1樓：社社說事
自從小翠懷孕後，無論是家裡人，還是親戚朋友，都不止一次的告訴她，平時千萬要注意多喝水。雖然小翠嘴上答應的挺痛快，其實，她內心卻並沒有把這種勸告太當回事，何況，她自己本身就是乙個不喜歡喝水的人。不久前，她到醫院做了一次產檢，醫生非常嚴肅的告訴她：
她的羊水指數太低了，對胎兒的發育非常不好，以後必須注意多補充水分了，並且，醫生還指導她平時如何喝水、以及注意喝水的時間段。直到這時，小翠這才知道，原來喝水和懷孕的關係這麼重要，看來自己以後還真不能大意了！
一、早上起來後要喝水。早上起來喝一杯水，這不僅是對懷孕女性的要求，就是對於普通人來說，早上起來喝一杯水，也是對身體具有非常大的好處的。而對於懷孕女性來說，身體經過了乙個晚上的消耗，無論是自身還是肚子裡的胎寶寶，都需要及時的補充水分，這不僅有利於身體的排毒，還能夠美容養顏。
不過，水溫注意不要過涼，但也不能過熱，至於喝多少的量也沒有太硬性的要求，建議一次大概喝一杯兩杯都可以。
二、洗澡後要喝水。對於懷孕的女性來說，洗澡可是件比較辛苦的活兒，同時，也消耗了大量的水分，所以，洗完澡都會有口乾舌燥的現象。這時，如果能夠及時的喝上幾杯水，對身體有很大的好處的；除此之外，還有一些女性在懷孕期間上班，就有可能處於空調環境中，這時的室內空氣就非常的乾燥，尤其是對於孕婦來說，體內的水分消耗比較快，如果不及時的喝水，就會危害到自身以及胎寶寶的健康。
三、心情不好時要喝水。女性懷孕期間，由於孕激素分泌的原因，往往情緒波動比較大，有的表現出來的是容易生氣發火，還有的表現出來的是心情鬱悶、情緒低落等，這時，孕婦體內激素會急劇公升高，這對孕婦以及胎寶寶都沒有好處，需要盡快的釋放這種負面情緒。有人認為，通過多喝水，也是一種排解負面情緒與鬱悶的方法，這裡姑且不論這種喝水是否真的能夠有效，單單就孕婦對水分的強烈需要，多喝水也是有益無害的。
2樓：小燕子雜說
準媽媽在早晨和睡前喝水，會讓自己的羊水變得更足。除此之外還要保證自身充足的運動，不要每天總是坐著躺著。
3樓：醉煙看人間
在起床之後喝一杯溫開水，在睡覺之前也喝一杯。當洗完澡之後或者運動之後，也要記得及時的補充水，因為這時候人非常的口渴。
4樓：冉少
在早晨需要多喝水，因為早晨是人體生長代謝，最快的時候多喝水，可以有效排毒，更能增加羊水。
準媽媽羊水不夠，靠多喝水來補充有效嗎？
5樓：勝珊斷戰蛋
羊水偏多或是羊水過少，對孕媽媽和寶寶而言全是不好的，羊水過少就有很大可能引起胎兒宮內缺氧，乃至會引起胎死腹中狀況，因此假如有羊水過少病症大家一定要及早採用一些方法，很有可能一些孕媽媽好朋友聽聞羊水過少能夠多喝水，那樣羊水少多喝水是否有實際效果嗎？
羊水量少怎麼補充：多喝水：當小寶寶不夠月的情況下，母親發覺羊水量偏少，一般會採用一些辦法來補充羊水，喝水便是最簡單的方式，也有一定的根據，但是大夥兒最好在醫師指導下迅速喝水來提公升羊水量。
如果是早已足月但未分娩的狀況，能夠兩個小時以內喝下去兩千毫公升的水再觀查觀察，假如或是不達標，還可以在醫師指導建議下做好下一步的醫治。
輸液：根據運用羊膜腔輸液來補充羊水在還可以獲得一定實際效果，但是假如能根據喝水來解決困難，那樣大家不建議大夥兒數次應用輸液來處理，終究這樣做會造成羊膜炎等一些病發症。供氧：
羊水少會造成胎商品氧氣不足，要不是少的尤其恐怖，一般情況下會先吸一段時間的o2，然後再做胎心監護看一下實際效果，平日裡回家留意喝水，用餐時也要多喝一些滋補湯，多吃一些含水量較高的蔬菜水果。
孕媽媽喝水也有講究：在這期間大夥兒首先要捨棄飲品，最好喝一些溫開水，水一定要煮沸。即便家中有過濾裝置也需要把水燒開了再喝，終究他們的商品不可以那麼探險。
