吃什麼讓人感到舒服？
1樓：匿名使用者
其實只要吃的健康吃得飽都會讓人感到舒服。很多人覺得健康的食物一定不好吃或者難以下嚥，但是我們只需要轉變一下我們的心態就會發現健康的食物是可以營養又美味，吃的超舒服且令人滿足的。
下面舉幾個例子。就拿最簡單的喝粥來說。喝什麼粥最健康？
最常見的就是五穀雜糧粥了。那麼裡面可以新增什麼食物呢？可以加大麥，小麥，粳公尺，小公尺，薏公尺，紅豆，綠豆，黑豆，黃豆，蓮子，紅棗，花生等等。
這一碗下肚，寬腸理氣，健脾益腎，消滯**，可以說非常滿足了。
說完了主食我們再來說肉類。大家應該吃過南韓烤肉吧。就是一片菜葉子包著一塊剛烤出來的肉，牛肉或者豬肉，滋滋作響，讓人食慾大增。
但是我們還是建議大家在吃烤肉的時候選擇精瘦肉來烤，並且盡量把油脂掛掉，配上一片蔬菜葉，不沾醬，細細品味其中的滋味。烤肉最好，也不可貪多哦。
最後是蔬菜類的搭配。現在很多人喜愛將蔬菜沙拉作為減脂餐，含有大量的蔬菜如聖女果，生菜，藜麥，紫甘藍，牛油果，洋蔥，彩椒，黃瓜，玉公尺，西藍花等。淋上少許的醬，顏色搭配鮮豔，令人食慾大增。
美食是大家都喜歡的，但是希望大家能在吃的舒服的同時也做到吃的健康。
身體不舒服時吃什麼食物
2樓：老梁觀世界說說
吃完食物身體不舒服，不是相剋背後另有隱情丨養生。
頸椎不舒服該吃什麼藥，頸椎不好吃什麼藥效果好
最好不要吃藥，吃藥只能緩解，停藥之後還是會不舒服。而且 的時候還得注意。1.是少用西藥 包括封閉針 多是含有激素的止痛藥，較大，用多了，會得骨質疏鬆症 2.是不要把 的希望寄託在理療 按摩 針灸 拔火罐等 上，這些方法是暫時的緩解疼痛，當受涼，勞累，姿勢不正確時就易 或加重。3.是無論採取哪種手術方...
牛奶喝多了不舒服吃什麼可以緩解，心臟不舒服可以吃什麼緩解
最養胃的，是麵條。公尺中含酸多，所以少吃公尺飯。如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。小公尺粥就饅頭 不是包子 可以養胃 少油膩，牛奶也要少喝，因為它是性寒的 胃不好，要少食多餐。花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃 下面是食療方子 木瓜鯇魚尾湯 用料 番木瓜1個，鯇魚尾100克。制法 ...
五官都好看，但長得讓人不舒服是什麼體驗
蒲公英在飛 一般人覺得五官好看就是大美女，不僅男的會喜歡看，女的也會用欣賞和嫉妒的眼光看她，但是有些人雖然五官長得都好看，但是怎麼看總歸有點 不對勁，我以前有個女同事就是這型別的。她從頭到腳無論顏值還是身材幾乎是完美的，臉小眼睛大，五官很端正，可是就是看著不怎麼舒服，可能是因為她太美了我們女生都很羨...