1樓：一葉小船
水對身體的好處非常多，它不僅可以維持身體的細胞結構，協助新陳代謝，還能幫助運送身體所需的營養素，並將代謝廢物排出體外，水還能幫助調節身體的體溫，使眼睛、嘴巴及鼻道保持濕潤。此外，水還是微量礦物質的**。
水是能量的主要**。水在身體所有細胞內部產生電力和磁力，它提供了生存所需的能量。
人體一旦缺水，後果是很嚴重的。缺水百分之一至百分之二，人體感到渴，人體缺水百分之五，口乾舌燥，**起皺，意識不清，甚至還會出現幻視。
水是所有食物、維生素和礦物質的主要溶劑。
水可以清除身體各部分產生的有毒廢物，並把它們交由肝和腎處理。
在生理過程中，身體不會儲存任何剩餘水分，這也是你必須每天及時飲水的原因。
水的調節體溫作用，人體的體溫是靠水來調節的，當體內熱量過多時，水可以吸收多餘的熱量，藉由排汗，排出熱能，降低溫度，保持體溫的衡定性。
水對人體的作用
2樓：生活達人陳子敬
親 ! 您好 , 很高興為您服務 ! 為您查詢到水對人體有潤滑、構成細胞組分、運輸營養、促進代謝和排洩等作用。
水是人體的重要成分，佔人體體重70%左右。水對人體是非常重要的，水在人體中能發揮多種重要作用。
人體各個關節潤滑液的主要成分是水，水也是內臟周圍分布的黏液的主要成分。這些成分可以減少關節之間，內臟之間的摩擦，對人體十分重要。
水是細胞的重要組成成分，當細胞失水過多時，細胞會發生皺縮甚至衰老死亡，這對人體是非常不利的。
水可以將人體攝入的營養素充分溶解，並將其運送到全身各處，水保障著這些功能的順利進行。
水可以促進機體新陳代謝和廢物排洩，從攝食到排便的全過程都需要水的參與。 希望我的能夠幫助到您。祝您生活愉快，一切順利哦！
3樓：廣州好運yi院
水是體液的主要組成部分，是構成細胞、組織液、血漿等的重要物質。
水在人體中有何重要的作用？
4樓：
水是生命之源，人體內的60~70%都是水，人體內的水分有很重要的作用，體現在以下幾點：第一，水是人類賴以生存的必要條件，人的生存離不開水。第二，水能調節體內迴圈，維持人體的正常機能，使人體新陳代謝流程保持通暢。
第三，水是人體細胞和液體的重要組成部分，如果缺水消化液分泌減少，食慾下降。第四，水對體溫調節起著重要的作用，如果外界溫度較高，會通過體內水分蒸發來散熱，降低溫度。第五，滋潤**，當人體體內缺乏水分，會表現為**乾燥、粗糙、皸裂、蛻皮、面色蒼老等症狀。
人體中水的作用有哪些？
5樓：失落的小黑兔
人體中水的生理意義和代謝作用 由於水具有溶解能力強、介電常數大、粘度小、比熱高等理化特性，使它在生物體內具有特殊重要的意義。 第。
一、水是人體基本組成成分，是維持生命、保持細胞外形、構成各種體液所必需的物質； 第。
二、參與機體代謝。由於水具有很強的溶解性，使各種有機和無機物溶於水中，甚至一些脂肪和蛋白質也能在適當條件下分散於水中，構成乳濁液或膠體溶液。由於水的流動性強，可以作為體內各種物質的載體，對於各種營養素的運輸和吸收、氣體的運輸和交換，代謝產物的運輸與排洩起到了極其重要的作用。
水是體內生化反應的媒介，同時水本身也參與體內的化學反應。水是各種化學物質在體內正常代謝的保證。所以水是維持人體生理新陳代謝的主要介質（屬於**營養物質）即通過水把吸收來的營養物質（結構營養物質——蛋白質、脂肪、碳水化合物、常量礦物質等；調控營養物質——微量元素、微素等）溶解輸送到機體的各個部分，之後又通過水把代謝物排出機體以外，從而維護生物體內物質及能量的轉化過程和平衡。
第。三、調節體溫。水對體溫的調節是由它的三個特性決定的： ①水的比熱高。
由於體內含有大量的水，所以在代謝過程中所產生的熱能多被水吸收，保持體溫恆定； ②水的蒸發熱大。當機體在37℃時，每毫公升水的蒸發熱為焦（579.
