1樓：木爺
人體中含水達65%以上……喝水能夠補充細胞水分 還有生物體內很多反應都是在水的參與下進行……水跟生命活動關係密切 水在體內能夠運輸物質 水的比熱較高，維持生物體乙個比較恆定的環境 水還能促進腸胃蠕動，有利於排毒。
2樓：技術
開水省錢吖 喝開水好處鎮的不少 可以降低我們體內的血漿濃度和內環境的滲透壓 記住：不要等到產生渴感後才喝水 因為這時候已經表明體內嚴重缺水叻 也不要為了貪圖少上廁所而懶去喝水哦。
為什麼喝水要喝熱水？
3樓：學習者
喝熱水少喝冰水確實是有利於身體健康，我們可以從以下幾個角度來解釋一下多喝熱水的好處。
第1點多喝熱水對於身體來說負擔沒有那麼大，我們人畢竟是恆溫動物，尤其是在胃部。血液是要保持一定的流暢量的，也就是說當你有東西吃下去的時候，渾身的血液就會有很多集中在胃部幫助消化，當你喝的是熱水的時候，那麼它所消耗的能量，你的熱量就沒有那麼多，當你喝冰水的時候，對於胃部來說它就要髮更多的熱量去把冰水變成我們人體常溫，也就是差不多三十六七度左右，在這個過程中肯定會消耗大量的能量。對於身體來說就是乙個負擔，因此要多喝熱水。
第二，由於我們人體是乙個常溫的環境，也就是說在36度多。37度左右，在這種情況下，如果你喝熱水的話，那麼就能夠平衡這個身體的酸鹼度，也就是平衡身體的熱量。對於冰水來說那麼就會破壞這個熱量，破壞熱量的情況下，當你身體就會產生更多的熱量去平衡這個冰水，在這種情況下，身體的這些五臟六腑的器官有一些會損耗掉，也就是說最常見的就是胃部會造成損害，因為經常喝冰水，胃部就要用更多的能量去化解這個冰水，因此在這種情況下，我們如果氣血不足多喝冰水的話，就會使自己的胃部出現問題，從而導致胃病的發作。
第三冰水喝下去以後會麻木胃部，尤其是飯前喝冰水，會使胃部麻木，在這種情況下你吃下去的話就不會感覺到就沒有飽脹感。然後你就會多吃飯多吃飯，對身體來說就是乙個負擔，因為多吃了它也一樣要用更多的能量去消化。因此胃部的負擔較大，會使你的胃變得不好，甚至影響到脾因為脾和胃是後天之本，所以多喝冰水的話會導致胃部出問題。
因此多喝熱水對於身體來說沒有那麼大的負擔，是對身體的一種保護。多喝熱水，少喝冰水，是真的有利於身體健康的。
為什麼早上要喝水，為什麼要喝水？
一 補充人體必需的水分。二 有利於稀釋血液。三 有益於新陳代謝。四 對 保溼潤澤 養顏有好作用。五 可以通便。六 易食物的消化。七 不會得各種結石，水就是伸入體內的清道夫。八 可以防眼乾，避免視力快速下降。多喝水好處多多，特別是清早起床和睡前半小時喝一杯水，常年天天堅持受益無窮！以上只說了幾點好處，...
口渴為什麼要喝水
方龍君 口渴要喝水的原因如下 導致口渴的原因可能是因為缺乏體液 多半為血液 亦或是體液中某些物體濃度過高 如 鹽 糖 具有神經系統的動物 包括人類 的飲水中樞 位於下視丘內 被高濃度的血液刺激時，就會產生此種感覺。體液的體積過少，稱為低血量渴覺壓,體液的濃度過高，稱為滲透壓渴覺,前者會造成血壓下降，...
人為什麼要喝水
水是人身體的重要成分，正常人體內水分約佔體重的70 口渴是體內缺水的最早訊號，人體失水2 5 就要喝水補充。如果因流血或出汗過多而喪失全部水分的10 將會引起生理功能失調 喪失22 以上，則會導致死亡。水在人體內起著多種作用。首先是幫助食物消化和營養吸收。水是最好的反應介質，人吃了食物以後，必須經過...