1樓：逆天吟べ僢釶
累了就回家躺會兒， 一切的一切是身體為本錢，要愛惜自己的身體。 方法有很多種啊，可以在休息的時候回來洗個熱水澡然後在睡個好覺！！ 但我喜歡的是在我累的時候我會坐在乙個安靜有水的的地方自己靜會兒，不想太多的事！
2樓：小花豹
知道你最近很累 但請相信 你受過的苦 吃過的虧 扛下的責 擔下的罪 忍過的痛 到最後都會變成光 照亮你的路 加油！ 麼嘛~
工作太累了怎麼辦
3樓：周蕊娜
如果工作時間比較長，而且壓力比較大的話，肯定會感覺到身體特別疲乏，這個時候就要適當的休息，讓自己的身體得到一定的恢復。
怎樣在自己工作累的時候進行恢復？
1、 閒暇之餘參加體育活動。
白領一族大多數時間都會待在辦公室當中，因此會因為缺乏運動而使身體變得虛弱，甚至有些上班族需要通過藥物**才能夠使自己能夠正常的生活和工作，而長期服用藥物也會對身體造成傷害。為了預防這種情況的發生，白領一族可以在工作之餘適當的參加體育活動，這樣可以使人體的代謝能力變得更強，也能夠使肌肉變得更加發達，從而使自己變得精神滿滿。
2、 吃點糖果或者巧克力。
甜食是一種能夠讓人感到快樂和放鬆的食物，因此在上班族感到疲勞的時候，可以適當地吃些糖果或者巧克力，但是卻不可以一次吃太多，因為這些食物當中的熱量非常高，如果進食過量則有可能會導致肥胖的發生。
3、 保持充足的睡眠時間。
大多數上班族之所以會感到疲勞，是因為睡眠不足導致的，因此上班族想要緩解疲勞感，就要保持充足的睡眠時間，一般每天至少要睡足6~8個小時。如果在晚上時沒有辦法睡足6~8個小時，那麼則可以在工作中間適當的休息一會兒，這樣不但能夠緩解疲勞，而且還能夠使人精神滿滿的面對一天的工作。
4、 洗個溫水澡。
好好地洗個溫水澡，也能夠有效的緩解疲勞，一般要把洗澡的時間安排在晚飯之後的乙個半小時左右。此外在睡覺之前用溫水泡腳也可以起到緩解疲勞的作用，因為溫水泡腳可以使全身的血液迴圈變得更加流暢，此外腳部的穴位有很多，因此泡腳不但能夠消除疲勞，而且還有助眠的作用，因此泡溫水腳也比較適合睡眠質量不好的人。
上班感覺太累了,頭痛怎麼辦，上班感覺太累了，每天工作到下午就會感到頭痛，如何消除這種疲勞，請問成都軍大我應該注意些什麼
小飛棒棒的 建議您看一段時間電腦後就稍微休息一會 或者換一份工作 igaed你呢 可以嘗試辭職 滑稽 不要一直對著電腦，看看戶外的風景。或在太陽穴上塗點清涼油之類的，適時的做一下眼保健操等等 給頭去拉 等好拉再安上 冪指數捍俚 聽聽 頭痛期間，聽聽喜愛的 有助於緩解壓力。另外閉上雙眼，想想快樂的事情...
太累了，好想放棄了，太累了，想放棄工作？
嗯，仔細地看了你的話，很能理解你的苦衷。感覺你是真的累了，不僅是身體上的，還有心靈和精神方面的累。有時，人生該放棄的就要放棄，堅持住，心中有個希望和夢想就好，但一定不能絕望，至少你有乙個健康的身體，這比什麼都重要。你要想有很多人面對一桌子的飯菜沒有胃口，面對大把的金錢無法消費，那才真叫欲哭無淚。迷茫...
活著太累了
對症下藥 先把病菌 男友 趕走分手。讓氣病的病原不在，長痛不如短痛，分了。好了，病菌趕走了。就等治病了。病好了，接下來做什麼捏？自然接著工作嘛，嘿嘿。解脫就沒必要了，現在男女比例失衡這麼嚴重，妹妹這麼做就有暴殄天物之嫌疑。對於廣大優秀單身青年來說無疑是乙個原子彈 程度。如果不嫌棄，等病好了，我手裡還...