1樓：匿名使用者
你好，沒有那麼誇張的呢，服用膠原蛋白可以起到美容養顏的功效，膠原蛋白是**的主要組成成分，具有豐滿**，減輕微小細紋和皺紋，增加**的彈性，增加**的致密度，改善色澤等作用。
意見建議：正常來說，20-25歲之間，每天服用3克左右的量，連續補充3個月就可以的，25歲以上，每天服用5克左右的量，連續服用3個月，體內的膠原蛋白基本能達到平衡了，3個月以後可以減量服用一段時間的，這樣可以更好的保養**，維持效果就更好了。建議補充花清宜膠元蛋白，多呼吸新鮮空氣，保持良好的心情。
2樓：知己知天長
也不是說就不會長皺紋了 只是會慢一些了。
3樓：如意還靈秀丶小熊
到沒有那麼誇張的吧 不過分子量小而純度又高的就是好的了綜合以上條件的就屬花晴宜了 那你就多吃水果蔬菜啊 平時要以清淡為主 另外每天都防曬才行哦。
4樓：網友
膠原蛋白吃進去，經過腸胃，最終還是會被消化成糖分，所以這些廣告還是不要聽了。
5樓：心靈探娛
長期服用膠原的話，可以讓好的肌膚保持的時間長些。
我經常每日早晚喝些交原蛋白來保持自己白皙無瑕的肌膚，現在我的肌膚能有這麼好，其中歐璧詩膠原佔了重要一點，所以想要自己也擁我這樣好的肌膚，那你就要多多努力了。
經常吃膠原蛋白，對**鬆弛的問題有效果嗎？
6樓：博學小趙是吃貨
吃膠原蛋白對**鬆弛是有用的，**鬆弛或出現皺紋，是因為真皮層膠原蛋白的流失造成的，膠原蛋白被稱為「骨中之骨、肉中之肉、膚中之膚」，人體各個部分都含有膠原蛋白，補充足夠的膠原蛋白可以使細胞充盈，**就會有彈性。
人體**的真皮層中有兩種蛋白：膠原蛋白和彈力纖維蛋白，是它們支撐起了**，個體的**才能飽滿緊緻。
隨著年齡的增長，這兩種蛋白就會自然地減少，**就會失去彈性而變得鬆弛。
膠原蛋白不僅可以幫助我們修復斷裂老化的彈力纖維網，使**恢復彈性，還可以清除我們體內的自由基，抗氧化，減緩**衰老。
當然，除了使用含有膠原蛋白的護膚品以外，平常也可以多吃一些可以補充膠原蛋白的食物，比如豬蹄、豬皮、牛筋等等。
7樓：**管理師
有效果的，但是效果的話會跟你吃的膠原蛋白的品質和型別有關係，例如現在膠原蛋白技術方面已經到了第三代膠原蛋白了，第三代膠原蛋白更有針對性，可以定向作用到**真皮層，普通的膠原蛋白是**需要它會作用到**，例如結締組織，軟骨組織等等。
8樓：匿名使用者
有用的！不過時間比較久！我吃了3個月！有效果！就是**有點！
9樓：古方潔面美痣堂
食用膠原蛋白是有一定效果的，但是通過食用能提供到**的量是比較少的，只有堅持食用才會有明顯的效果。
10樓：匿名使用者
我以前不注意保養，不到三十歲**就鬆弛有皺紋了，接觸花青宜有半年了，臉上的細紋少了很多，**變得光滑細膩了，同事都不敢相信我已經三十多了，呵呵。
11樓：匿名使用者
缺乏膠原的話，很多情況都會出現的，**鬆弛、**乾燥 頭髮乾枯，指甲有豎紋易斷裂這些問題，臉色也會變黃什麼的，該補充的時候就補充吧，我生完孩子後是用老公給買的花青宜補充的，挺好的，最起碼現在**很好，外表比年齡年輕7歲能。
12樓：匿名使用者
