1樓：山
指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，所以它也被稱為健康圈。十指加起來有8–10個、面積佔指甲五分之一為好。奶白色最好，越白則表示精力越壯。
如果10個手指甲完全沒有或僅僅有一點點半月痕時，說明底子屬寒，身體手腳特別怕冷。
錦囊：注意補充蛋白質，以中性的奶類、蛋類、豆類、魚類為主，其次多食用含抗氧化類食品，如蝦青素、輔酶q10、番茄、紅石榴等。新華網河北頻道 ( 2011-11-01 14:
轉來的請參考！
2樓：網友
只要身體恢復到健康狀態，月牙還能再長出來的。首先要天天堅持鍛鍊身體，再就是心態平和，營養跟得上。
3樓：倫樂成
典型的氣血不足 然後在看看你有沒有，牙齦萎縮，不能瞪人 的感覺？ 有的話就是了，保持好的心態，多吃紅色的食物 。。大棗。。。
4樓：南宮昊天
如果指甲表面不夠光滑，手指甲上會出現明顯豎紋，就表示你已經處於工作過勞，睡眠不足，過度用腦，應該爭取多點時間休息，多吸收維他命以及蛋白質。
指甲上有豎紋是怎麼回事且月牙少怎麼回事
5樓：健康最大
你的指甲上有「月牙」嗎，有「豎紋」嗎？這是意味著什麼？
6樓：天天學營養
指甲上的豎紋、月牙和倒刺是怎麼回事。
7樓：網友
亞健康 。壓力大 ， 身體內寒外熱 。體質虛 。
手指甲上有豎紋 月牙沒有了 怎麼辦進行食療
8樓：sky於桂池
如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現明顯豎紋，就表示你已經處於工作過勞，睡眠不足，過度用腦狀態，那麼你應該爭取多些時間進行休息，另外還要多些補充維生素及蛋白質。而指甲出現豎紋主要是維生素a的缺乏。
沒有白色的月牙（四個以上的指甲），說明氣血不佳。這時就應該補充蛋白質和黑色食物，前者補充能量，後者補腎。
其實這已經是很嚴重的亞健康，或者說已經成病態了，單純的食療不會起很大的作用的應該服用一些適合自己的保健品來調理自己了。
指甲蓋上的月牙幾乎沒有怎麼辦？
9樓：匿名使用者
和紋路有關，就是你說的月牙，和你的健康程度有一定的關係。
月牙越少，表示精力越差，體質越差，免疫力越弱，也意味著人越容易疲勞。沒有月牙的，雖然不一定就表示有病，但要注意的是：無月牙的人，往往不病則已，一病就往往比較嚴重。
此外，只剩下大拇指還有點月牙的朋友注意了，這意味著你的身體能量或許已開始不足了，疾病也會離你不遠了。如發現月牙減少，可以補充蛋白質和黑色食品，如黑公尺，黑木耳等。儘量保持體力旺盛，此外要適當鍛鍊。
判斷乙個人是否患某種疾病，還應該綜合其他方面的因素，通過各方檢查論證才能確定，不必因月牙一發生變化就心慌。
10樓：青古之分
這種情況不必太過擔心，對於這種情況有很多種說法，特別是很多人都認為沒有或者是不明顯就覺得是一種身體不好的表現，於是很多就開始大補特補，然後補出病來就不好。
所以我建議你不用太過擔心，這種情況也很多跟天生的體質有關，很多時候是不能改變，每個人一生下來都不可能是完美的，各種體質有各種體質的缺點，如果不伴有身體其他地方的不舒服的話，就不必理了，但是如果是說你經常感覺頭暈眼花，嘴唇顏色比較淡，容易頭暈，失眠，多夢，月經過多，指甲是沒有血色的話，或是指甲沒有什麼色澤，或者是食慾不振這些明顯的氣血不足的症狀的話，你可以試著吃一些補氣補血的藥物，最典型的代表藥物就是八珍湯了，可以經常用黨參，黃芪，熟地，茯苓，淮山等煮湯喝，有一定的作用。如果你是經常感覺食慾不振，或者是吃東西不消化，容易消化不良，容易拉肚子，或者是便秘的這種的話，可以找一些中醫通過辨證，看清楚你的體質，然後通過中藥的調理腸胃，提高消化的能力，達到健脾益氣的作用，但是如果是說你現在身體沒有什麼特殊的不舒服的話，我建議放鬆心情，注意休息和適當的鍛鍊才是最重要。求採納。
為什麼手指甲上沒有小月牙？
11樓：高崖殘雪
小月牙也叫小太陽 學名甲半月。一般而言，甲半月佔整個指甲的1/5是最佳狀態，過大過小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大的人容易發生高血壓、中風；而甲半月如果太小則說明血壓太低。
完全看不到半月甲的人，大多有貧血或者神經衰弱的症狀。 同時，半月甲的顏色以乳白色最佳。發青，暗示呼吸系統有問題，容易患心血管疾病；發藍，則是血液迴圈不暢的表現；發紅，對應的則是心力衰竭。
身體健康的人甲半月的大小適中，甲半月較小或消失的人一般消化功能差一些，身體相對較弱，容易疲勞。 從中醫來講，乙個人手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好，就表明此人的氣血比較豐盛；如果月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，身體狀況不如從前。
就是說身體有些虛 要注意飲食 多休息 多鍛鍊 別熬夜。
12樓：辰星文
氣血不足的表現，氣血不足導致氣血不能流動至指甲部位，從而會導致沒有小月牙。注意。
13樓：空白處的缺少
