1樓：劉哥侃侃科技
要分清目前的體重是保持穩定還是仍持續下降，因為長期血糖控制不良或其他消耗性疾病如結核病、貧血等都會導致體重下降，血糖控制好以後體重就會保持穩定。糖尿病患者控制飲食，對所吃的食物種類和食物的量的大小都應該控制，所以體重也會減輕。注意飲食的均衡搭配，不要為了控制血糖，而造成營養不良。
<>在醫生和健身教練的指導下，根據個人身體狀況，可適當做一些抗阻運動，或抗阻運動與有氧運動相結合的形式，，鍛鍊肌肉，達到逐步增肌過程，或減少肌肉流失。飲食：低碳水化合物飲食非常關鍵。
長期的低碳飲食對於提高胰島素敏感性非常重要。在胰島素質量提高的情況之下，脂肪和蛋白質的儲存會增加，增重就是自然而然。
要限制脂肪。少吃一些肥肉、植物油、全脂牛奶、蛋黃，還有動物內臟。再就是烹調菜的時候可以用植物油。
戒菸：菸草中的尼古丁可以提高代謝率，消耗機體能量，並可抑制食慾，損傷血管，抑制胃腸道對營養物質的吸收，導致體重下降，一般來說，碳水化合物的攝入量應該佔總熱量的60%，蛋白質佔20%，脂肪佔20%。進行器械鍛鍊的糖尿病患者尤其應多補充優質蛋白，像雞肉、魚肉、蝦等。
把血糖控制達標。糖友偏瘦的乙個重要原因，就是營養不能被吸收。進食的營養很大一部分，都隨著血糖被排出體外了。
有效的血糖控制有助於營養吸收利用，要選擇合適的控糖藥，如格列類藥，或暫不用二甲雙胍。飲食雖要控制，但總的吸收能量要大於消耗能量，可採取一日多餐。運動是控制糖尿病最有長效的免費的**途徑。
2樓：lay念舊
補充適量的維生素和鐵，動物性的食物和植物性的食物同時，可以促進我們體內鐵元素的吸收和利用。 還應該增加優質蛋白質，建議多吃些瘦肉類、雞、禽蛋、奶製品、豆製品等食物，避免攝入過多的脂肪。 應對消瘦還應該監測體重，根據體重調整飲食，直至把飲食調整到最佳正常水平。
3樓：之後
糖尿病患者的體重過輕，最好是多吃，避開糖分含量高的食物，可以選擇多吃蔬菜和肉，這樣也可以保證身體的營養，提高體重，多吃麵食也可以。
4樓：小小音
調養的話要嚴格的飲食控制，飲食控制是糖尿病控制血糖減輕體重的基礎手段，必須嚴格控制每日總熱量的攝入，避免進食高熱量、高油脂、高糖分的食物，同時嚴格控制碳水化合物的攝入量，適當的增加蔬菜以及蛋白類食物的攝入。
5樓：大梅子愛影視
保持對體重的監測，一旦體重回到正常水平，要調整飲食，以免飲食過度。
在增加熱量攝入的同時，也要注意補充蛋白質，適量吃一些瘦肉類，雞，豆製品等食品。
糖尿病患者體重越來越輕，應該怎麼辦才好？
6樓：匿名使用者
糖尿病患者體重越來越輕，應該怎麼辦才好？
一、糖尿病是一種什麼疾病？糖尿病是一種對人體危害性非常大的疾病，它是一種代謝性的疾病，主要表現為吃的多喝的多，然後小便的次數多，患者患上糖尿病之後，還會出現體重下降的情況，一般情況下，糖尿病發生在一些肥胖症患者，或者是長期吃一些含糖量比較高，或者是脂肪含量比較高的食物，這些人患糖尿病的幾率是非常大的，糖尿病危害到了人體很多的器官，病情嚴重的話還可能會出現酮症酸中毒，後果非常的嚴重。
