1樓：情感諮詢阿博老師
這種說法並沒有科學依據，這是一種傳統的說法，並不能說明豬血真的可以清肺。
2樓：南歌
有，豬血也就是我們平常說的血旺子，吃豬血可以吸附腸子上的灰塵和雜質，可以給我們的身體一些需要的物質，
3樓：創作者
豬血能清肺這種說法，是源於豬血經過消化道消化之後，會形成黑色的糞便。於是有的人就以為，糞便變黑，說明肺裡的灰塵等髒東西都排出來了。豬血真的可以清肺嗎？
關於這個問題，目前並沒有確切的科學依據。嚴格來講任何一種食物都沒有清肺的功效，電視上常看到的一些「清肺茶」、清肺食品等等也只是商業的噱頭。
經常吃豬血能清肺嗎？有什麼依據呢？
4樓：巨集盛巨集盛
當然可以起到清肺的效果。依據就是，豬血裡面有非常多的營養成分，還有非常多的鐵元素，這些營養成分都可以促進血液的流通，就可以起到排毒的效果。
5樓：今天退休了嗎
當然可以。經常吃豬血，可以清理肺部垃圾，可以下火，因為豬血裡面有大量氧氣，豬血裡面的蛋白質可以清理腸道垃圾。
6樓：澆籃厥頁
當然夠。經常吃豬，或許清理肺部渣滓，或許下火，因為豬裡面有氧氣，豬裡面的蛋白質或許清理腸道渣滓。
7樓：帳號已登出
可以的。因為豬血裡面有一些維生素、蛋白質和微量元素，這些東西可以促進肺部的代謝，所以可以起到清肺的作用。
8樓：春季的風啊
能；豬血本身具有生津潤肺，化痰解渴的作用，可以減少由於氣候乾燥所引起的呼吸道水分缺乏的症狀。
都說吃豬血能清肺，真的嗎？為什麼？
9樓：天真的娛樂君
我們都聽說過「吃啥補啥」這句話，而貌似豬血所對應的功效永遠不是可以補氣血，它還有乙個更加吸引人的作用，那就是清肺，那麼這種說法究竟是真是假，下面我們就一起來看一看。
1.豬血的功效，到底能不能清肺
豬血顧名思義也就是我們最常吃的豬的血，豬血中含有非常豐富的蛋白質和各種像是鋅，鈣，維生素c之類的微量元素，所以經常食用豬血對於人們補充營養有很多的好處，非常的適合那些體質比較虛弱的人。
而且不得不提的是豬血中的鐵元素含量非常高，所以對患有缺鐵性貧血和動脈硬化的人都有很好的食療作用。而說到豬血的清肺功能是確實存在的，因為豬血中含有的蛋白質，在人體中經過一系列的反應，會產生一種可以清理我們身體中的一些顆粒粉塵的物質。這對於我們人體的排毒是有些非常大的作用的。
2. 吃豬血的一些注意事項
雖說吃豬血對我們的身體有很多的好處，但是也不能貪多，因為畢竟豬血是血液，在它其中會含有大量代謝的廢物，所以吃得太多對我們的身體並不好，最好可以控制在一周一次左右。
而且市場中正在售賣的豬血中還存在很多的假貨，假的豬血是由各種豆製品新增劑勾兌而成的，因為成分和生產環境不明，這樣的豬血我們吃了以後對我們的身體一定沒有什麼好處。
豬血的營養價值豐富，但是一定要記得不能貪多，還要學會如何分辨真豬血和假豬血。
10樓：雜談鮮事
當然是真的，因為這經過很多醫生給出的建議，長期從事清潔工作的人員，吃一些豬血對身體是有好處的。
11樓：11夭夭
是真的。因為豬血含有的蛋白質分解出的清理腸道的化學物質可以清肺。
12樓：星星之火
有一定清肺作用，從事塵多工作的工人可以多試試吃豬血。
13樓：tpco明帝
是真的。豬血內有一些特殊的蛋白物質，可以清理腸胃內的垃圾。
14樓：蘇格拉底de麥穗
清肺不見得，倒是可以補鐵，豬血含鐵比較高。
15樓：落
