1樓:網友
在自然健康的狀態,我們身體應當呈現弱鹼性,也就是血液酸鹼度(ph值)在左右。 當身體處此弱鹼狀態時,體內極為複雜的各種生化作用可以發揮極至。所有廢物的排除,也能快速且徹底,不會累積在體內。
相反地,如果攝取太多酸性食物,導致身體及血液轉成偏酸性,久而久之,會導致器官衰竭,而衍生各種疾病。 鹼性食物與**美 我們所吃的食物有「酸性」和「鹼性」之分。雞、魚、蝦、豬肉、牛肉、白麵、啤酒等均為「酸性」食物。
另一類為「鹼性」食物,如青菜、菠菜、土豆、黃瓜、大豆、海帶、士多啤梨等。食物的「酸鹼性」會影響體態和**健美。少數女性不僅**粗糙,還有雀斑沉著,很多人認為這是體質不好所致,其實,這是「酸性」食物攝取過多的緣故。
血液酸度增高後,體內新陳代謝減弱,血液迴圈也減慢,致使表皮細胞失去彈性,變得鬆弛,粗糙、起皺或色素沉著。這時應多吃些含有礦物質豐富的蔬菜和水果,就能使血液裡的汙物及時得到排除,使**恢復光澤。不少家庭,動物性脂肪攝取較多,認為「油水」足,**會滑爽細嫩一點,這是一種片面看法。
只有多吃植物油脂,才能使**變得光滑、細膩,且能掩飾雀斑和細小皺紋。植物油中含有不飽和酸和維生素,都是**不可缺少的營養。有以下情況的女性,更應多食植物油脂:
皮下脂肪過少,身段缺乏曲線美;**粗糙、鬆弛;有色斑色素沉著;頭髮枯燥無澤。
2樓:天魂斷月
不會,人體有naco3和h2co3調節酸鹼平衡。
食用鹼對人體有害嗎?
3樓:北網域名稱醫
適量食用鹼對人體無害。
食用鹼並不是一種調味品,主要用於中和發麵團酵母菌發酵產生的酸。個別情況可作為食品疏鬆劑和肉類嫩化劑,使乾貨原料迅速漲發,軟化纖維,適當使用可為食品帶來極佳的色、香、味、形,以增進人們的食慾。食鹼大量應用於食品加工上如麵條、麵包、饅頭等。
用於食品工業,作中和劑、膨鬆劑,如製造氨基酸、醬油和麵制食品如饅頭、麵包等。還可配成鹼水加入麵食中,增加彈性和延展性。碳酸鈉還可以用於生產味精。
人體中含鹼性太多會怎樣
4樓:q王小年
人的體質沒有酸性或鹼性之區別,始終保持在左右,所以不存在含鹼性太多的問題。
不管你喝什麼水或吃什麼食物,都不能改變身體的酸鹼平衡狀態。酸性食物和鹼性食物都是平衡膳食的組成部分,都是合理營養必不可少的。
至於改變身體酸鹼環境能夠改變生男孩女孩概率的情況,也都是販賣者的信口雌黃,並沒有相關的科學依據做為支撐。
從營養學角度來講所謂人體酸鹼性是乙個「偽命題」。人體血液的ph值是基本恆定的,正常範圍為,屬於弱鹼性。人食用任何食物都不會過多地影響血液的ph值,因為血液本身就是乙個巨大的緩衝系統,就是喝醋也不會讓血液變成酸性。
國內「酸鹼體質理論」的傳播是從本世紀初開始的。一開始是一些相關的書籍,之後有一些不規範的保健品,還有一些微商之類的靠著這種概念賣產品。針對這些依賴「酸鹼體制理論」的衍生品,更多的是心理作用,並沒有什麼實際的作用。
膳食金字塔的設定是根據人體需要的碳水化合物、蛋白質、維生素等營養元素來規劃的,與酸鹼性毫無關係。
如果過多的鹼性食物在人體中,會怎麼樣?
