1樓：項菀魏飛瑤
1、第一：保護肝臟。
研究發現，枸杞子中含有的多醣能夠對我們的肝腎起到非常不錯的保護作用，另外對於肝損傷的修復情況也是非常不錯的。因為他能夠有效的降低身體中的血清谷丙轉化成為氨酶，這樣腎臟功能自然而然就會恢復健康。除此之外，枸杞子還能夠有效的抑制身體中的脂肪在肝細胞之中沉澱，所以也具有促進肝細胞以及身體其他細胞新生的功效。
2、第二：明目。
專家建議如果身體出現了眼睛疲勞、乾澀、看東西不清楚以及頭暈眼花的情況，這個時候將枸杞子泡水服用能夠很好的緩解不適症狀。特別是很多白領需要長時間面對電腦，這就極大的增加了雙眼的壓力，經常服用枸杞子具有非常不錯的明目效果。另外，在天氣炎熱的時候身體很容易出現上火以及肝火旺盛的情況，這個時候服用枸杞子也能夠起到清火的作用。
3、第三：美容養顏。
這應該是很多女性最為關心的問題了，經常服用枸杞子泡水能夠起到延緩肌膚以及機體衰老的作用，同時還具有延年益壽的作用。
2樓：懷思真
病情分析：枸杞泡水喝有助於滋養腎陰，對於一些腎陰不足的患者有好處。
指導意見：個人意見：對於平常人作用也不是很大，比較適合於頭昏耳鳴、容易遺精、乏力的患者。
枸杞泡水喝起什麼作用的？
3樓：匿名使用者
枸杞泡水具有抗氧化和改善心血管的作用。
枸杞中含有相當多的枸杞多醣和丹寧酸，是藥食同源的食品。在食用過程中，枸杞作為中藥，一般很少直接抓取枸杞食用，多數是進行泡水。在很多研究中，用枸杞泡水，特別是溫水泡服，能夠更好的讓枸杞中的丹寧酸、枸杞多醣等物質緩慢釋放。
如果長期飲用，能夠達到抗氧化和改善心血管功能的作用。所以用溫開水來泡枸杞代茶飲是一種不錯的選擇。
4樓：凌雲于辰
1、延緩衰老：這是因為枸杞子含有豐富的枸杞多醣、胡蘿蔔素以及維生素e、硒、黃酮類等抗氧化物質，它們具有很強的抗氧化作用，可以清除機體多餘的自由基，減輕自由基過氧化損傷，從而達到延緩衰老的目的；
2、養肝護肝：枸杞中含有的枸杞多醣對於肝損傷有很好的保護作用，可以降低血清中的谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復，有實驗資料表明枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生，所以說枸杞具有養肝護肝的功效；
3、改善貧血：枸杞子對於補腎、造血、促迴圈方面有很好的作用，可以有效的改善貧血症狀，枸杞泡水還可以有明目作用，這是因為它裡面富含β-胡蘿蔔素。
枸杞的營養豐富、功能多種多樣，長期飲用枸杞泡水對人體有很大益處，但這裡面有幾點要注意：
1、枸杞子泡水的時候時間不宜過長，以免其中的微量元素流失；
2、泡水的時候水溫要控制在60℃以下，以免營養物質流失；
3、對於正在感冒發燒以及腹瀉的人群，盡量避免飲用。
5樓：廣聰睿
1、枸杞子含有豐富的枸杞多醣、β－胡蘿蔔素、維生素e、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。
2、枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
據臨床醫學驗證，枸杞還能輔助慢性腎衰竭。
3、枸杞多醣對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性研究，實驗結果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。
4、常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
**。枸杞泡水喝一次大概幾粒。
以養生保健為目的服用的話，每次泡5-10粒為宜，需注意的是：1.枸杞雖有補肝腎、明目的作用，但不宜多吃，否則會導致上火，易滋陰礙胃；2.
濕熱體質、陰虛火旺者不宜過多服用，否則可能會造成體內濕熱加重、出現口乾舌燥等症狀；枸杞子泡酒具有補肝腎、明目的功效；適用於肝腎虧虛者，但用量不宜過大，應依據病情酌量飲用；對於體內濕熱偏重、陰虛火旺者，不宜服用。
喝枸杞水有什麼功效
6樓：大別山中蘭花
1、可以改善貧血，提高人體的免疫力，枸杞水可以很好的改善人體白細胞、紅細胞的數量，對於人體是很有意義。
2、枸杞水可以幫助人美容，特別是對於過早的衰老，**出現的淡斑、皺紋等都可以減輕。
3、枸杞水每天口服，對於長時間喝酒的人具有非常好的效果。這樣可以保護肝臟，防止脂肪肝、酒精肝對於肝臟的損傷，使轉氨酶明顯的好轉。
4、枸杞水可以軟化血管，可以降血糖、血壓、血脂，對於預防心腦血管疾病是很有益處。所以非常適合中老年人進行保健，每天少量口服。
枸杞泡喝水有什麼作用
7樓：╰∟尛霞
補肝腎明目，還可加點菊花，紅棗。
枸杞泡水喝有什麼作用？
8樓：是新蘭馬培
你說的很好啊！枸杞對身體健康很有幫助的，可以烏髮、補腎、明目、益精等功效，持之以恆，必見奇效！祝你身體安康，一切順暢！
9樓：柔情隨夢去睹
枸杞泡水喝有什麼作用，枸杞泡水的作用有很多，最主要的作用是提高患者免疫力，非常適合體質虛弱，抵抗力較差的人飲用，還可以滋補肝腎，養肝明目。經常飲用枸杞水還可延緩衰老，美容養顏，適合女士飲用，飲用要適量，過度飲用枸杞水很容易導致上火。
10樓：網友
1.滋陰益賢。
2.養肝明目。
3.潤肺止咳。
4.調節免疫。
5.預防動脈粥樣硬化。
6.降血壓。
紅棗枸杞泡水喝有哪些作用，紅棗枸杞泡水喝有什麼功效
主要是用於脾胃氣虛 血虛萎黃 失眠多夢等症狀。適合貧血 手腳冰冷和女生月經後喝。但常喝會容易上火哦。枸杞是會上火的。紅棗枸杞泡水喝有什麼功效 紅棗和枸杞這兩種食物對於我們來說都是很熟悉的。紅棗具有補氣補血的功效，枸杞有益精明目的功效。如果同時食用兩種食材，有保健養生的效果，紅棗枸杞泡水喝不失為一種很...
黑枸杞泡水喝作用，黑枸杞泡水喝有哪些養生功效呢？
小小博 枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素 維生素a1 b1 b2 c等鈣 鐵等營養物質，這些物質又是健康眼睛所必需的，因此枸杞中最為大眾所熟知的好處就是明目。歷代的醫學專家 肝血不足 腎陰虧損等所引起的視物昏花和夜盲症等，藥方中經常出現枸杞子的配方。民間也經常將枸杞子作為 慢性眼病的食療方法。枸杞泡水喝有五...
紅棗枸杞泡水喝有什麼作用
枸杞具有補腎益精 養肝明目 潤肺燥的功能。可降壓 降脂和防止動脈硬化。另外，枸杞對於肝腎不足引起的頭昏耳鳴 視力模糊 記憶力衰退具有保健 的作用，對長期使用電腦而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。紅棗還有增強體能 加強肌力的功效，其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力。多喝紅棗枸杞茶，就算是經常熬...