1樓：雙恒來環
胃不好是可以喝酸奶的。
酸奶是一種半流體的發酵乳製品，因其含有乳酸成分而帶有柔和酸味，它可幫助人體更好地消化吸收奶中的營養成分。目前市面上各種酸奶製品品種繁多，有凝固型的、攪拌型的，還有加入不同的果汁、酸甜可口、適應各種人不同口味的果汁型酸奶。不管是何種酸奶，其共同的特點都是含有乳酸菌。
每天早上起來的時候喝一杯酸奶對養胃是很好的，一方面是因為酸奶可以促進食物的消化，一方面酸奶還可以中和胃酸，保護胃粘膜。
經常吃酸奶有利於補充你腸胃中的益生菌。益生菌可以減輕炎症，消除腸胃功能紊亂引起的疼痛、腹脹。它也可以幫食物更快速地通過腸道（這一點對於**便秘尤其重要）。
因此對於胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人來說，喝酸奶養胃效果不錯。
酸奶所含的益生菌可改善消化系統。人的消化系統中含有幾百種益生菌，這些有益細菌可抑制其他細菌、尤其是有害細菌的生長，從而促進健康消化。腸道內最常見的益生菌菌株是存在於酸奶中的嗜乳酸桿菌。
專家認為酸奶確實在調理腸胃方面有著卓越功效。
對於胃腸較弱的人，喝酸奶確實比喝牛奶更有利於胃腸的健康，因為酸奶不含乳糖，卻含有胃腸道需要的有益菌，這樣可以保護胃腸粘膜，還能促進胃腸的吸收，清楚胃腸的毒素和垃圾。因此，常喝酸奶有益於胃腸健康。
2樓：郜蕾龐珍
牛奶是可以暖胃，根據你的情況，喝牛奶的同時應該配一些少糖的澱粉類食物，比如饅頭\花卷\麵包什麼的，蛋糕不太好，糖分太多，消化以後產生的酸性物質太多，傷胃——特別是你這種經常喝酒的人，胃粘膜比較脆弱。
你說你平時經常喝酒，想要減輕胃部負擔最有效的辦法是，喝酒之前喝一杯牛奶！沒有牛奶就吃幾片肥肉，也很有效果的。記得每次喝酒前先喝一杯牛奶，或者吃點脂肪含量高的食物，這樣能在胃的表面形成一層保護模，減少酒精對胃粘膜的傷害，而且不容易喝醉！
至於酸奶，千萬不要加熱喝！千萬不要！因為裡面對人體有益的乳酸菌只能在40度以下存活，沒有乳酸菌，酸奶的價值就近似於0了。
如果怕涼就在室溫環境多放一會，常溫最好。但建議你還是以飲用牛奶為主，等胃好一些了在喝酸奶。對了，酸奶也不要空腹喝！
還有，常喝酒的人胃粘膜受傷比較嚴重，建議你主食多吃饅頭類的麵食，好消化，養胃。(不過勸你盡量少喝，不喝。胃黏膜可一點也不給面子，胃穿孔，酒精肝，痛風。還是少喝酒為好！)
祝你健康！完畢。
3樓：尉孝叔亥
酸奶是不能夠加熱的，一加熱就把其中最重要的乳酸菌殺死了，那樣喝酸奶的用意就沒有了。而且，酸奶是不能夠空腹喝的，必須在和之前有些東西墊以下。比如早晨起來喝酸奶錢應該先可以喝一杯溫水，或是吃一點東西。
胃不好的人可以喝酸奶嗎？
4樓：以明煦
最好少喝，特別是空腹時~~
喝酸奶對胃有幫助,那酸奶不能加熱,胃不好又不能喝冷的，請問應該怎麼喝才好呢？
5樓：幹萊資訊諮詢
怕涼喝酸奶的方法：
喝前可以用五六十度的溫水把酸奶瓶或酸奶袋泡一會兒，這樣做不會損失任何營養素，還能讓酸奶暖一點。
需要提醒的是，不要把低溫酸奶放在沸水裡燙，也不要用微波爐加熱。乳酸菌在40℃左右放半小時是沒有關係的，它們在這個溫度下更為活躍。還可以把酸奶拿到室溫下放一段時間，讓酸奶不太涼之後再飲用。
即便其中的乳酸菌在室溫下死掉一小部分，但仍然能得到酸奶的絕大部分好處。
胃不好不能喝酸奶嗎
6樓：放曦一瞥
可以喝益生菌粉和酸奶。
日常多吃清淡的少油膩的東西。
可以喝粥軟一點好消化的食物，多運動促進消化三餐定時定點去吃注意不要吃特別辣的東西，肥厚的東西。
保持微笑好心態，注意保持衛生勤洗手望。
胃不好可以喝酸奶嗎？
7樓：壬基池傲安
偶爾的喝一下酸奶沒什麼問題，如果冬春季的時候，盡量不要喝酸奶，如果是喝比較溫的純奶，這樣的話應該是沒什麼問題。
胃不好的人能喝酸奶嗎？
8樓：夏軒f砱尃
可以喝，養胃建議南瓜小公尺粥。
胃不好的人適合喝酸奶嗎?
