1樓：柯嘉運郯皓
鈣關係到骨骼健康，在血液和軟組織細胞中，發揮調節生理功能的作用，我服用的國民健康雲推出的海王牌鈣鐵鋅咀嚼片，真心不錯。
鈣有什麼作用？
2樓：章桂花檢燕
鈣是人體的生命之源，是人體含量最豐富的無機元素，總量超過1千克，有人體「生命元素」的美譽。
人體中的鈣99％沉積在骨骼和牙齒中，促進其生長發育，維持其形態與硬度；l％存在於血液和軟組織細胞中，發揮調節生理功能的作用。
鈣離子的生理作用決定了它對人類生命活動的重要性：
鈣離子對血液凝固有重要作用。缺鈣時，血凝發生障礙，人體會出現牙齦出血、皮下出血點、不規則子宮出血、月經過多、尿血、嘔血等症狀。
鈣離子對神經、肌肉的興奮和神經衝動的傳導有重要作用。缺鈣時人體會出現神經傳導阻滯和肌張力異常等症狀。
鈣離子對細胞的粘著、細胞膜功能的維持有重要作用。細胞膜既是細胞內容物的屏障，更是各種必需營養物質和氧氣進入細胞的載體。正常含量的鈣離子能保證細胞膜順利地把營養物質「幫浦」到細胞內。
鈣離子對人體內的酶反應有啟用作用。大家都知道，酶是人體各種物質代謝過程的催化劑，是人體一種重要的生命物質，鈣缺乏即會影響正常的生理代謝過程。
鈣離子對人體內分泌腺激素的分泌有決定性作用，對維持迴圈、呼吸、消化、泌尿、神經、內分泌、生殖等系統器官的功能至關重要。
總之，鈣是人體不可或缺的微量元素，它既是身體的構造者，又是身體的調節者，是我們人體的生命之源。
鈣有什麼作用
3樓：歷遐思德未
鈣是人類的重要構成元素，骨骼和牙齒是人體鈣的大他庫，當血液中鈣的濃度不足時，身體會自動從大倉庫中提取以保持血液中鈣的濃度正常，所以缺鈣時骨骼和牙齒中鈣的含量下降，出現骨質疏鬆，佝僂病，軟骨病，雞胸，龜背，羅圈腿，骨骼生長發育不良，身體矮小，頭髮稀疏，盜汗，出牙遲換牙慢，牙齒鬆動，精神焦慮，煩燥，腰痠背疼，手足麻木，抽筋，食慾不振，倦怠無力，注意力不集中，抵抗力下降，經常失眠，易感冒等。
4樓：古榮花祝詩
鈣是體內含量最大的無機物，為維持人體神經，肌肉，骨骼系統，細胞膜和毛細血管通透性正常功能所必需。鈣離子是許多酶促反應的重要啟用劑，對許多生理過程是必需的，如神經衝動傳遞，平滑肌和骨骼肌的收縮，腎功能，呼吸和血液凝固等。
作為藥物，可降低毛細血管滲透性，增加致密度，維持神經與肌肉的正常興奮性，加強心肌收縮力，並用助於骨質形成。適用於過敏疾患，如蕁麻疹；濕疹；**搔癢症；接觸性皮炎，以及血清病；血管神經性水腫作為輔助**。也適用於血鈣過低所致的抽搐和鎂中毒。
也用於預防和**缺鈣症等。作為食品新增劑，用作緩衝劑；固化劑；螯合劑；營養增補劑。
鈣作用是什麼?鈣的用途有哪些
5樓：枝雅緻萇展
鈣是構成骨骼的重要成分，嬰幼兒體內鈣含量過低會造成佝僂病，俗稱軟骨病。
你說的粗鈣，細鈣，我不清楚我給我女兒吃的是康兒健小兒特a乳鈣。
鈣作用是什麼?鈣的用途有哪些
6樓：北網域名稱醫
鈣是人體必需的礦物質營養素，所有的細胞都需要鈣。鈣離子ca²⁺在生物體中是許多生化過程及生理過程的觸發器，如觸發肌肉收縮、釋放激素、傳遞脈衝、促進血液凝結、調節心律和分泌乳汁等等。ca²⁺尤為各種高階生物體所必需。
現代醫學研究表明，鈣營養與體內免疫、神經、內分泌、消化、迴圈、運動、生殖等十多個系統的功能密切相關，鈣離子參與生命進化及生命運動的全過程。基礎醫學臨床醫學的研究已證實鈣離子對生命的影響巨大，也就是說人類健康離不開鈣。
鈣可用作合金的脫氧劑，以及油類的脫水劑等。
鈣對人體有哪些作用？
7樓：你曉得三
鈣對人體的作用是非常重要的，可以有效地防止骨質疏鬆，不容易出現骨折的情況，所以平時一定要注意重視補鈣，而且小孩子的話，也可以多曬太陽，這樣能夠更有利於鈣的合成和吸收，從而對長高可以有積極性作用。
8樓：匿名使用者
缺鈣的表現和症狀如下。
腿腳抽筋，渾身無力，因為人體血液中含有大量的鈣元素，能夠促進神經細胞膜的穩定，降低神經肌肉的興奮性，還可以促進毛細血管收縮。如果人體缺乏鈣，神經細胞比較興奮，一旦過度運動非常容易抽筋。
容易引發骨質疏鬆，鈣是骨骼的重要組成成分，缺鈣骨骼人體骨骼的堅硬度會受到影響，常常出現骨質疏鬆的問題。
晚上睡覺容易被驚醒，當血鈣濃度低，神經肌肉容易興奮，尤其在睡覺時容易因為神經細胞短暫興奮而驚醒。
失眠，鈣有助於調節腦部神經元，抑制神經的興奮性，避免出現失眠多夢。
9樓：乜許伱卟懂
