1樓：網友
鎂是人身體內300多種酶的重要組成部分，鎂幫助維持神經和肌肉活動，是人體骨骼的另一組成成份，鎂參與身體所需能量的活動，防止鈣沉澱在組織和血管壁，防止產生腎結石、膽結石。
鎂的作用：1、抗癌2、鎮靜作用3、降血壓4、降低膽固醇5、降血糖6、缺鎂的女人生孩子容易畸形。您身邊如有朋友覺得很疲勞、易躁、易怒，就是缺鎂的表現，很多女性有神經性的高血藥（即一緊張就高血壓）需要補充鈣鎂。
常喝酒的人、服避孕藥的婦女需要補充鈣鎂。
沒有害處，好處還是有不少的。
只是合金中含有鋁，易導致慢性鋁中毒。是鋁在人體內積聚的結果。 鎂不足可能導致低鎂血症，即血液中鎂濃度過低，結果出現肌肉興奮性極度公升高，手足抽搐、肌肉震顫、痙攣；心力衰竭加重及各種心律失常。
過量： 高鎂血症則可出現神經肌肉系統症狀，患者嗜睡、深腱反射減弱，腸麻痺及呼吸功能受抑制。
2樓：匿名使用者
鎂是人體必需的一種元素，但並不是越多越好。如果攝入過量，鎂的***可能造成：病毒性肝炎、淋巴瘤、慢性腎功能不全（尿毒症）等，會對人體產生巨大的傷害。
所以，工作時，應採取一定的防護措施。
3樓：知識能笑人生
一點偏高應該問題不大，超標主要影響鈣的吸收。
可以適當多吃含鐵的食物，吃深海魚類、海帶等等、其次是肉和蛋，菠菜盡量少吃。
工廠用監控攝像頭，工廠一般用監控攝像頭白天的有效距離是多少？
你這個攝像頭應該是sharp晶元的，sony 480線一般是用3172r 409方案，效果要比這個好，特別是噪點會比較少。下面給你分析一下攝像頭是這種效果的原因 第一 根據影象來判斷，你這個攝像頭是屬於6mm的鏡頭，白天5m左右能看清人臉，超過5m效果就會比較差，這是由鏡頭決定的，如果需要5m外看清...
請問工廠電工一般要做些什麼事，工廠招電工一般需要什麼電工證 20
楊老將 工廠的電工，要做的事情得根據你電工的性質來決定，所謂電工？一般地說，凡是從事與電有關的裝置的安裝 檢修 執行 試驗的工作人員都叫電工。而工廠內的電工應屬企業電工，工作範圍 對工廠及生活區用電裝置設施進行動力檢修，機電維護等電氣日常維護。電工的分類可謂五花八門，比如，按屬性可分社會電工和行業電...
紅棗煮水一般一天喝多少才對人體有益
這個具有補血 養身體的效果，女性吃了是較好的。每天喝紅棗水，對身體有哪些幫助？首先，對於女性來說，堅持用紅棗泡水可以吸收大量的維生素c，維生素c有很強的抗氧化能力，對改善 很有好處。達到清除自由基 改善肌膚 展現青春狀態 增添魅力的目的，對你的臉型無疑是更好的。其次，對於肝臟不適的人來說，不妨吃點紅...