1樓:匿名使用者
痛風主要是飲食不當引起的,平時應盡量少吃啤酒、海鮮、火鍋、湯鍋、內臟等等嘌呤含量高的,我去年是在重慶協和看好的痛風,還不錯。
2樓:糖果**
痛風患者不可以吃動物內臟、帶殼海產品、肉汁及濃肉湯、含酒精的食物,還要少吃或不吃牛肉、羊肉、豬肉、魚類、甜點飲料。痛風患者在接受規律的降尿酸藥物**基礎上,要遵醫囑保持健康體重,限制攝入高嘌呤動物性食物;禁食動物肝臟、腎臟等動物內臟及貝類、牡蠣、龍蝦等帶殼海產品、肉汁及濃肉湯等食物,嚴禁飲酒;限制食用量的食物主要包括牛肉、羊肉、豬肉等嘌呤含量高的動物性食物、魚類、含較多果糖、蔗糖的食物(含糖飲料、甜點等)以及飲酒。痛風是一種常見的晶體相關性關節病,由單鈉尿酸鹽沉積所引起,與嘌呤代謝紊亂、尿酸排洩減少關係密切。
痛風患者常見急性關節、軟組織炎症反**作,痛風石沉積,關節損壞,慢性關節炎等身體損害,還能導致慢性間質性腎炎、尿酸鹽腎病、尿酸性尿路結石等疾病,甚至引發關節殘疾及腎功能不全。因此,痛風患者要及時接受正規**,積極降尿酸,延緩、避免臟器損害。控制飲食是痛風**的重要部分,只有遵醫囑嚴。
只有遵醫囑嚴格控制飲食,減少攝入外源性嘌呤,才能更好地減少痛風發作次數、延緩併發症,並保證營養**。
3樓:楚玉健康坊
現在,我們都挺害怕尿酸公升高的,因為尿酸公升高到一定程度就會出現痛風,而痛風最典型的症狀就是半夜關節疼痛,有時直接痛醒。 所以,我們預防痛風的第一步就是避免尿酸公升高,少吃一些高嘌呤食物。 為什麼很多人會**痛風,很多時候都是因為管不住自己這張嘴。
4樓:養生早班車
3種食物,痛風患者要遠離,常用「1物」泡水喝。
痛風病人不能吃什麼
5樓:析巧雲
痛風病人禁忌哪些飲食?1、忌吃酸性食物,2、忌中酸性食品,3、忌弱酸性食品,4、忌吃嘌呤高的食物。
6樓:吹衣忘想奇樓
弗嘌呤高得食物不能吃。比如羊肉這些紅肉,切忌不能喝酒。
7樓:養生早班車
3種食物,痛風患者要遠離,常用「1物」泡水喝。
8樓:天罡星
不要和啤酒 吃豆製品。
痛風病人不能吃什麼?
9樓:砂鍋
不要吃高嘌呤食物:第一類食物是含嘌呤最高的,之後依次降低。
第一類 含嘌呤高的食物 (每100g食物含嘌呤100~1000mg) (肝、腎、胰、心、腦、肉餡、肉汁、肉湯、鯖魚、風尾魚、沙丁魚、魚卵、小蝦、淡菜、鵝、斑雞、石雞、大豆製品、酵母、香菇);第二類 含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤75~100mg) 1.魚類:鯉魚、鱈魚、大比目魚、鱸魚、梭魚、貝殼類、鰻魚及鱔魚; 2.
肉食:燻火腿、豬肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉;3.禽類:
鴨、鴿子、鵪鶉、野雞、火雞;第三類 含嘌呤較少的食品(每100g食物含嘌呤<75mg) 1. 魚蟹類:青魚、鯡魚、鮭魚、鰣魚、金槍魚、白魚、龍蝦、蟹、牡蠣 2.
肉食:火腿、羊肉、牛肉湯、雞、燻肉 3. 麥麩:
麥片、麵包、粗糧4. 蔬菜:蘆筍、菠菜、蘑菇。
第四類 含嘌呤很少的食物 1.糧食:大公尺、小麥、小公尺、薺麥、玉公尺麵、精白粉、富強粉、通心粉、麵條、麵包、饅頭、蘇打餅高嘌呤食物(5張)幹、黃油小點心。
2.蔬菜:白菜、捲心菜、胡蘿蔔、芹菜、黃瓜、茄子、甘藍、蕪青甘藍、甘藍菜、萵筍、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫蘆、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、鹹菜 3.
水果:各種水果。 蛋、乳類:
鮮奶、煉乳、乳酪、酸奶、麥乳精 飲料:汽水、茶、咖啡、可可、巧克力 其它:各種油脂、花生醬、洋菜凍、果醬、乾果等。
要吃低嘌呤飲食方案(1)免食動物內臟,如心、肝、腎、腦、胰。每週兩餐肉類,每餐80g,可選下列任何一種食物:肉、魚、家禽。
2)每日服0 5~1kg牛奶以補充蛋白質。(3)中等量減少下列蔬菜類:蠶豆、豌豆、扁豆、青豆、菠菜等。
4)可食用各種果類製品。(5)可食用各種穀類製品。(6)飲食要注意三高(高蛋白、高維生素、高纖維素)和三低(低脂、低糖、低鹽)。
10樓:養生早班車
3種食物,痛風患者要遠離,常用「1物」泡水喝。
痛風病人不能吃什麼?
