1樓：
骨膜炎多見於突然劇烈運動引起，或慢性長期勞損引起，也見於創傷後化膿**染。可引起區域性疼痛、紅腫，區域性充血水腫、活動障礙。可引起乏力，發熱，畏寒等全身不適。
意見建議：建議注意休息，減少區域性受力，積極消炎**，需要消炎止痛**。可以外敷骨膜骨方醫世貼。
平時鍛鍊身體時要注意科學性，勞逸結合，運動後要做小腿按摩，熱水浴，放鬆肌肉，祝早日**。
骨膜炎一般是怎麼辦好呢
2樓：匿名使用者
有骨膜炎的患者需要避免勞累，適當的減少運動，要經常進行熱敷，可以緩解骨膜炎引起的疼痛。但如果是急性的骨膜炎就需要使用冰敷，不可使用熱敷，以免加重病情。對於患處也需要注意保暖不可受涼，建議敷中藥骨膜骨 -方醫-貼**。
並且隨時觀察病情變化。在飲食上還需清淡衛生，不喝酒、不吸菸。
小腿內測骨膜炎，馬上運動會了，怎麼減輕疼痛，怎麼辦
3樓：匿名使用者
小腿骨膜炎一般情況屬於無菌性炎症，**方法可以採取休息制動，可以區域性熱敷理療或者靜脈輸入具有活血化瘀作用的藥物，對症口服非甾體類的消炎藥物，如扶他林片等，最好可以外敷中藥骨膜骨-方世-貼。這些都可以有效地**小腿骨膜炎，有利於更好的恢復。
4樓：毛織咯哭
疼痛是肩周炎的常見表現，所以肩周炎出現疼痛的情況是正常的，想要減輕肩周炎疼痛，就得知道肩周炎引起的原因，肩周炎引起原因，一般是長期過度活動，姿勢不良等所產生的慢性致傷力；上肢外傷後肩部固定過久，肩周組織繼發萎縮、粘犭連；肩部急性挫傷、牽拉傷後因**不當等，所以肩周炎的**一方面得注意預防引起肩周炎的原因，另一方面得及時**，**一般可以通過來區域性外敷**，慢慢的肩周炎和疼痛的情況會減輕的，
骨膜炎怎麼**
5樓：神小朵
骨膜炎患者應該要盡早明確診斷，採取合適的**措施，根據**選擇適合自己的**方案，並且要及時進行綜合有效的**，同時也需要進行功能的鍛鍊，有利於身體的恢復，有利於疾病的**，生活中要注意多休息，避免過度勞累，適當鍛鍊身體，對身體的好處比較多，但是要選擇適合的運動方式，骨膜炎有哪些**環節？怎麼進行功能鍛鍊？
骨膜炎的**包括3個環節。
1、及時明確診斷。
首先來明確骨膜炎的症狀，一般是關節脹痛、骨膜功能出現障礙、肌肉明顯萎縮。這些都是判斷疾病的重要病徵資訊，如果有些患者在沒有及早發現或者勿診，盲目的**，會喪失了最佳**時機。
2、及時有效的綜合**。
骨膜炎患者在正規醫院經確診病症了以後，要盡早的到正規的醫院接受**，有效的**才是早日**的關鍵，骨膜炎患者早期給予抗生素**，可以獲得有效的療效。
3、功能鍛鍊很重要。
在骨膜炎的**中，提倡同時進行各種運動專案，以加速疾病的**過程，避免併發症的發生。
那麼，骨膜炎患者應該怎麼做運動呢？需要注意什麼？
做好運動。我們平時也要做好運動，不能突然的加大運動的強度，在進行各項體育鍛煉時要遵守循序漸進的原則，不能急於求成。
做好準備活動。
運動前要作好準備活動，讓小腿有個適應的過程，避免高強度運動拉傷腿部肌肉。而且運動的時候要選擇舒服的鞋子，避免腳裸受傷。運動衣也盡量穿寬鬆一點的衣服，不要因為運動的幅度過大而拉傷了肌膚。
也可以適當的在運動之前吃一些東西，這樣可以防止身體虛脫。
場地的選擇。
骨膜炎患者運動場地的選擇至關重要的，還有盡量避免在太硬的地面上運動，很容易摔倒摔傷。
骨膜炎有哪些**環節？怎麼進行功能鍛鍊？骨膜炎要盡早採取合適的**措施，並且要選擇適合自己的運動方式，經常運動對人體的好處比較多，盡量選擇合適的鞋子，增加微量元素的攝入，盡量選擇寬鬆的衣服，不要穿緊身的衣服，否則會影響到健康狀況。