鈣對人體的影響是非常大的，除了是骨骼發育的基本原料，直接影響身高外，還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康，保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。鈣能促進體內某些酶的活動，調節酶的活性作用；參與神經、肌肉的活動和神經遞質的釋放；調節激素的分泌。
血液的凝固、細胞粘附、肌肉的收縮活動也都需要鈣。鈣還具調節心律、降低心血管的通透性、控制炎症和水腫、維持酸鹼平衡等作用。
10樓：匿名使用者
鈣對人體有至關重要、不可或缺的作用，如果沒有鈣離子，人類將難以生存。首先，鈣離子參與肌肉收縮以及神經調控，在神經表達過程中起著重要的傳導作用。沒有鈣離子，意味著肌肉將不能再收縮，神經傳導將不能再傳達。
其次，鈣離子還是重要的凝血因子，參與凝血過程。如果沒有鈣離子，意味著一旦出血就很難止住，最終可能會因為失血而亡。最後，鈣離子還是人體骨骼的重要構成物質，沒有鈣離子沉積在骨質上，也就沒有了骨骼的支架作用，人類無法行走。
11樓：匿名使用者
鈣是人體中不可缺少的微量元素 ，對孩子的生長發育特別重要，促進骨骼生長 。可以維持神經和肌肉的正常興奮性 ，人為之心肌細胞膜的完整 ，老年人補鈣能遠離骨質疏鬆。
12樓：電子數碼科技谷
在對人體的作用，主要是保證自己的骨骼強度，避免骨質疏鬆的發生。對於生長期的孩子來講，可以增長骨骼。
13樓：林懷楊林
鈣可以促進骨質生長發育，維持人體的電解質平衡，同樣也可以維持心臟的正常幫浦血功能，對肌肉也有影響作用。
鈣離子最主要的作用是促進骨質的融合和發育，在幼兒時期、青春期都有助於促進人體的骨骼生長發育。
除此之外，鈣離子屬於電解質，當鈣離子的含量水平處於正常範圍之內，就可以維持正常的身體代謝以及肌肉運動，比如在心臟的幫浦血過程中心肌的收縮、舒張都需要鈣離子的參與，才能夠正常地進行。
肺部呼吸肌的運動也需要鈣離子，如果出現高鈣血症、低鈣血症就會導致呼吸肌運動困難，從而導致患者出現呼吸困難的症狀，相應的也會影響到心臟正常射血功能。
14樓：地球之宋
鈣在人體內起到了很大的作用：第。
一、首先鈣是人體含量最多的一種礦物質，成年人體內大約會有1200-1400克的鈣，大約佔人體體重的到2%。第。
二、鈣是人體骨骼健康不可缺少的元素，維持著正常的骨密度，人體中99%的鈣都是在人體的骨骼和牙齒當中。第。
三、鈣的攝入量不足的情況下，骨骼和牙齒中的鈣就會自動的補充到血液中來，如果長期鈣攝入不足會導致骨質疏鬆牙齒鬆動的症狀。見於很多中老年人，摔跤後就容易出現骨頭骨折，如股骨頭壞死，還有腰椎骨折等都是比較多見的。希望我的建議能幫助到您。
15樓：樂馨馨
鈣對人體非常重要，人體不能缺少鈣，主要作用如下：第。
一、骨骼是由鈣組成的，骨組織當中含有大量的鈣和骨膠原，如果缺少鈣就患有骨質疏鬆症，骨量減少，骨強度、骨質量下降，容易發生骨質疏鬆性骨折，鈣支撐著人體的重量。第。
二、鈣離子與神經的傳導具有密切的作用，當缺少鈣的時候，發生低鈣血症，容易出現抽筋的情況，不僅僅是因為肌肉的興奮性增高，還因為神經的傳導出現異常，所以在夜間會出現抽筋的情況，這是因為鈣對神經的傳導出現了異常。第。
三、鈣離子是一種重要的凝血因子，劃傷之後出現傷口滲血，體內的鈣離子與其他凝血因子一起結合，形成血塊，從而避免人體的過度出血。第。
四、鈣與肌肉，包括骨骼肌、心臟肌肉以及平滑肌，都是在收縮、舒張過程當中參與運動。所以，鈣離子在人體當中是非常均衡的濃度，一般在抽血檢查的時候，鈣離子是乙個非常穩定的值，所以看是不是患有骨質疏鬆症，不是看血鈣，而是做骨密度檢查。正是因為鈣對人體如此重要，所以要適當的每日補鈣，避免人體出現缺鈣的情況。
鈣對人體有什麼作用是什麼？
16樓：幹萊資訊諮詢
強壯骨骼。人體需要鈣來建造骨骼，並保持骨骼健康。鈣還有其他的生理功能，如人體的肌肉運動、神經訊號傳遞等。鈣同樣還有助於血液運輸、幫助釋放激素和蛋白質。
鈣是人體中最重要的礦物質之一，大部分都儲存在骨骼和牙齒中。但是人每天都會通過**代謝、流汗、掉頭髮等來損失身體中的鈣。人體不能自己產生鈣，所以需要從食物或補充劑中來獲取足量的鈣。
鈣最多的食物：
酸奶，酸奶比牛奶略勝一籌。一杯8盎司（編者注：約227克）的酸奶能提供一日所需鈣質的三分之一。
強化鈣的橘子汁、豆奶等同樣也是鈣質的好**。在喝強化鈣的飲品時，不要忘記先搖晃一下瓶子，因為鈣質通常會沉在瓶底。
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