數次沸騰的水不能喝，孕媽媽假如喝沸久了的水還會繼續造成血液中毒，亦在平時大夥兒也不能喝數次沸騰的水。結合上邊上述，我們知道了羊水過少多喝水確實有一定的作用，而多喝水也就是我們一開始會採取的措施，假如多喝水沒有效果得話大夥兒再考慮到輸液或者是供氧的方式，而孕媽媽好朋友在喝水的情況下，大夥兒也需要有講究，在這期間最好不要喝飲料汽水，最好立即喝白開水。
6樓：隨遇而安
靠多喝水補充的話效果並不是很大，但是也能夠起到一定的改善作用，可以增加羊水的量。
7樓：沒結婚呢
這樣的做法是有效的，如果羊水過少的話，對於胎兒的健康發育是非常危險的，所以通過補充水分能夠讓羊水的水量增加。
8樓：要天天喝
如果羊水不夠的情況下可以多喝水或者喝一些豆漿也能夠補充羊水的量，在產檢的時候一定要對羊水做乙個檢查，通過b超就可以看到羊水的量和寶寶的發育情況，如果情況嚴重的話，一定要到醫院進行**。
孕媽媽多喝水，能讓羊水變得多一點嗎？為什麼呢？
9樓：今天退休了嗎
不會導致羊水變多，因為寶寶的尿液是羊水的主要**。
懷孕後，什麼時間點孕媽要多喝水，能提高羊水質量對胎兒也好？
10樓：匿名使用者
懷孕之後每天早晨剛起床的時候，一定要多喝一些水。
11樓：網友
孕媽這三個時間段多喝水，能提高羊水質量，利於胎兒發育！
12樓：筱雅的殤
早晨的時候一定要多喝水，這樣能夠排除宿便，讓羊水質量更好。
13樓：念520愛
多囊三四年了剛開始吃中藥沒效果，後來西藥激素藥沒效果，直到今年五月份做宮腹腔鏡手術還是然並卵，為什麼多囊那麼難**，吃激素藥頭髮都掉快光了，醫生說的吃這些藥卵巢受傷，不吃又沒法，吃又不見好。
14樓：碩碩吖
早晨的時候要多喝一些水，但是不能太多，一定要適量。
15樓：_x_d晚晴
喝水還要什麼時間點的，想喝的時候就喝。
16樓：網友
懷孕後每天早上起床之後，還有8:30 9:30，以此類推，一定要多喝點水。
17樓：生活達人小鄭老師
那麼多喝一些湯吧，我覺得這樣的話才比較好。
18樓：欣欣向榮
孕期一定要注意休息，盡量早上喝水但是也要適量不要喝太多，要不然會引起腹部的不適。
19樓：善良的思維方式
早晨的時候多喝點水，可以提高羊水質量。
孕婦在哪些時段喝水能夠提高羊水的質量，促進胎兒的良好發育？
20樓：小魚兒愛社會八卦
大夥兒也了解羊水對胎寶寶和孕婦能具有維護功效，充足的羊水量能夠 協助胎寶寶給予主題活動範疇，使胎寶寶在子宮腔做適度的呼吸運動和身體主題活動，避免骨關節固定不動，身體畸形及其胎寶寶身體黏連，有益於胎寶寶的生長發育。
羊水高品質是如今許多孕婦頭痛的難題，由於懷孕期間喝水量降低了，孕婦都了解，懷孕期間飲水排尿十分大，喝幾滴水吞下，就不斷地跑洗手間，因此 都不愛喝水，而正巧，水喝正確了能夠 提公升孕婦的羊水品質，特別是在懷孕期間這好多個時間範圍喝。
孕婦身體的血容量提公升了一倍，因此 身體必須的水分大量，身體在入睡以後，身體的每個體細胞也會在耗費身體水分，睡眠質量時長期沒補充水身體便會少水。
假如醒來後食用一杯水，可以合理推動腸胃蠕動，推動血液迴圈系統，協助身體新陳代謝，尤其是孕婦，能更強的協助調養嚴重便秘的狀況，更有利於補充身體的羊水，提公升羊水品質和確保羊水量。
孕婦洗澡的時候，因為我們是用開水冼澡，開水會加快身體的血液迴圈系統和基礎代謝，與此同時溫度過高加速肌膚的水分揮發功效，孕婦身體的水分便會被很多的消耗，這時孕婦會感覺口幹口苦。
身體也處在少水情況情況，孕婦就應當立即喝一杯濕熱水，補充身體水分與此同時補充身體羊水，提公升羊水品質，可是飲水時要口子喝，不可以張大嘴喝。
