甲亢患者飲食注意事項都有什麼呢!? 30

時間 2024-12-26 23:40:09

甲亢患者飲食注意事項都有什麼呢!?

1樓:復大甲亢

甲亢患者的飲食注意事項:

1、禁忌含碘量高的食物、海味:海帶、海蝦、帶魚;

2、禁忌濃茶、咖啡、菸酒;

3、不要吸菸,不要喝濃茶、咖啡、酒等;

4、不要吃辛辣食品,特別是辣椒、蔥、姜、蒜等;

5、多吃一些高熱量、高蛋白、富含維生素的食物;多補棄丟失的水份;

6、平時注意休息,不要活動過量,保持心情平靜、避勞累。

2樓:健康微直播

甲亢患者飲食的注意事項都有哪些?

甲亢患者在飲食方面應該注意什麼

3樓:e健康聯盟

蛋白質:清淡含纖維高的蔬菜、水果及營養豐富的瘦肉、雞肉、雞蛋、淡水魚等,同時應予以養陰生津之物,如銀耳、香菇、淡菜、燕窩等。

維生素:甲亢患者極容易引起維生素及礦物質的缺乏,加之甲亢本身以及甲亢**中抗甲狀腺藥物的應用,引起白細胞減少,也需要增加維生素與礦物質。所以甲亢患者應多食富含維生素a、b、c、d、e及礦物質的食物,如新鮮蔬菜水果、堅果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等),動物肝、腎、蛋黃、牛奶及奶製品,胡蘿蔔、豆類食品,必要時應及時補充複合維生素b,維生素a、d、c等。

但要注意,須忌食咖啡、濃茶等促使人們精神興奮、失眠等加重甲亢病情的食物。

鈣、磷等元素:甲亢伴有骨質疏鬆、骨質脫鈣及老年甲亢患者,還要補充鈣劑或食用含鈣高的食品及維生素d製品,深綠色葉菜類、骨頭湯、奶和奶製品是最好的鈣的營養**,其礦物質含量高,而且有利於吸收及骨骼生長。老年、體弱、重症甲亢患者,必要時可服用鈣製劑、魚肝油膠丸、維生素d製劑等。

忌碘:碘是合成甲狀腺素的乙個重要元素,在一定量的限度內,甲狀腺素的合成量隨碘的劑量的增加而增加,如果劑量超過限度,則暫時性抑制甲狀腺素的合成和釋放,使並人症狀迅速緩解,但這種抑制是暫時性的。如果長期服用高碘食物或藥物,則甲狀腺對碘的「抑制」作用產生「適應」,甲狀腺素的合成重新加速,甲狀腺內的甲狀腺素的積存與日俱增,大量積存的甲狀腺素釋放到血液中,引起甲亢**或加重。

同時,甲亢病人的很多檢查如攝碘率、i131**前需禁碘。

4樓:健康微直播

甲亢患者飲食的注意事項都有哪些?

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鼻竇炎患者飲食注意事項有哪些

1 多吃葵花子 種子油,以攝取維生素e。2 多吃堅果類食物,以攝取鋅。3 不要吃充血作用的草藥和調味品,包括生的或熟的洋蔥和大蒜 姜 麝香草 接骨木花 辣根 丁香和肉桂等。4 多吃全穀類 豆類和堅果,以攝取維生素b,有助於維持正常的免疫功能全穀類和豆類。5 多吃新鮮水果和蔬菜,以攝取足夠的維生素c。...