1樓:佴金鵬
痛風一般會在飲食方面得病多,吹空調一般情況不會得。
痛風夏天怎麼辦?這麼熱又不讓吹空調
2樓:李萌
1.補充維生素c,有研究發現,吸取足夠維生素c可降低痛風的發病幾率,這主要是由於維生素c可以促進尿酸鹽的溶解,還可促進尿酸的排出,因此是可以有效預防痛風發作的,不過也要注意避免過量,適量食用即可。
2.多飲水,夏天由於氣溫高,出汗多,所以容易導致血液濃縮尿酸堆積而引起痛風發作,這時要注意多喝水,以稀釋血液中尿酸的濃度,從而降低痛風發作的幾率。
3.適當運動,不管是處於哪個季節,痛風者都要適量的運動,夏季也不例外,因為適當的運動鍛鍊不只利於高尿酸、痛風的控制,而且對於高血壓、高血糖等都有好處,痛風者夏天可每天進行中強度的有氧訓練半小時以上。
4.不飲酒,夏季不少人喜歡喝冰啤酒解暑,而對於痛風者來說,是要禁忌的,另外白酒也不能喝,可導致尿酸的增加,酒類都易引起痛風發作,因此要忌酒。
5.少用空調,夏季天熱,空調是每家不可少的降溫神器,但對於痛風者來說,則不宜把溫度調得太低,尤其晚上盡量不要吹空調,因痛風患者畏寒,以防引起發作。
6.定期複查,定期複查是痛風者不可忽視的工作,不管有無發作或是出現症狀,都要安時檢查,尤其是對於一些服藥**的患者,更要定期複查,以便在醫生指導下來及時調整藥物,更好的防治痛風。
3樓:張敏瓊
貴陽痛風醫院醫生告訴大家夏天可以吹只是溫度不能夠過低。痛風病人主要還是注意不要亂吃東西不吃高嘌呤的食物比如豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。
4樓:火木
得了痛風不論什麼季節都要嚴格控制飲食。高尿酸飲食:1.避免劇烈運動或損傷。2.限制高嘌呤(內臟,海鮮)、軟飲料和果糖;
5樓:楊八隻
我的經驗是夏天儘量減少戶外類的勞動或活動,多喝開水,盡量避免在戶外或陽光下活動,這樣肯定可以減少痛風犯的次數的。
6樓:水下冰川
痛風患者夏天不是不能吹空調,而是不要直吹,並且溫度不要太低,一般晚上28°會好些。突然受涼也容易誘發痛風。到時夏天是** 痛 風的關鍵時期。
這個時期可以攝入大量蔬菜水果,使身體新陳代謝旺盛,排酸能力很強。避免動物性食物和三白以及精加工食品,適量運動曬太陽,戒菸戒酒是必須的。這樣的生活方式會有助於你的痛風**。
7樓:小熙猶如花美嗎
痛風患者可以吹空調,當然也要適量,溫度也不要太低,也不要長時間吹。因為即便在痛風緩解期的時候,也一定要注意避免各種誘發急性發作的因素。這些因素就包括寒冷、潮濕或者精神緊張、關節受損傷等,所以要適當的吹空調,吹了一定時間後,也要注意適當的通風。
另外,溫度最好是在23℃左右。痛風患者在生活飲食方面也要注意,要避免過度勞累,生活要有規律,勞逸結合;要避免暴飲暴食,嚴格戒酒,可以多吃鹼性的食品或者飲料;也要堅持合理的**,並且定期隨診。
痛風的人能吹空調嗎?
8樓:兕苕畲夯
盛暑 ,人體大量出汗, 痛風病人 血液中尿酸高, 痛風 可使機體 代謝失調, 抵抗力 差。 空調 使室內空氣不易流通, 寒冷 會使 交感神經 興奮 , 促進分解代謝, 耐寒能力下降。 抵抗力 差 易患感冒。
盛暑時節,人體大量出汗,體液消耗很多,一般來講,痛風病人的要害是血液中尿酸高,由此而引起痛風性關節炎、尿酸性腎結石。故本病**的要點之一是必須多飲水,才有利於尿酸從尿液中排出。
痛風病能不能吹空調啊?
9樓:李主任治痛風
可以吹。
什麼是痛風?