11樓:養生早班車
3種食物,痛風患者要遠離,常用「1物」泡水喝。
痛風病人不能吃什麼?
12樓:養生早班車
3種食物,痛風患者要遠離,常用「1物」泡水喝。
13樓:吉仲進
一、高嘌呤食物。
痛風病人不可以吃嘌呤含量高的食物,以免導致體內的尿酸公升高,加重病情,所以以下食物是不可以吃的:
1.動物的內臟和海鮮。
動物的內臟和海鮮都屬於嘌呤含量最高的食物,尤其是動物的肝、腎,鳳尾魚,蝦,螃蟹等,所以痛風患者無論是在急性發作期還是病情緩解期,都要避免吃這一類的食物。
2.調味品。
許多痛風患者知道平時不可以吃海產品,因為這一類產品的嘌呤含量高。但是許多人並不知道一些調味料也是不可以吃的,比如蠔油,鮑魚汁,海鮮醬,香菇醬,濃縮雞汁等,它們的嘌呤含量也非常高,經常吃這種調味料,可以讓身體中的尿酸含量迅速公升高,導致痛風的發作。
3.菌菇類。
大部分的菌菇類都屬於中等嘌呤食物,所以痛風患者在發作期不要吃這一類的食物,緩解期也要少吃或者不吃。
4.豆製品。
豆製品中的嘌呤含量比較高,如果體內尿酸值偏高,平時就要少吃或者不吃豆類及其製品,以免導致痛風發作。
5.菠菜。痛風患者平時可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,對於降低體內的尿酸水平是有一定幫助的,但是菠菜要少吃,因為這種蔬菜中的尿嘌呤含量比較高,常吃的話可能會加重痛風病情。
二、高果糖食物。
雖然這類食物中的嘌呤含量比較低,但是它含有果糖,如果血液中的果糖含量公升高,會導致尿酸增加,從而誘發痛風的發作。
三、咖啡濃茶。
雖然咖啡和濃茶並不是嘌呤高的食物,也不會增加身體中的嘌呤含量,但是人們在飲用了濃茶和咖啡後,會導致神經興奮,誘使痛風急性發作或者加重痛風病情,因此痛風患者平時要注意避免喝咖啡,喝濃茶。
四、酒痛風患者最好戒酒,因為酒精會促使身體對於嘌呤的吸收,有的人在喝啤酒、吃海鮮的時候會出現痛風急性發作就是這個原因,所以痛風患者平時要戒酒。
14樓:匿名使用者
許多人以為痛風是受了風寒所致的關節疼痛,其實不然,尿酸才是引起痛風的禍根。痛風的發病與生活方式密切相關,因此嗞鳳草茶可以試試,每天喝兩袋可以較好的改善痛風症狀。
痛風不能吃的食物。
食物中嘌呤含量最高的(每100克含嘌呤150-1000mg)。
1.豆類:豆芽、麥芽、發芽豆類。
2.內臟類:雞肝、雞腸、鴨肝、豬小腸、豬肝、豬脾、牛肝。
3.海鮮類:白鯧魚、鰱魚、虱目魚、烏魚、吳郭魚、四破魚、白帶魚、鯊魚、吻仔魚、海鰻、加鯴魚、秋刀魚、皮刀魚、小魚幹、扁平魚、草蝦、便扁平魚、牡蠣、蛤蜊、蚌蛤、干貝、小管。
4.蔬菜類:黃豆芽、蘆筍、紫菜、香菇、豆苗。
5.其他類:肉湯、雞肉湯、雞精、酵母粉。
這五類都是高嘌呤食物,高尿酸血症、痛風患者禁止食用。
痛風病人不能吃什麼?
15樓:匿名使用者
痛風發作吃止痛消炎藥,只能暫時有限的抑制痛苦,並不治病,下次還會發作。這時可以用中藥調理。滋豐草茶無***,真的尿酸高痛風等調理可以較好的改善症狀避免經常**。
痛風病人不能吃什麼:
痛風病人不能吃的東西主要有以下幾種:
第一,酒類,包括所有的酒類,尤其是啤酒和白酒,因為它們都會引起血尿酸的公升高。
第二,動物內臟,比如說肝臟、肺臟、肚、腸這類的。
第三,肉湯類的食物。
第四,海鮮類的產品。
第五,豆類產品,如黑豆、綠豆等等,包括豆漿。
第六,含糖飲料,含糖飲料同樣可以公升高血尿酸的水平,含糖飲料的作用往往在青少年、中學生、大學生中比較突出。
第七,牛羊肉,一般火鍋建議患者少吃,因為往往火鍋裡的東西都是高嘌呤的飲食。
16樓:所含玉
痛風病人少吃辛辣或者冷的食品都要少吃。
17樓:養生早班車
3種食物,痛風患者要遠離,常用「1物」泡水喝。
痛風病人不能吃什麼?