6樓：匿名使用者
藥物**。
急性炎症期，應用冷卻**，如醋酸鉛液冷敷等。急性炎症緩和後，採用溫熱**，如石蠟或酒精熱敷等；或區域性普魯卡因封閉，用0．25％普魯卡因液10ml，區域性注射；也可選用可的松、強的松龍和氟美松等區域性注射。
手術**。對不能消除跛行的骨贅，可行骨贅切除手術。
其他**。及時的功能鍛鍊和**後保健：骨膜炎在**過程中，主張**與功能鍛鍊同時進行，避免癒後併發症。
7樓：凌池
骨膜發炎表現為區域性疼痛，骨膜及骨膜血管擴張充血水腫或骨膜下出血。不及時**容易造成細菌感染。其主要**有區域性用熱敷，按摩，可用對症的中藥**，如果嚴重最好到醫院進行**。
盡量不要多走動。平時要注意休息，可以進行區域性熱敷及微波**，症狀重的時候減少活動。
8樓：褚才藝官蝶
病情分析：骨膜炎多是勞累，外傷引起的，所以避免勞累，受涼，適當功能鍛鍊。可以吃一些營養的食物。
意見建議：藥物有，氯唑沙宗片，扶他林，活血止痛膠囊，維生素c，仙靈骨葆合用就可以**。
9樓：匿名使用者
骨膜炎最好的**方法就是抗炎消炎的**，而且也要注意止痛和關節的**，控制好炎症最關節，骨膜炎是由於骨膜及骨膜血管充血，擴張。
10樓：水裡的鳳凰影音
我是骨膜炎患7年，後期雙腿不能走路有幸認識乙個中醫奇蹟般的把我從後半生無望的我治好了，她治好很多人，身邊病例很多，現在可能正常工作了。
11樓：柏納樸靜楓
最好是用中藥外敷**，一般乙個月左右即可**了。
12樓：智愜夏侯永安
打封閉針效果能好點，吃藥什麼的效果不好。
13樓：匿名使用者
骨膜炎可以用適當溫度的石蠟和礦臘敷。禁忌按摩。在急性期完全中止鍛鍊，是保證有效**的一項極為重要的條件。
病人需臥床休息，如部位核實，最好用棉花和紗布捲成的「麵包圈」保護傷部。**建議用中藥萄寶的——骨膜骨。方。
醫貼效果比較理想。可以採取穴位按摩。坐好之後，從下到上、從輕到重雙腿交替進行。
每天要按摩20分鐘。選用的穴位主要包括承山、崑崙、足三里、陽陵泉以及太溪等。要重點按壓按摩小的承山、陽陵泉以及足三里穴。
再使用溫水浸浴，疼痛劇烈的患者在休息時可以抬高患肢可以減輕症狀。
14樓：匿名使用者
首先需要減少活動量，臥床休息。其次還可以進行中藥熏洗。也可以給區域性進行封閉處置，都可以有效的緩解足跟部疼痛。
可以口服鎮痛藥物。**建議用桃寶的中要——骨膜骨方醫。貼效果比較理想。
但是需要告訴病人在穿鞋時盡量寬鬆、柔軟，而且要避免長距離行走等不利因素。骨膜炎通常都是區域性骨膜的慢性無菌性炎症，這種是保守**。
15樓：匿名使用者
骨膜炎是一種多發性疾病，很多患者談之色變，是由於如果不能及時**，容易造成患者暫時或長期喪失勞動力，可見骨膜炎的危害是不可忽視的。然而也仍有很多人認為骨膜炎是一種小炎症，不需要花太多精力在病症上面。還是希望你要重視，不要到時候嚴重了就後悔了。
建議最好採用外用藥物**，可外敷傳統中醫的骨膜骨方世貼**。膏藥**，區域性滲透力強，藥物分子經**吸收參與血液迴圈，直達病處，並通過**傳導至經絡筋骨，激發肌體的調節功能。希望能幫到你。
16樓：須謹慎
骨膜炎是由於骨膜及骨膜血管擴張、充血、水腫或骨膜下出血，血腫機化、骨膜增生及炎症性改變造成的應力性骨膜損傷或化膿性細菌侵襲造成的感染性骨膜損傷。症狀為區域性腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等，骨膜部位淤血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，可用中醫膏藥外敷，舒筋活血，消腫止痛，活血散淤，祛風散寒，並通過**傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，可迅速消除腫痛，促進功能恢復而快速達到**目的。