5卡），因此蒸發少量水即可散發體內貯存的大量熱； ③水的導熱性強。水為非金屬中最良好的導熱體，雖然機體各組織代謝強度不一樣，產熱量不一樣，但可通過水的導熱作用來保證機體各組織和器官間的溫度趨於一致。 第。
四、作為潤滑劑。水的粘度小，可使體內摩擦部位滑潤，減少損傷。體內關節、韌帶、肌肉、膜等處的活動都由水作為潤滑劑。
同時水還可滋潤身體細胞，使其經常保持濕潤狀態。水可以保持肌膚柔軟，有彈性。水還可以維持腺體器官的正常分泌。
水對人體健康有哪些作用？
6樓：張軍健康養生課堂
水對人體健康至關重要！
水對人體有什麼作用？
7樓：漫閱科技
水是「生命之源」，是人類(包括所有生物)賴以生存的重要條件，是人體不可缺少的組成部分。它佔人體體重的2/3，能夠維持人體正常的生理活動，從而與生命息息相關。
人體可以幾天乃至1~2周不進食物，但不能幾天不喝水，一旦肌體失去20%的水分，就無法維持生命。
有科學家曾對自願接受試驗者和災害倖存者進行過研究，結果表明，只喝水不吃飯，可以存活20天以上；如果不喝水，也不通過其他方式提供水分，通常10天後就會死亡。水損耗達到體重5%時，就意味著中等程度的脫水，活動明顯受到限制；達到10%時就是嚴重脫水；達到20%時就會引起死亡。
可以說，水是所有營養素中最為重要的物質，無論是血液的流動，體溫的調節，還是食物的消化和吸收，離開了水都是寸步難行的。當我們攝取的水分不夠時，我們身體內的血液會變得過於粘稠，而那些有毒的垃圾就無法被有效的清除掉，並且還會大大加重了腎臟、肝臟等器官的負擔。具體來說，水對人體的生理作用有如下幾個方面：
首先，水是體液的主要組成部分。人體內的水液統稱為體液，它集中分布在細胞內、組織間和各種管道中，是構成細胞、組織液、血漿等的重要物質。
其次，水是運送營養物質和代謝產物的載體。水作為體內一切化學反應的媒介，是各種營養素和物質運輸的平台。血液運送氧氣、葡萄糖、氨基酸、酶、激素、維生素至全身，把二氧化碳、尿素、尿酸等代謝廢物運往腎臟，隨尿排出體外，少數廢物從汗液中排出，所有這些代謝活動都離不開水。
第三，保持穩定的體溫。攝入體內的碳水化合物、脂肪和蛋白質三大生熱營養素，只有在水的幫助下，利用氧氣，才能代謝分解，放出熱能，及保持體溫。
天熱時多喝些水，一方面可以促進代謝廢物隨尿排出；另一方面，可保持和增加血液容量，補充出汗損耗的水分。這樣，通過生熱營養素的生熱與體表、出汗的散熱，使體溫保持在37℃左右的恆定水平。
第四，參與肌體的各種代謝。水可以幫助肌體消化食物、吸收營養、排除廢物、參與調節體內酸鹼平衡和體溫，並在各器官之間起潤滑作用。
第五，食物進入口腔、胃腸道後，要依靠消化器官分泌消化液(包括唾液、胃液、胰液、腸液、膽汁等的作用)，才能進行消化和吸收。而在這些消化液中，水的含量高達90%以上。
8樓：士靈安藩方
水源的汙染大家有目共睹，水是我們人體中不可缺少的一部分，水在人體中占有非常大的比重，血液裡90%都是水，水質決定血質、血質決定體質。
選擇好水就等於選擇健康，讓我們喝好水、遠離醫院、遠離疾病、健康快樂的生活！！！為了全家的健康，您說給自家安裝個淨水器有沒有必要？我們的細胞需要喝好水，細胞的80%都是水做的，健康的80%是水決定的！
弱鹼性的水可以緩解痛風，高血壓，糖尿病，結石，癌症，胃腸不適……這些疾病都是普遍現象，說明血液是酸性的。且酸性體質是癌症的溫床。常期飲用弱鹼性的水非常有利於健康。
水是百藥之首、也是百病之源、只有喝好水喝活水身體才能健康！
9樓：初驕摩夜
人可以十多天不吃飯能活著，但人三天不喝水就會死亡。人體70%以上的重量來自於水分，它支援著細胞代謝的功能，人一旦缺水是活不了的。
10樓：母韶督曼嵐
水是養命之源，金木水火土五行，人缺一不可。
11樓：果實課堂
了解水在人體中的作用。
來蘇水 對人體安全度，來蘇水對人體有毒害嗎？
有害，如果接觸 對肝臟有損害。主要成分是石炭酸，對肌肉和粘膜有腐蝕作用。次化學藥劑必須稀釋1000倍使用，使用後必須通風，嚴禁不稀釋使用和密閉環境使用，長時間大劑量不稀釋使用會灼傷呼吸道，影響肝臟，神經系統嚴重可致癌，誤食3 8g可致死。來蘇水對人體有毒害嗎？有害，如果接觸 對肝臟有損害。主要成分是...
玻璃水對人體有害嗎
沾上玻璃水是沒有危害的，但是千萬別喝，畢竟玻璃水是有新增劑和化學物品的，喝下去對腸胃傷害很大，玻璃水的功能就是清潔和不結冰，適合冬季汽車使用，手和 接觸沒有不良反應。玻璃水是對人體有害的。因為現在市場上 的玻璃水，很多都含有甲醇等有害化工產品調配而成。雖然表面上是在車外使用，但每次使用時坐在駕駛室內...
鐵在人體中的作用是什麼，鹽在人體中的作用是什麼
手機使用者 人體內的鐵元素大部分的存在形式是以硫酸亞鐵和氯化亞鐵的形式存在的,且二價鐵離子的主要負載體為血紅蛋白.因此當具有強氧化性的物質進入人體血液中時,常會導致亞鐵離子被氧化為三價鐵離子而失去運載氧氣的能力.從這一方面也可以說明鐵在人體中的重大作用.我們在補充鐵元素的時攝入的就是硫酸亞鐵. 夏妹...