9樓：檢春歸媚
這要看你是哪種腸胃不好。
酸奶的特殊營養價值在於裡面有活的對人體有益的乳酸菌，它能分解鮮奶中的乳糖而產生大量的乳酸，可使人體腸道呈酸性。這種酸性環境，不利於腐敗菌的生存和敏殖，可抑制菌在人體內的產毒作用。酸奶中的乳酸菌含有清理腸道，促進消化的作用。
所以，如果你是消化功能差，消化不良，那酸奶正好。如果你是胃酸過多，那就不要喝酸奶了。
10樓：郭妙顏不鈺
關於牛奶對胃病是否有益。
這也是乙個醫學界常討論的問題，現在還沒有乙個定論！
以下僅代表我個人和幾個同事的觀點！呵呵……一般的胃病，胃潰瘍，喝點牛奶還是有益的，因為牛奶可以起到一點兒保護胃黏膜的作用！！！
但牛奶實際上是並不是很容易消化，而且喝多了會產氣！
所以一些胃動力不好的病人喝了，回有腹脹，腹瀉等反應……至於酸奶，它的酸和胃酸是不同的，他是細菌產生的，和胃分泌的鹽酸是不同的！
而且喝了產氣少，在這點上要比你牛奶好！
最後我的建議，適當的喝點奶沒關係，但喝多了也並不一定有好處！
因為奶對胃有益處也有不好的地方！
所以請自己考慮把，不要特意為了自己的病來喝太多，每天早晨喝一點就可以了！
胃不舒服時能喝酸奶嗎，胃不好的人可以喝酸奶嗎？
剛 港 的組詞有 港口 港紙 港幣 壓港 引港 商港 入港 海港 港汊 領港 外港 港務 封港 漁港 港埠 汊港 港灣 斷港 港商 河港 內港 港腳 水港 港瀆 柳港 港養 鹿港 港客 港督 叉港 港警 港澳 港魚 闊港 港洞 進港 港浦 港元 出港 不凍港 自由港 避風港 航空港 黃埔港 港務局 ...
胃疼的時候能喝酸奶嗎，胃疼可以喝酸奶嗎
胃疼最好不要喝刺激性滴東西，特別是酸奶，那是最不好的，但是在平常喝就無所謂，但你胃不舒服的時候克喝，完全是火上澆油。會更難受的。晚上喝酸奶可以啊，我就每天晚上喝，不過好像聽說，晚上喝牛奶比較有營養，也可以提高睡眠。 還是去醫院做個胃腸鏡檢查，看看有沒有潰瘍。一般胃腸道功能不太好的人，特別是有胃腸道潰...
喝酸奶對胃好不好啊，喝酸奶對胃不好嗎？
德朵 喝酸奶對胃挺好的，但不能過量的，過量的話會產生胃酸。一般人喝酸奶比喝牛奶好，建議每天喝200毫公升比較好。 喝酸奶當然對胃挺好的，酸奶能夠養胃啊。但是也不能過量的，過量的話會產生胃酸。一般人喝酸奶比喝牛奶好，建議每天喝200毫公升比較好。希望對你有幫助。喝酸奶對胃不好嗎？ 喝酸奶對於消化不良有...