17樓：肥全寧書
朋友你好。病人的症狀不像是骨膜炎啊。你可以把病情說清楚一些嗎？說清楚了，大家才好幫病人啊。
骨膜炎怎麼防治?求大神幫助
18樓：手機使用者
骨膜炎的防治 足底筋膜炎是跑步鍛鍊中常出現一種病症。足底筋膜是一條很厚的組織纖維韌帶，它位於足底，從腳跟延伸到腳趾，當這條筋膜受到太多了壓力，或者被過度拉扯時，就會導致足底筋膜和其周圍組織發炎，如果筋膜被撕破，那麼破壞的地方就會被傷疤組織所覆蓋，使得筋膜的柔韌性減低，進一步加重病症。 症狀：
腳跟底部疼痛；疼痛在早上起床和開始運動時表現得最為明顯，運動開始後，疼痛會有所降低，但這只是一種暫時現象。 **：壓力、過度拉伸筋膜、小腿肌肉柔韌性差、跟腱太緊、跑步時過度前傾、腳過分內旋、腳弓過高、過度訓練、運動鞋不適都可能會導致足底筋膜炎。
自我**方法： ▲停止跑步，特別是在疼痛劇烈時，減少運動量，使用一些不含合成類固醇的消炎藥。 ▲在運動後，對足底使用冰敷，每兩個小時10分鐘，可以減輕炎症。
其中一種較好的冰敷方法是用可樂瓶裝滿水，放入冰箱冷凍，然後將其放到腳底來回滾動。 ▲用紅花油等一些抗炎膠體塗抹在腳底，然後自我按摩。同時可以按摩小腿腓腸肌和比目魚肌。
逐漸恢復慢跑，整個自我**過程大概需要6－8周。 醫學**： ▲如果自我**後2－3周情況不見好轉，可以進行一些物理**，如超短波、電療等。
用整形矯正器改變走路或跑步時過分前傾的毛病。 ▲用x光檢查腳底是否有骨刺。 ▲注射可的松，或進行手術**。
替代運動：游泳、水跑、自行車(慢速)等。 預防措施：
拉伸小腿腓腸肌和比目魚肌。具體方法有（1）伸膝，用手抓住腳趾向小腿正面壓伸，保持30秒，重複2－3次。（2）用腳趾夾起地上的高爾夫球，或者將球放在足底，來回滾動。
3）在樓梯邊緣用前腳掌站著，後腳跟伸出，慢慢降低後跟，直到開始感到小腿肌肉拉張，保持這一姿勢10秒，然後站起來，並且重複動作 15－20次。 ▲穿合適的鞋子，鞋子不能太舊或磨損太嚴重，可以使用足弓護墊。 ▲在每次運動前都要拉伸小腿，運動後都用冰敷。
訓練要循序漸進，在運動中加入專門的休息。
19樓：匿名使用者
對於骨膜炎的**，首先要及時明確的診斷並綜合**，同時要進行功能鍛鍊和做好日常的保健。對於骨膜炎急性炎症期，可以使用醫用冰袋冷敷，在急性炎症期緩解後可以採用溫熱**，例如石蠟熱敷等，或者也可以外fu中藥骨膜骨-方醫-貼，效果也比較好。骨膜炎在**的過程當中，主張**與功能鍛鍊同時進行，以避免出現關節僵直等併發症。
20樓：匿名使用者
骨膜炎的區域性症狀是疼痛，水腫，活動障礙。血源性骨膜炎，早期有區域性劇烈的疼痛或跳痛，肌肉有保護性的痙攣，肢體不敢活動，患部腫脹及壓痛比較明顯。如果病灶接近關節，在關節也會出現腫脹，壓痛不是很明顯，當膿腫穿破骨質、骨膜至皮下時有波動感，穿破**後會形成竇道，造成經久不癒。
非感染性骨膜炎全身症狀輕微。只有急性血源性骨髓炎，全身症狀嚴重，全身倦怠。繼而全身痠痛，食慾不振，畏寒。
一定要及時**。建議用骨膜--骨方世帖**。效果會比較好。
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