是真的。因為豬血能把食道裡的雜物帶出來，做清潔工作的人很適合吃豬血。
16樓：獨尊發家患無窮
這個就是真的了，是醫生們研究發現的，不管為什麼，吃了覺得有用就行了。
17樓：匿名使用者
因為有一定功效，但也不盡然。
18樓：努力奮鬥青春吧
這種說法沒有科學依據。因為肺部有不舒服，大多數是因為病理原因造成的。需要去醫院化驗血常規進行對症的**。
豬血只是一種含有多種維生素的食物，只能說是對人體有著滋補的作用。根本不能清肺，所以有病去醫院進行科學的檢查。**。
不要把豬血當成藥品。
據說豬血能夠清肺，這是真的嗎？還有什麼作用？
19樓：匿名使用者
豬血不能清肺，但能帶走腸胃裡面的一些粉塵。
20樓：永遠de山鷹
豬血是能清肺，但是不能多吃，吃多了會便秘。一周吃一次就好了。
21樓：匿名使用者
清喉嚨！我們老師前陣子喉嚨痛好久，後來喝的豬血湯好的。
22樓：q626677526針灸
豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，產生一種解毒清腸分解物，能將有害粉塵及金屬微粒排出體外。適合長期接觸有害有毒粉塵的人，特別是每日駕駛車輛的司機。另外，豬血富含鐵，對貧血而面色蒼白者有改善作用。
23樓：手機使用者
啥東西都有利有弊，吃豬血會帶來風氣。
24樓：lf鞋業
豬血（豬紅）：又稱液體肉、血豆腐和血花等，味甘、苦，性溫，有解毒清腸、補血美容的功效。豬血富含維生素b2、維生素c、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。
據本草綱目記載，豬血味鹹，性平，主治，可生血、瘴氣、中風、跌打損傷、骨折及頭痛眩暈。此外，豬血可抑制結石，解毒。
25樓：霜雪之戀丶
豬血能清肺是沒有科學依據的。
26樓：匿名使用者
在粉塵多的地方上班，吃豬血好，另外營養還豐富。
27樓：厚紫雲
真的。還有補血作用。
28樓：陳呈果寶
是的。還有木耳也清肺。
29樓：尐陽灬
不知道，反正家裡人都這麼說。
經常吃豬血真的能夠達到清肺的作用嗎？
30樓：某個平行世界
有時候家裡做毛血旺，爸媽都會說，多吃點豬血，清清肺，木工廠、紡織廠的師傅們也說，要定期吃些豬血，那麼豬血真有清肺的功效嗎？
現代醫學的「清肺」指去除肺部的異物，比如細菌病毒、粉塵、空氣中的顆粒物，我們吃血，從進去到出來，只經過消化道，不經過呼吸道，目前也沒有研究發現豬血中有什麼活性物質能靶向作用於肺部。「清肺」應該是中醫的說法，不單單止器官，中醫對肺的範圍更寬廣，例如肺氣、肺陽、肺陰、肺津和肺血，具體是哪一種，很難定論。
但是吃豬血確實有好處，每100克豬血含有40毫克以上的鐵離子，比肉類高10倍以上，在小腸內的吸收率很高，每天吃20克，就可以有效改善缺鐵性貧血。豬血是低脂肪、高蛋白的食物，有「液態肉」的美譽，它的蛋白質中富含賴氨酸，恰好是主食裡含量較低的一種氨基酸，能讓營養攝入更加均衡。
對老年人來說，豬血容易咀嚼，又營養豐富，容易消化，是很好的食物，如果有關心長輩的小夥伴，最好找殺豬的老闆，取剛流出來的鮮豬血，品質好的新鮮豬血，切開還有一些小孔，看起來有點粗糙，吃起來有些黏牙。市場上有些做好的熟豬血像豆腐一樣，切面平滑，吃進嘴裡一碾就碎，讓人很不放心。看完的小夥伴，可以**給家裡的長輩看看，今晚就吃紅燒豬血，毛血旺吧。