可能是輕度貧血吧，因為如果是重度貧血，那就是幾乎所有的指甲上都沒有小月牙，但你問的這個只是小指甲上沒有，那應該只是乙個輕度貧血。望採納。
14樓：孟潔宇文悅怡
手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好，就表明人的氣血比較豐盛；如果月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，身體狀況不如從前。正常的半月痕；雙手8-10個(越少精力越差，體質越寒)
指甲1/5奶白，越白越好。少是氣血虧虛的表現。
為什麼指甲上沒有小月牙！！
15樓：孟大大課堂
為什麼有的人指甲上有月牙，有的人卻沒有？醫生說出了正確答案。
16樓：檸檬天使
可能你的飲食營養搭配不太好，要多吃雞蛋，補充蛋白質。還有要多喝牛奶。
十個手指甲都沒有月牙 什麼原因
17樓：網友
從中醫來講，一bai個人手指甲上的du
月牙如果弧度大、zhi光澤好dao
就表明此人回。
的氣血比較豐盛；如果答月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，身體狀況不如從前。
中醫學的確有記載可以通過白月牙判斷人的心臟功能是否好，中醫認為肝藏血，血迴圈的好壞又會直接影響心臟的功能，而肝其華集中在人的指甲上。一般來說有白月牙的人心氣足，血脈迴圈比較通暢；白月牙比較小的或是根本沒有的，心氣則要弱一些，血迴圈可能不是很好。肝開竅於目，主筋，其華在爪。
說明肝血盛衰可影響爪甲的枯榮。
正常的半月痕：
1、數量：雙手8-10個（越少精力越差，體質越寒）2、狀態：指甲1/5
3、顏色：奶白，越白越好。
18樓：匿名使用者
跟身體的免疫力有關，免疫力越好月牙越多，中醫方面的知識。
19樓：金星福昊碩
一般正常的。
手指下端。都會有白色的。
月牙，如果沒有，說明你過度勞累或者疾病！建議你調整你的睡眠，保證充足的。
睡眠時間。如果在這樣很長一段時間還沒有的話，建議你上醫院諮詢一下！希望對你有所幫助。
20樓：那愷欒含巧
分析是由於體內缺鈣，或者是由於肝與不足，身體素質低引起。
手指甲上沒有月牙了
21樓：依水含
西醫上來看半月痕實際是長到指甲基底部的部分甲床，是不斷長出指甲的「床」，**指甲生長所需的營養，屬結締組織。甲床有豐富的血管及神經末梢，當人體血液迴圈**正常，指甲末梢供血充足，指甲生長速度較快，不斷的長出新的指甲。靠甲床中間處分化較快，兩側生長速度遞減，就形成了乙個個半月形的影紋，生長快時則半月弧顯大，代謝低時則半月弧較小，甚至不太明顯。
當人體出現某些心血管疾病時，手指末梢供血受到破壞時，甲體生長速度低於老化速度時則顯現為半月痕減小或無半月痕。
從您的情況來看，沒有月牙的屬寒型：這種人的臟腑功能低下，氣血執行慢，容易疲勞乏力，精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反覆感冒，慢慢就精力衰退、體質下降，甚至痰溼停滯、氣滯血瘀、痰溼結節，易生腫瘤。
中醫學說：「精血不足補之以味。」 這就是說，要補充蛋白質。
優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持乙個月以後，就可以看到指甲半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。
22樓：叱詫八荒
同樣的問題 我只有右手中指和無名指略微有一點點 其他全沒有 缺什麼 怎麼處理。
23樓：網友
正常的半月痕：
1、數量：雙手8-10個（越少精力越差，體質越寒）2、狀態：指甲1/5
3、顏色：奶白，越白越好。
手指甲大拇指有豎紋怎麼回事，指甲上尤其是大拇指有很多豎紋怎麼回事
指甲上有豎紋可能是睡眠不足，睡眠質量不好或者用腦過度的原因，所以此時就需要及時的補充睡眠，提高睡眠質量，注意休息。同時也要注意調節營養不良和重視身體微量元素是否缺乏。如何提高睡眠質量 1 堅持有規律的作息時間，在週末不要睡得太晚。如果週六睡得晚週日起得晚，那麼週日晚上可能就會失眠。2 睡前勿猛吃猛喝...
腳趾甲大拇指橫紋，腳指甲,大拇指有橫向的凹痕還有白紋是為什麼呢
有可能是你塗的指甲油使趾甲增厚了，還有可能是外傷導致的，不知道你的腳趾有沒有受過撞擊或是穿過頂腳的鞋？出現橫紋主要還是體內缺乏微量元素。不知道你的心跳加快到何種程度，胸口痛是一下注過去了還是持續性的，頻率高不高？有沒有出現過活動後呼吸困難的情況？如果痛的頻率越來越高，並且出現了運動後或是爬樓梯甚至走...
大腳拇指甲溝炎問題，我的腳大拇指有甲溝炎，不是太嚴重，但是碰一下也有點疼，我想穿什麼鞋子好，不會把腳的大拇指弄疼。
直到 不要去拔甲，我拔了兩次都沒有好，而且還很疼，要去專業衛生的修腳店 可以徹底 專業人員會在給你消炎，修剪，等你指甲長長一點，他會在你的甲溝裡塞上棉花，讓指甲往外長，就可以 我就是這樣好的，祝你早日 剪腳趾甲的時候，喜歡剪到最下面然後把指甲連根拔起.這種做法造成甲溝裡軟組織損傷，被細菌感染，腫痛就...