孕婦健身運動能夠 改進孕媽內的血液迴圈系統，提公升肌纖維的營養成分，使全身肌肉貯備很大的能量，可是孕婦基礎代謝加速，老是出汗，尤其是運動後會使水分很多的外流，假如這時身體少水比較嚴重，會造成孕婦口幹口渴，小寶寶也是會造成氧氣不足，因此 要立即補充水分，確保羊水量提公升羊水品質。
21樓：路邊的風兒
孕婦可以在每次睡醒後喝水，在洗澡後喝水，在運動後喝水，在睡前乙個小時喝水，在天氣比較炎熱的時候，喝一些淡鹽水，就可以提高羊水的質量，促進胎兒的良好發育。
22樓：星碎痕淚雨
孕婦體內的血流量增加了一倍，所以身體需要的水分更多，人體在睡覺之後，身體的各個細胞也會在消耗體內水分，睡眠時長時間沒補充水身體就會缺水，如果起床後飲用一杯水，能夠有效促進腸胃蠕動，促進血液迴圈，幫助身體代謝，特別是孕婦，能更好的幫助調理便秘的情況，更有助於補充身體的羊水，提高羊水質量，和保證羊水量。
23樓：雙魚愛仕達
在睡醒之後喝水，在洗澡之後喝水，在運動之後喝水，在睡前一小時喝水。在這4個時候喝水，可以提高羊水的質量，可以促進胎兒的發育，促進胎兒的大腦發育。而且也有利於孕婦緩解便秘。
24樓：行樂
在早晨喝水，睡醒之後喝水，洗澡以後喝水，運動以後喝水，睡前一小時喝水這些喝水的時間段都是可以提高羊水的質量，也會促進寶寶的生長發育。
25樓：乙個世界的海角
孕婦可以每次睡醒後喝水。人體在睡覺之後，身體的各個細胞也會在消耗體內水分，睡眠時長時間沒補充水身體就會缺水，如果起床後飲用一杯水，能夠有效促進腸胃蠕動，促進血液迴圈，幫助身體代謝，特別是孕婦，能更好的幫助調理便秘的情況，更有助於補充身體的羊水，提高羊水質量，和保證羊水量。
26樓：0生活0態度
在整個孕期都是可以多喝水提高羊水質量的。但是到了36周以後，羊水會逐漸減少，不再增加。
懷孕後，在哪幾個時間孕婦要多喝水，能提高羊水質量？
27樓：渡川川哥
一些孕婦在日常生活中可能感覺不到什麼，但當她們去醫院檢查時，她們被告知羊水很少。在這種情況下，許多孕婦被建議多喝水，但他們喝的具體水量可以使羊水迅速補充，這取決於每位孕婦的情況。同時，可以採取其他補充羊水的方法來補救。
羊水減少是許多孕婦在懷孕期間可能出現的情況。飲用水對補充羊水有一定的作用。你一天能少喝多少羊水？
在這個問題上，我們也應該正確理解飲用水補充羊水的方法，我們也可以採取其他一些方法來糾正它。
孕婦每日飲用水與羊水有一定關係，但沒有絕對關係。孕婦每天飲用的水會通過血液迴圈到達腎臟、呼吸系統和腸道，並通過尿液、呼吸和糞便排出體外。水的進出口基本保持動態平衡。
孕婦可以根據自己的習慣正常喝水。羊水過少或過多通常與胎兒消化系統、神經系統和泌尿系統的發育以及胎盤的功能有關。它不能被簡單的飲用水所干預。
孕婦還應在日常生活中多喝牛奶、果汁、豆漿等營養價值高的飲料，並每天喝湯。對於一些有利尿作用的食物，如西瓜和冬瓜，你應該少吃或不吃，因為這會加劇水分流失。
鑑於羊水缺乏，事實上，除了飲用水，還有其他方法可以掌握。當含氧量較低的情況更嚴重時，應立即進行輸液，以迅速增加羊水。同時，應補充氧氣，這也可以增加羊水量，減少胎兒缺氧，因為羊水過少。
一些孕婦羊水較少，這是由溶血性甲狀腺機能亢進引起的。在這種情況下，皮下注射低分子肝素或靜脈注射低分子右旋糖酐可以加速胎盤的血液迴圈，使血液迴圈更加通暢，低於羊水的形成。由於缺乏血液，一些孕婦也容易缺乏羊水。
在這種情況下，它還會影響胎兒血液的缺乏和羊水的迴圈。這時，你可以補充血液，多吃富含鐵的食物，尤其是豬肝、黑木耳、牛肉、芹菜。
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