痛風是血液中的尿酸鹽在關節腔沉積導致關節出現紅腫熱痛的炎症。痛風這個名詞很好地形容了患者的表現。首先是疼痛來如風,之前可能沒有什麼徵兆,疼痛很快就發作起來了;其次是真的“痛瘋”了,很多痛風患者都描述過想把疼痛部位給砍掉,可見疼痛有多厲害。
第二尿酸鹽為什麼會到了關節腔裡?
尿酸鹽在關節腔沉積主要是因為血液中尿酸濃度過高所致。那麼尿酸又是從哪來的呢?尿酸是從細胞dna成分中的嘌呤代謝產生的。
我們血液中的尿酸有20%來自攝入食物中的嘌呤,其餘的都是自己體內新陳代謝產生的。
第三尿酸濃度公升高的原因是什麼?
我們在攝入和產生尿酸的同時,也會排出尿酸,正常時能維持平衡。當排出減少或者攝入產生增多時,就會出現尿酸水平公升高。不得不說,尿酸濃度過高90%的原因是排出減少。
第四尿酸公升高還會造成什麼危害嗎?
有人可能會覺得痛風儘管痛,但**幾天就好了,沒什麼太大危害吧。但痛風發作時不敢動,而長期痛風會導致關節畸形,某種意義上相當於殘疾,是很影響生活質量的。另外,尿酸高還容易形成腎結石,造成腎功能損傷甚至腎衰。
如前所述,痛風尤其是在女性中還會增加心腦血管疾病的發生。
第五怎麼預防痛風?
調節生活方式是最重要的辦法,包括減重、少吃富含嘌呤的食物、限制酒精攝入(每天不超過1兩白酒)。簡單地說吧,就是“管好你的嘴,邁開你的腿,看好你的腰圍”。另外,控制伴隨痛風的高血壓、糖尿病、高血脂也很重要。
不過這幾類疾病通過上述改變生活方式的做法也能得到改善。
第六哪些食物富含嘌呤?
既然嘌呤是細胞內dna的成分,那麼一般來說,細胞越密集,所含嘌呤就越多。具體來說,動物內臟(尤其是腦、肝、心、腎),海產品(尤其是海魚、貝殼類)含量最高;其次是魚蝦、肉類、豆類;而各種穀類、蔬菜、水果、牛奶、雞蛋含量較低。注意,不要把嘌呤含量與蛋白質含量混為一談。
第七萬一痛風發作怎麼辦?
在痛風發作時不要試圖去用藥降低血中尿酸水平,因為這樣反而會加重痛風。正確的做法是給予止痛抗炎藥。能用的就目前就三大類:
一是解熱鎮痛藥,包括布洛芬800mg一天3至4次,或吲哚美辛25-50mg一天4次;二是秋水仙鹼,從1mg開始,然後每1-2小時吃,24小時總量不超過6mg;三是激素類,可關節腔內給藥,也可口服潑尼松20-30mg,每天一次,10-14天內逐漸減量。使用這些藥物的時候應注意其***。
10樓:匿名使用者
可以吹 但時間不宜過長 睡覺時間不要吹。
青島能治痛風嗎,青島痛風醫院?
青島 痛風的醫院是比較多的,可以在貼吧等地方和風友們了解一下醫院的具體情況。再好的醫院也不能馬上 痛風,還是要靠長期服用藥物,多喝蜂寶元蜜蜂蛋白肽養元液,少吃肉類海鮮 少喝啤酒多喝水,適當運動鍛鍊身體,堅持下去才能減少痛風發作。青島痛風醫院?青島風濕病醫院。市南區太平角六路。火車站乘 乘311專 或...
痛風可以治癒嗎,痛風病能治嗎?
蒲公英加它一起泡水,利尿通淋,排出多餘尿酸,預防痛風!痛風病是可以 的,但是需要患者的積極配合醫生,有較好的依從性,做到 管住嘴 邁開腿 嚴格控制飲食,比如多飲水,選擇低嘌呤飲食 保持良好的生活方式 積極的參加體育鍛煉,同時到正規醫院檢查,進行規範化 你好,痛風是因為體內的嘌啉代謝障礙引起的尿酸增高...
痛風可以吃土豆燉牛肉嗎,有痛風的人能吃牛肉嗎
痛風是尿酸高引起的。尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂,導致你血液內的尿酸增高導致的病症。指導意見 所以建議要積極飲食管理,控制尿酸。主要是嘌呤高的食物要少吃。比如說豆製品 肉製品等要少吃,高湯 火鍋 啤酒盡量不吃。需要根據體重計算身體需要。供給足量的碳水化合物和脂肪。牛肉也屬於肉類。...