二、糖尿病患者體重越來越輕，應該怎麼辦才好？糖尿病患者的體重越來越輕是非常正常的一種表現，這是因為患有糖尿病的患者自身的代謝紊亂，吃進去的東西很快的就被排了出來，營養物質不能夠被人體所吸收，所以糖尿病患者會逐漸的變得消瘦起來，一般情況下，糖尿病患者的**過程非常的漫長，一旦被診斷患上糖尿病之後，很可能終身都需要進行**，**的方式包括吃藥或者是注射胰島素等等這些。也都只能控制住糖尿病的病情發展，並不能夠完全的治好糖尿病，所以如果患者的體重越來越輕，只能夠通過一些藥物來控制住病情的發展。
或者可以在一生的指導下適當增加熱量攝入增加體重，但是肥胖患者卻不能這樣做。
三、怎麼預防糖尿病的出現？患有糖尿病的人，他們在平時的飲食習慣是有問題的，因為他們經常喜歡吃一些高熱量高脂肪的食物，常此以往的話，糖尿病就會悄悄地出現在他們的身上，有的人在不健康的飲食習慣之下變得異常的肥胖，這樣也是會患上糖尿病的，有的人則是因為在直系親屬當中有糖尿病的病史，因此才會患上糖尿病，但是只要自己在飲食方面以及生活習慣方面保持乙個良好健康的狀態，糖尿病是完全可以被避免的，所以要預防糖尿病，就要在平時少吃一些含糖量比較高，以及脂肪含量比較高的食物，多運動，多鍛鍊，堅決避免暴飲暴食，這樣就能夠有效的預防糖尿病的出現。
7樓：匿名使用者
應該馬上進行營養補充，因為只有這樣才能更好地保護自己的身體健康。
8樓：嘉玉玉寶貝
在平時吃飯的時候，一定要多以粗糧為主，多吃一些西紅柿黃瓜之類的。要經常鍛鍊，有乙個良好的身體狀況。不要過多的焦慮，按時服用胰島素。
9樓：娛動天下
我覺得如果糖尿病患者發現自己的體重越來越輕的話，應該及時的到醫院裡面進行諮詢與**，盡早的解決問題。
確診糖尿病以後體重越來越輕，如何才可以恢復正常？
10樓：秋陽時尚走廊
很多人對糖尿病有乙個固有的印象，就是肥胖。其實現在很多糖友都瘦了。瘦糖友主要是因為嚴格的飲食控制、過度運動、過度勞累等原因造成的。
其實糖友並不是越瘦越好，而是要達到標準體重，因為太瘦會導致營養狀況惡化，免疫功能和抵抗力下降。
越來越瘦的糖尿病患者如何調理？
吃少量食物，以確保足夠的食物攝入量，在此期間，主食(穀物)、牛奶、蔬菜、水果、肉、蛋、魚、蝦、豆類和大豆製品，以及植物油。也可以多吃粗糧，比如蕎麥、燕麥片、玉公尺粉、大豆豆製品、蔬菜等。
監控你的體重，一旦體重恢復正常，就要調整到正常水平，以免造成超重，影響糖尿病的**，導致血糖公升高。
檢查是否有其他器質性疾病，糖尿病併發症複雜，難以調節，對身體傷害最大。有些併發症容易消瘦，必須排除。
補充足夠的維生素，補充適量的維生素和鐵，動物性食物和植物性食物可以促進我們體內鐵的吸收和利用。
優質蛋白質攝入，除了增加熱量攝入外，還要新增足量的優質蛋白質。熱能以30 ~ 35大卡/公斤體重為基準，最好是 ~ 公斤體重。瘦肉、雞肉、雞蛋、乳製品、豆製品等食物應適當增加，但同時應避免過量脂肪。
根據效果及時用藥，配合醫生檢查患者是否接受了適當的**，並根據**效果及時調整藥物攝入量。用藥不當對糖尿病的**也是有害的。希望患者和朋友不要自行服藥，症狀好轉後及時返回門診。
糖尿病患者**的原因是什麼，由於胰島素缺乏或胰島素抵抗，糖尿病患者不能很好地吸收葡萄糖。它正常運轉需要能量，只能消耗脂肪和蛋白質來提供能量。長此以往，糖尿病朋友會越來越瘦，這也是很多新糖友剛確診時伴隨明顯**症狀的重要原因。
