生耳鳴，如頸靜脈球體瘤耳內小血管擴張，血管畸形血管瘤等，來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲，來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。其它一...

你好，耳鳴的比較複雜，一般可分為兩大類耳源性疾病即與耳部疾病相關往往伴有聽力下降，如由耳毒性藥物中毒病毒感染內耳供血不足等引起。非耳源性疾病，這類病人除了有耳鳴外，常伴有相應疾病的其他症狀，如心血管疾病高血壓病糖尿病腦外傷等。可以將耳鳴的原因歸納為下面幾個方面主要是耳部的疾病，如...