1樓：小紅紅不二醬
戒菸是一件有百益而無一害的大好事，不管是對自己，還是對自己周邊的人！具體到戒菸對身體的好處，主要有以下幾個方面。<>
第一：對呼吸道的改善。對呼吸道的改善是戒菸最直觀也是最明顯的改變。
一些常年呼吸不暢甚至有打鼾、打嗝習慣的人其實都是菸民，調查發現，很多這種型別的菸民，在戒菸之後，之前呼吸不暢、打鼾、打嗝的現象居然都不治而愈了。<>
第二：對於肺部功能的改善。大家都知道抽菸多的人，呼吸道功能相較其他人都不是很好，而這也很容易引起肺部疾病，造成肺部區域性或打大部的纖維化。
很多肺部病變的病人都有長期的抽菸習慣和很大的菸癮，抽菸早就突破了心癮的範疇，生理上已經離不開了。而絕大多數只有心癮的菸民，趁早戒菸，就可以在肺部纖維化之前盡早改善肺部的功能。<>
第。三、心血管方面方面的改善。經常運動的人士中，有一些也是有吸菸習慣的，甚至包括一些體育界的大咖名人。
但並不是所有人都是大咖，一般的日常運動中，很多有抽菸習慣的人往往會更容易遇到運動瓶頸，而這個運動瓶頸很大一部分都是由心血管方面的問題造成的，因為，抽菸導致心血管功能下降，血液內的含氧量不足，要想獲得更多的氧氣，血液就會加快迴圈，但加快迴圈的後果勢必會造成體力的急劇下降，所以，有些人把煙戒掉之後，之前的運動瓶頸馬上就突破了。
2樓：zd一生淡定
味覺改善。戒菸後舌頭上的感覺神經恢復了原有的敏感性，能充分品嚐到各種食物的風味，您會發現生活比以前更加有滋味，更加甜蜜和幸福。
3樓：匿名使用者
可以修復肺部的損傷，能夠讓牙齒逐漸的恢復白淨，而且口腔的臭味也會逐漸的消失。
4樓：聖佐治戒菸聯盟
聖佐治]男人戒菸的6好處！
戒菸對身體最大的好處是什麼，戒菸最大的好處是什麼？
如果你是吸菸者，你應該改變這種不文明和不健康的行為，戒掉它！如果你戒菸成功，你就會從中得到以下好處 1 戒菸人的壽命長於繼續吸菸的人。一般說來，50歲以前就戒菸的人，在其以後15年內 的危險將比繼續吸菸者降低50 2 吸菸者患肺癌的相對危險度是不吸菸者的10 15倍。而乙個吸菸者戒菸10年後，他患肺...
戒菸後對你的身體影響會怎樣，戒菸之後對身體有什麼影響
十年菸齡以內的戒菸者，不管你是每天一包 兩包或者三包，戒菸對你沒有任何影響，你可以放心戒掉，戒菸後的身體的變化 戒菸1小時後 血液中的尼古丁降低到很低水平，呼吸順暢 有力。戒菸1天後 戒菸給心臟 血壓和血液系統帶來的益處便會顯現出來，深呼吸感覺心肺舒適，活動一下 四肢有力。戒菸2天後 尼古丁全部消除...
北京的美國簽證處在哪裡，美國簽證在哪裡辦理？
1 簽證處是1處。2 火車站到美國大使館地鐵可以直接到達。3 火車站附近很多。安家樓三元庵 公交車站。途徑公交車 405路 416路 421路 659路 運通104路。美國簽證在 辦理？如果自己辦理的話，需要各種證明檔案，來回一趟趟的跑，費時費力，到最後還不一定能辦下來，不如找乙個 商幫你辦理簽證，...