18樓:全民_正能量
少食高嘌呤食物,多喝水,多運動,不宜熬夜,把身體養好,才更有利有痛風的**。
19樓:危水冬
痛風是我們人體較為常見的一種疾病,而且痛風在很多年齡層上面都是會有所表現的,只不過一般是以中老年人居多的。痛風病人除了每日的**之外,其實還需要注意日常的飲食的,有些食物是不可以吃的,吃了之後是會加重痛風的病情的。那麼,對於痛風病人來說,一般不可以吃哪些水果呢?
這個問題對於我們的痛風病人們來說其實是非常重要的,因為這個問題是直接關係到所有痛風病人的病情以及身體健康和正常的生活的,所以了解到這個問題,對於痛風病人以後的病情是有幫助的。那麼,下面就來仔細說說痛風病人不能吃哪些水果?
痛風病人可以吃獼猴桃,楊桃,櫻桃,桃子,葡萄,西瓜,蘋果,芒果,香蕉,哈密瓜,椰子,菠蘿,山楂,桑葚,石榴,桂圓,橙子,梨,杏,柿子,柚子,橘子,檸檬,楊梅,榴蓮,火龍果,枇杷,無花果。
20樓:一回南購
痛風的病根就在於高尿酸血症,所以飲食方面都要引起極大的重視。只要通過飲食控制、喝滋豐草茶調理等手段,長期把血尿酸水平控制在達標範圍內,沉積在關節腔內的尿酸鹽結晶就會漸漸溶解,當它溶解完後,如果患者的血尿酸水平控制仍然很好,不再產生新的結晶,痛風幾乎不再發作。
那麼痛風不能吃什麼呢?
1、避免飲酒 酒精在體內會代謝為乳酸影響腎臟的尿酸排洩,同時酒精本身會促進atp分解產生尿酸,故患者須禁酒,尤其是啤酒最容易導致痛風發作,應絕對禁止。必需飲酒時可飲少量紅酒。咖啡及茶則無限制,多喝水則可以促進尿酸排洩及避免尿路結石。
2、避免高嘌呤食物(每100g食物含嘌呤150mg以上)
所有動物肝臟z例如肝、腎、腦等{、豬腸、濃肉汁。魚貝類:白倉魚、鰱魚、帶魚、海鰻、沙丁魚、牡蠣。
所有貝殼類、干貝、小魚幹等。蔬菜類:豆苗、黃豆芽、蘆筍、紫菜、香菇、野生蘑菇等。
第二類含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤25-150mg) 肉類:雞肉、豬肚、牛肉、羊肉、鴨腸、豬腎、豬腦、肉丸。魚蝦類:
草魚、鯉魚、蝦、鮑魚、鯊魚、鯉魚、鱈魚、鯇魚、魚翅、螃蟹。蔬菜類:菠菜、椰菜、枸杞、四季豆、豌豆、蘑菇、竹筍、海帶、銀耳、花生、腰果、栗子、蓮子。
3.適量飲水。
每天要喝 2,000ml以上的水分,增加尿量,以利於尿酸的排洩。飯前半小時內和飽食後立即飲大量的水,這樣會沖淡消化液和胃酸,影響食慾和妨礙消化功能。飲水最佳的時間是兩餐之間及晚上和清晨。
晚上指晚餐後45分鐘至睡前這一段時間,清晨指起床後至早餐前30分鐘。
痛風病人吃什麼可以改善得好,痛風病人能吃胡辣湯嗎
什麼是痛風?痛風是血液中的尿酸鹽在關節腔沉積導致關節出現紅腫熱痛的炎症。痛風這個名詞很好地形容了患者的表現。首先是疼痛來如風,之前可能沒有什麼徵兆,疼痛很快就發作起來了 其次是真的 痛瘋 了,很多痛風患者都描述過想把疼痛部位給砍掉,可見疼痛有多厲害。第二尿酸鹽為什麼會到了關節腔裡?尿酸鹽在關節腔沉積...
痛風病人能喝酒嗎?
痛風患者是不能喝白酒的,因為白酒中含有乙醇,需要通過肝臟 腎臟進行排洩。飲用白酒後可以干擾身體,對尿酸的正常排出會有影響,可以造成血尿酸水平的公升高,誘發痛風的發作。所以痛風患者不僅不能喝白酒,啤酒 黃酒也應該禁止飲用。此外,碳酸飲料也不建議喝,應該是多喝水,每天飲水量保持在2000ml以上,這樣對...
痛風病人要忌口什麼食物,通風病人禁忌哪些飲食?
含嘌呤的食物 搜尋 都不能吃。痛風病人需要注意飲食上的調整是很重要的,飲食 應避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富 魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水 以利於血尿酸從腎臟排出。通風病人禁忌哪些飲食?痛風病人禁忌哪些飲食?1 忌吃...