1樓：夏見冬
非常有益的，第1點他可以降低血糖，有助於**。第2點就是它可以促進腸胃，讓身體更好的排毒。
2樓：王志剛剛剛
是有好處的，可以補充我們身體所需的維生素和蛋白質，長時間吃還可以讓**的氣色越來越好，但是有胃病的人不建議去吃，避免影響到腸胃消化。
3樓：你真的很好嗎
我個人認為當然是對人的身體有益的，而且還可以補充身體所需要的營養成分，會使身體的免疫力提高。
4樓：渣掉渣掉
有的，石榴的話吃了對身體還是很好，可以健脾護胃。
番石榴吃多了對身體有害還是有益？
5樓：匿名使用者
蕃石榴的功能特點。
蕃石榴，又名黃肚子，撥子，因其種殼極硬，且不畏禽胃而隨糞便排至鳥跡所到之處萌發生長，故有雞矢果之稱。至於其叫“吉卜賽果子”,則是人們對其種子適應性強以及四處飄流，隨遇而安的美譽。
蕃石榴屬桃金娘科落葉喬木，品種頗多，其中以“胭脂紅”最佳。它除富含水分外，還有一定量的蛋白質，谷氨酸，脂肪，碳水化合物以及鈣，磷，鐵和維生素a,b,c等，且尤以維生素c含量最多。據分析，蕃石榴平均每百克果肉含維生素c125～180毫克，約為柑桔的三倍。
因此，國外醫學家有用蕃石榴汁作嬰兒飲料的。而北極探險隊員每人配給4英兩蕃石榴粉，則可保證三個月的維生素c的需要量。
蕃石榴果色嬌豔，肉質細嫩，氣味幽香。除可供鮮食外，還可製成果醬，果凍及果汁等，亦可作藥用。中醫認為，蕃石榴性溫味甘酸，有收斂止瀉，止血，止癢之功，主治洩瀉，久痢，濕疹，創傷出血等症。
至於蕃石榴的作用，早以為日本科學家在動物試驗中所證實。在我國台灣省採用蕃石榴汁或醬**糖尿病很普遍。大陸民間也有這方面的例子，比如輕度患者，每日三餐後各服1～3杯蕃石榴汁，即有療效。
若取蕃石榴乾果50克，苦瓜乙個，水煎服，每日1～2次，對改善糖尿病症狀也有較好的效果。
蕃石榴葉和樹皮，樹根亦可入藥。驗方如下：每日生食鮮果2枚，或用鮮葉100克(乾品25克)水煎去渣，日服2次，可治痢疾，腸炎。
取果子50克，焙乾研末，飯後服15克，每日3次，可治胃酸過多和胃痛。
若患刀傷出血，跌打損傷，可取未熟果實或樹皮適量，焙燥研末；然後用蜂蜜調服，每日2～3次，有效。
**濕疹，瘙癢者，則可取果適量，煎濃汁塗洗患處，可愈。
需注意的是，凡大便秘結，內有火氣者慎用。
番石榴對人有什麼好處？
6樓：食物密碼
番石榴，俗稱芭樂，最突出的就是富含膳食纖維，相當於蘋果的3倍多，對促進腸道蠕動、改善便秘非常的有好處。高纖維也會帶來很好的飽腹感，非常適合**及便秘的人群了。其次，它的維生素c含量也不低，相當於檸檬的3倍了，有非常好的抗氧化效果。
7樓：匿名使用者
番石榴本身富含豐富的營養成分，其中蛋白質和維他命c的含量尤其的高，另外還含有維生素a、b以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等。番石榴還富含有膳食纖維、胡蘿蔔素、脂肪等營養成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等營養成分。
番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心較少。
無籽，常吃可以補充人體所缺乏的營養成分，可以強身健體提高身體素質。比起蘋果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。
番石榴上火嗎，吃番石榴會不會上火？
如果沒有節制的吃，對身體的健康是沒有任何幫助的，過度的補充身體營養成分，不利於身體健康會上火。番石榴的營養物質豐富多樣，含有蛋白質 多種維生素 礦物質及膳食纖維，多數人都可以吃。在上市季節，買些放在家裡，每天吃半個到乙個，都沒有問題。但是便秘的人要吃就要先區分便秘的型別，因為番石榴性溫收斂，由於上火...
有胃病可以吃番石榴嗎，腸胃不好可以吃番石榴嗎
慢性胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃石榴。因為石榴吃多了會上火，而且吃石榴會令牙齒發黑，吃完後應該及時漱口。腸胃不好可以吃番石榴嗎 番石榴是涼性水果，吃多了對胃不好，不能用他作為宵夜的，它的仔仔難以消化容易引起便秘,胃脹 胃痛等現象。可以吃的，腸胃不好就是蠕動過慢，或者大腸桿菌比較多，所以一素食為主，...
番石榴的籽可以吃嗎，番石榴裡面的籽能吃嗎？
通通愛說天下趣事 石榴籽可以直接吃下去嗎，表示，你胃好你就可以吃 番石榴裡面的籽能吃嗎？ 可以吃。其實番石榴的籽可以吃的，而且番石榴籽對身體有好處。番石榴籽營養豐富，可促進兒童生長髮育，含有蛋白質 脂肪 糖類 維生素a b族維生素 維c，鈣 磷 鐵。營養價值高，以維生素c而言，比柑桔 香蕉 木瓜 番...