一般情況下，只有控制血糖，糖尿病朋友才能緩解這種情況。其次，糖尿病併發其他疾病，如細菌感染、甲狀腺疾病、腫瘤或糖尿病併發胃腸自主神經病變，也會導致消瘦，只有定期檢查才能發現。另外，糖尿病人通常飲食控制過於嚴格，比如很少吃主食，總是吃素等。
這會導致體重減輕。過度運動，超出身體的負荷，而熱量消耗大於熱量攝入，也會導致體重顯著下降。也有一些糖尿病患者受降糖藥影響，可能會**。
11樓：失著純小
一般來說一型糖尿病患者很容易呈現出骨瘦如柴的情況，二型糖尿病患者一般就是我們所說的「富貴病」，患病時一般體型肥胖，其實在後期也漸漸會有體重下降的情況，無論是哪一種糖尿病，糖尿病分為兩型，一型糖尿病和二型糖尿病。兩者有什麼區別呢？一型糖尿病是患者的胰島素分泌不足，二型糖尿病是指患者的胰島素分泌足量，但是由於各種原因，導致身體對胰島素不敏感。
一般來說，通過調整營養、增強運動量等方式，緩慢有目的地減輕體重不僅有利於心臟、血壓、膽固醇水平，還有助於改善胰島素抵抗。但短時間內體重大幅度減輕，甚至體質指數低於，是非常危險的。糖尿病的根本是代謝異常，而代謝直接影響著人的胖瘦。
所以，從某種程度上來說，糖尿病患者的體重變化是病情變化的晴雨表。也就是說體重出現異常時，如突然變瘦，或者發胖，患上糖尿病以後，可謂真的是體型百態：肥胖、正常、消瘦。
其中，體型肥胖多見於糖尿病早期的患者，體型正常多見於血糖控制良好的患者，體型消瘦多見於血糖控制欠佳的患者。
我們知道，「三多一少」是糖尿病的典型現象，三多就是多飲多食多尿，而一少就是體重下降。那糖尿病人為什麼會體重下降呢？通俗點講就是，體內血糖過高，導致內分泌紊亂，這是由於對於血糖比較高的患者來說，由於體內的胰島素抵抗狀態和胰島素絕對或者相對不足，血糖得不到有效的利用，被從尿中排出，身體利用機體的蛋白質和脂肪供能，如果沒有主動**，但是在6-12個月內體重下降超過5%，或者超過5公斤的話，應該去看醫生，讓醫生做一下全面檢查。
12樓：社保專家小璇璇
確診糖尿病以後體重越來越輕，只有把血糖值調到正常值的情況下，才可以恢復正常，一定要注意飲食。
13樓：王志剛剛剛
要注意自己的飲食，要多加鍛鍊，可以吃一些水果，盡量吃清淡的，這樣就可以慢慢恢復，正常也可以讓自己的身體越來越健康。
14樓：家博寶貝啊
在糖尿病期間要注意自己身體的營養補充，可以少食多餐，這樣可以保證身體的體重恢復。
15樓：蕾蕾
應該少吃多餐，不要吃油膩的食物，經常吃一些粗食，還有就是多做一些鍛鍊。
16樓：阿樂秋季雨
想要恢復正常的話，首先一定要控制自己的血糖，要控制攝入的糖量，其次要好好的聽醫生的話打針吃藥，這樣的話才能快速的恢復健康。
17樓：天悅
在平時用餐的時候一定要少量多餐，保證每一餐的食量能夠被充分吸收，這樣不去耗費身體其他的能量。
18樓：lingpao王
第乙個就是要少吃多餐，控制總熱量，要均衡合理的膳食。第二個，要適當的去運動，增強機體的抵抗力。第三個，要在蛋白質纖維素的基礎上補充適量的鐵劑。
當然最重要的還是要在合理的飲食的基礎上，控制好血糖均衡的飲食。
19樓：水瓶問問額
控制飲食，在飲食上多吃粗糧，少吃甜食，在配合上適當的藥物，再加上鍛鍊，只要糖尿病不嚴重了就會恢復。