31樓：芽芽天下聞
民間說法吃豬血能「清肺」，到底能不能這效果？轉給家裡長輩看。
32樓：乙個酸的檸檬
我覺得作用並不是很大，清肺主要是吃那些比較清涼的東西，效果可能會好一些。
33樓：網友
不學的話，其實對於我們來說並沒有很大的用處的，沒有欠費的作用沒誒！有。
34樓：瓶蓋缺塞兒
這個是有著這樣的功效的，但是肯定是不能夠多次食用的呀。
35樓：美麗的趙舜
我覺得可能有一些用吧，但是作用不是很大，如果要欠費的話，應該去吃一些雪梨這些的。
36樓：幽逗豆
吃豬血的作用應該不大。當然還有一些其他的用處。
37樓：萌萌不知道
我覺得應該沒有特別大的作用，可能是會起到一點點的小作用吧。
38樓：風蜂蜜柚子茶
家裡的長輩們每次逼我吃豬血的時候都是這樣說的，不知道真假。
39樓：嘰嘰咕顧
我覺得應該是這樣的吧，你覺得是不是這樣的呢啊。
吃豬血可以清肺嗎？
40樓：蘭草清風
首先，豬血營養高，易吸收。
豬血的營養十分豐富，素有「液態肉」之稱。豬血中的蛋白質含量，高於牛肉和瘦肉，卻比牛肉、瘦肉中的蛋白質易吸收。
豬血中含鐵量非常豐富，每100克含鐵高達45毫克，比豬肝高兩倍，比雞蛋高18倍，比瘦肉高20倍。
豬血中含脂肪量極少，是瘦豬肉含脂肪量的七十分之一，屬低熱量、低脂肪食品。另外，豬血中富含鈣、磷、鉀、鈉和多種微量元素，這也是人體必需的營養成分。
也因此，豬血有補血，補充微量元素的作用。
其次，豬血的清肺作用。
豬血的清肺作用，源於豬肉的排毒功能。
豬血中的蛋白質，經胃酸和消化液的分解後，可產生一種消毒和潤腸的物質。這種物質，能與入侵體內的粉塵、毛屑、有害金屬微粒結合，形成不易被人體吸收的物質，而隨糞便排出體外。
再次，豬血還有抗衰老等作用。
據本草綱目記載，豬血可以**瘴氣、中風、跌打損傷、骨折及頭痛眩暈等。
現代人發現，豬血可以增強體質、補血養顏、防止高血脂，有延緩衰老等的功效。另外，豬血中的維生素k還有止血作用；其中的重要微量元素鈷，可以防止人體內惡性腫瘤生長，等等。
綜合上述，可知豬血有很多的作用，清肺只是其中的乙個用處罷了。
怎麼樣？趕緊去買點豬血補補吧？
41樓：那些繁花落幕
是的。吃豬血可清肺，並且有助於人體內的排毒，想怎麼做著吃都可以。
42樓：生活達人小鄭老師
這個的話確實是不好說呀，因為豬血它是豬的血液，有時候還挺髒的，所以呢，不要吃太多吧。
43樓：靜好
以前父親做瓷磚切割的時候，粉塵比較多，那段時間我家天天吃豬血，所以豬血有清肺的作用。
44樓：清歌妹酒談
可以的，可以排毒清肺，有很多好吃，建議適量吃一些。
45樓：網友
豬血應該有一些清肺的作用， 但是沒有那麼誇大。
46樓：wu就是這麼無聊
我認為吃豬血不可以清肺，因為我從來沒有聽說過。
47樓：王桂真營養師
冬天的時候會出現霧霾，這個時候很多人就想到的清肺食品。豬血，能不能起到清肺的作用？
48樓：個非凡哥
怎麼可能呢，要是說吃黑木耳倒是有可能。
49樓：氣子孩
應該會有一些作用的，但是效果沒那麼誇張。
50樓：的法國人
從來沒有吃過豬血，即使清肺的話，如果抽菸，肯定也不管用。
51樓：沙河不是流沙河
這個是多多少少有一點作用的，可以選擇適當吃一點。
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