有用啊，肌膚鬆馳是最典型的體內缺失膠原蛋白造成的哦，要吃小分子膠原蛋白肽才能起到最根本的效果—澳洲mmv
吃膠原蛋白真的能緊緻**嗎
13樓：文案黑客
吃膠原蛋白補膠原蛋白是個偽命題，無法直接導致**緊緻。
14樓：網友
當然可以，看你的選擇了，選身體容易吸收的，比如說花青誼。
吃膠原蛋白對**鬆弛有用嗎？
15樓：匿名使用者
隨著年齡的推移，開始出現初老化的症狀，**慢慢鬆弛，建議使用具有抗初老功效的蘭芝致美緊顏系列。蘭芝發現嬰兒肌膚擁有緊密細膩的三角形**紋理，大多數人過了25歲，**紋理就開始鬆散，隨之出現了乾燥、毛孔粗大和暗沉等初老化問題，建議你使用蘭芝致美緊顏系列，採用創新skin rebirth肌膚煥活科技和公升級ceramide water 肌膚修護水，幫你再現緊密細膩的青春三角**紋理，保持年輕肌膚狀態。
16樓：匿名使用者
有用的！不過時間比較久！我吃了3個月！有效果！就是**有點！
17樓：匿名使用者
缺乏膠原的話，很多情況都會出現的，**鬆弛、**乾燥 頭髮乾枯，指甲有豎紋易斷裂這些問題，臉色也會變黃什麼的，該補充的時候就補充吧，我生完孩子後是用老公給買的花青宜補充的，挺好的，最起碼現在**很好，外表比年齡年輕7歲能。
18樓：匿名使用者
有用啊，肌膚鬆馳是最典型的體內缺失膠原蛋白造成的哦，要吃小分子膠原蛋白肽才能起到最根本的效果—澳洲mmv
19樓：匿名使用者
有用的呀，我吃了不到乙個月，肌膚明顯的緊緻了很多呢。
20樓：
當然有用了，**鬆弛或出現皺紋，是因為真皮層膠原蛋白的流失造成的，膠原蛋白被稱為「骨中之骨、肉中之肉、膚中之膚」，人體各個部分都含有膠原蛋白，補充足夠的膠原蛋白可以使細胞充盈，**就會有彈性，但是補充膠原蛋白也要分陰陽啊~~
如果你是寒性的體質，就要補充陽性的膠原蛋白（例如鹿膠原蛋白~~）
吃膠原蛋白肽會不會發胖，吃膠原蛋白會發胖嗎
吃膠原蛋白肽會不會發胖跟產品有很大關係，一般來說是不會的，但如果擔心這個問題可以在購夠買的時候看好產品的成分，像湯臣倍健膠原蛋白軟糖是0脂肪，不用擔心會不會長胖的問題。據專家說，長期服用膠原蛋白粉不排除發胖的可能性，這個問題的關鍵在於消費者選購什麼型別的膠原蛋白粉，膠原蛋白粉的原料是決定是否發胖的決...
女性是不是到了35歲就要開始補充膠原蛋白了
女性到了35歲就應該補充膠原蛋白，相對於女性來說，他們的保養時間應該是隨時的，他不像男生有很厚的 可以保持很好的 彈性，另外女性如果想補充膠原蛋白最好是，嗯從是25歲之後再進行補充，補充教研蛋白，最晚的時候也就是35歲。女人到了35歲是可以補充一些膠原蛋白了。隨著年齡的增長，女性在忙碌的生活中，膠原...
一直想睡覺是不是有病
神小朵 在日常生活中，大部分人都曾經有過犯睏的經歷。尤其對於一些上班族而言，大部分一天都是至少8個小時的無休止工作，很多人都會出現老是犯睏的情況，特別在下午的時候，很容易陷入打瞌睡的狀態。但是，有些人即使不工作也出現老是犯睏的情況，可能是身體出現了某些疾病引起的。那麼，老是犯睏可能是由什麼疾病引起的...