糖尿病的人體重，應該怎麼控制？
20樓：農業生財有道
糖尿病的人體重，應該怎麼控制？
吃飯要清淡。也就是說，少油少鹽，吃油要吃橄欖油、菜籽油、玉公尺油、大豆油等含有大量不飽和脂肪酸的植物油，不吃動物油。 (對健康人來說，每種油都含有人體所需的各種脂肪酸，不需要有意識地追求植物油) )請少吃肥肉、油炸食品等。
多吃新鮮的蔬菜和水果。 要選擇性地吃蔬菜，就要以顏色為例，搭配紫色、綠色、白色、黃色等蔬菜來吃。 水果要選擇蘋果、櫻桃、酸梨等含糖量低的水果，不要吃荔枝、甜梨、香蕉等含糖量高的水果。
每天吃水果不要超過乙個蘋果的量。
多吃瘦肉和雞蛋。 針對這種瘦肉，可以選擇雞肉、豬肉、牛肉等。 我建議多吃雞肉、魚肉和牛肉。
適量的運動。 糖尿病人像正常人一樣沉浸在健康中就有兩個小時了。 特別是有高血壓患者的話，就不能進行激烈的運動。
我父親堅持的運動方式是每天早起做拉伸。 我教他簡單的瑜伽動作，伸展身體。 晚飯後，父親出去，每天走一萬步。
但是，晚飯乙個小時後，食物消化了之後必須去。不吃主食。 主食提供的能量大部分來自醣類，糖尿病人必須抑制不能多吃主食。
父親好好努力，每頓飯只吃一杯。 我喜歡糙公尺飯(粗糧混合飯)。 烏龍麵吃蕎麥麵。
但是，土豆、胡蘿蔔、南瓜等植物根莖和澱粉較多的豆類也是主食哦。另外，要監測自己的血糖和血壓，養成定時體檢的好習慣。
運動**是最健康的方法，主要是慢跑、游泳、跳繩等有氧運動。 接下來是吃飯。 消除不健康的食品，如油炸食品、高熱量巧克力、奶油和碳酸飲料。
特別是糖尿病患者，飲食控制需要極其嚴格。 合理飲食，減少飲食，減少飢餓感。 糖尿病患者的蛋白質攝入量不應該過低，可以選擇豆製品、精白肉等。
多吃綠葉蔬菜、瓜類蔬菜、粗糧，多補充膳食纖維和維生素。 請注意不要**。 **對糖尿病患者和健康人來說都是一大禁忌。
特別是糖尿病患者吃多了，低血糖是非常危險的。 輕的可能只有出汗、乏力和恐慌。 嚴重者可能有生命危險。
糖尿病患者怎么確診，糖尿病患者怎麼確診？
糖尿病確診的方法如下 1 臨床症狀是否出現 三多一少 典型表現，即吃得多 喝得多 小便次數增多，體重卻減少，患者明顯感到乏力 2 監測患者空腹血糖 餐後血糖 隨機血糖，若空腹血糖超過7.0mmol l 餐後血糖或隨機血糖超過11.1mmol l，再結合典型的臨床症狀即可確診 3 通過葡萄糖耐量試驗進...
糖尿病患者如何飲水才科學
1.保證常人每天正常水量，無論是白天還是夜間，都需要補充水分。在白天，尤其是夏天，汗和小便不斷排出體外，通過飲水得以補充 夜間，人體活動較少，水分運輸到腹中，使夜間上廁所2 3次。夜間飲水的標準是小便之後，應飲用相等量的水。水分進入腹中，促進腸的蠕動吸收功能，使營養物質通過腸道進入血液，有害毒素通過...
為什么糖尿病患者要護腳，為什麼糖尿病患者要護腳
有很多糖尿病患者不知道足部護理的重要性。實際上，糖尿病病人經常發生足部病變。病情較輕時若沒引起重視，病變程度很可能會加劇。那麼，如何做好足部護理呢？1 每天洗腳。洗後注意把腳趾間的水擦乾淨。2 每天察看腳上有無擦痕 傷口，趾甲溝有無紅腫。因為有些糖尿病病人因神經病變使其對足部病覺不敏感，感染早期可毫...