5樓:匿名使用者
醫學研究認為,維持機體的酸鹼平衡,對機體保持健康狀態具有重要的作用,而食物對人體內酸鹼平衡具有調節作用。正常人身體內的體液應該為弱鹼性(近於中性),血液ph值在之間,低於會發生酸中毒,高於會出現鹼中毒。在一般情況下,人體可以通過自身的緩衝系統對酸鹼平衡加以調節,大多數健康者即使短期內攝入了過多的酸性或鹼性食物,也不會出現酸性中毒或鹼性中毒。
人們在日常生活中往往不注意酸鹼食品搭配,我國人民在長期的飲食習慣中形成了以進食酸性食物為主的飲食習慣。隨著生活水平的提高,人們食用肉、魚、禽、蛋增多,而蔬菜水果相對較少,因而易造成血中酸性物質堆積,即血液酸性化,這稱為酸性體質,不利於人體健康。
6樓:匿名使用者
所謂食物的酸鹼性,是說食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。一般金屬元素鈉、鈣、鎂等,在人體內其氧化物呈鹼性,含這種元素較多的食物就是鹼性食物,如大豆、豆腐、菠菜、萵筍、蘿蔔、土豆、藕、洋蔥、海帶、西瓜、香蕉、梨、蘋果、牛奶等。含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質較多的食物,在體內的最終代謝產物呈鹼性。
日常生活中攝入的太多酸性食物可用鹼性食物來中和,保持血液的弱鹼性。它能使血液中乳酸、尿素等酸性毒素減少,並防止其在血管壁上沉積,因而有軟化血管的作用,故有人稱鹼性食物為「血液和血管的清潔劑」。此外,鹼性食物對於美容,提高智力,解除疲勞和春困都有顯著效果!
鹼性食物:含鉀、鈉、鈣、鎂等金屬元素較多的食物,稱為「鹼性食物」。例如:
蔬菜類(冬瓜、番茄、南瓜、黃瓜、蘿蔔、菠菜、白菜、捲心菜、油菜、芹菜、蓮藕、洋蔥、茄子、馬鈴薯)、水果類(蘋果、梨子、香蕉、桃子、士多啤梨、梅子、李子、柿子、葡萄、柑橘、柚子、檸檬)、版權所有:豆及豆製品(豆腐、豌豆、大豆、綠豆)、蘑菇、竹筍、栗子、茶葉、咖啡、葡萄酒等,特別是海藻類如海帶、紫菜等,所含礦物質遠遠高於蔬菜水果,紅薯是強鹼性食物。這些食物中的有機酸參與體內代謝,在人體內氧化後,會產生氧氣、二氧化碳和水排出體外,剩下的金屬離子能使體液的鹼度公升高。
7樓:匿名使用者
其實人體是落鹼性的。但是過度會加速自由基的生成。
人體呈鹼性過高,會給身體帶來什危害?
8樓:匿名使用者
引起胃消化不良。微鹼就行。
9樓:匿名使用者
日常的清潔用品是鹼性的,因為它們能溶解汙垢,但它們往往使**乾燥,而強鹼甚至對**有腐蝕性,因此現在一些好的**清潔類用品採用新科技,往往設計成中性的,如洗面奶「多芬」。至於實驗室裡碰到強鹼危害的情景時,要根據實際情況決定是否用酸來中和。如果鹼灑落到**上,最好用大量水沖洗,而不要用酸。
喝含鹼性過多的水會對身體造成什麼影響
10樓:網友
酸鹼失衡是致病的重要誘因。
維持酸鹼平衡就要合理飲食、平衡營養。
當膳食酸鹼度偏弱鹼性時,體內廢物能快速而徹底排除,不易在體內積累。(當體液ph值在7—的狀態時,肌體最健康,免疫力最強,)
但是如果長期和鹼性過大的水對身體不是不好的胃酸是酸性的,長期喝鹼性水,會中和胃酸,影響食物消化,不利於營養吸收。
過量飲用鹼性水反而會一定程度破壞體內的酸鹼平衡。
副溶血性,沙門氏菌,這些治病微生物喜歡的環境,都是偏鹼性的,如果喝水能讓我們的腸胃變鹼了,那就是幫助了有害微生物,抑制了有益微生物。
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