1樓：邶瑤況培
可能和你最近的生活有關，壓力大的話會比較容易脫落，且易白髮。我建議你試一下用生薑洗髮，先用洗髮素清洗，然後再用生薑切片塗抹於頭部表皮（以按摩的方式），不要太過用力。我以前也易脫髮，試過這個方法後不會這麼脫落了。
如果還是不行的話，你就要多吃些豬蹄，這樣有助於長髮膠，可以有效防止脫髮！
2樓：網友
親可以用生薑洗髮露試試，或者用生薑榨汁用水稀釋塗抹頭皮（不用太多）。
另外壓力大也會掉頭髮的，儘量不要有太大壓力，放鬆心情！！！
3樓：魚欲躍龍門
用胱氨酸 維生素b6 和魚肝油 ，都很便宜，天涯原帖。
4樓：生存戰友
少吃糖，少熬夜，少菸酒，少煩，少頻繁的房事！
適當吃些核桃，芝麻。看下自己的頭髮是過油還是太乾，找到合適的洗髮水。最後還有保持快樂的心情！
5樓：網友
洗頭掉髮正常啊，數量也不誇張！估計是你最近煩心事太多了。
最近頭髮掉的很厲害，啥原因，有什麼好方法沒？
6樓：汲白易
掉頭髮厲害有很多種原因，一是季節換季原因導致的 二是工作壓力大也會導致脫髮厲害，三是身體激素不平衡也會導致脫髮。
7樓：解惑l大師
掉頭髮有很多情況，大部分熬夜就會造成掉頭髮的現象，當然還有一些毛囊有問題也會，這個還得看具體因為什麼。
8樓：super獅子座
掉頭髮很厲害一定要注意，看看是不是頭皮出現了疾病，或者身體內部出現了問題，頭髮掉得很厲害就要注意正確洗頭次數，選擇合適的洗髮水，做好頭皮清洗工作，做好護理措施，還要正確梳頭，保證良好的睡眠質量，這樣就可以讓問題得到更好的解決。
9樓：碰巧成神
掉頭髮要知道原因：其一油性頭皮容易掉髮，選擇適宜的的洗髮水，同時洗髮需要勤一點；其二：失眠引發脫髮，長期失眠會導致人體內分泌紊亂，容易白髮脫髮；三：
增加頭皮新陳代謝，多用木梳梳頭皮可促進。
10樓：有話這裡說的小可愛
代謝功能較好，注意不要熬夜多吃點有營養的食物。
11樓：網友
不吃早餐，熬夜都會掉頭髮，所以以後要改變作息，多吃飯。
12樓：南光臨
女生脫髮多種多樣。具體原因如下：1、首先有可能是由於女生節食，因為**導致營養不良，營養供量**不足，導致脫髮；2、精神因素，經常處於焦慮、緊張或者休息不好，也會脫髮；3、不良生活習慣，比如焗油、燙頭髮、經常染頭髮，如果用的產品不合適也會脫髮；4、有些患者是由於產後，生孩子導致氣血虧虛，出現脫頭髮。
所以女性脫髮是多方面的，一定要具體情況具體分析。
13樓：crystal鯨晶魚
做到早起早睡，不熬夜，經常運動，洗頭儘量輕柔，可以用防脫洗髮水。
14樓：玲天使寶貝
氣血不足，頭部底層的營養沒有供給，跟不上。
頭髮掉的很嚴重，有沒有什麼好辦法？
15樓：網友
首先要知道為什麼掉頭髮啊，掉頭髮的原因挺多的，有可能是因為精神狀態不好，也可能是平時護理不當，可能是飲食的問題，也可能是肝腎上火內分泌失調。對應各種原因要做出各種調整，首先要保持乙個良好的心態，精神張弛有度，不可過度緊張，保證睡眠，生活、作息規律，少吃辛辣油膩的食物，飲食健康平衡，少抽菸喝酒，平時多運動，洗頭髮時注意護髮，擦頭髮的時候不要大力拉扯頭髮，平時梳頭髮的時候也不要用力揪，多吃一些補腎補氣養血的東西。如果實在太嚴重的話還是建議去看醫生，能用一些外敷內服的藥見效比較快，以上一些平時注意比較好。
16樓：路人喔啦啦
少用洗髮水 多補烏參。
頭髮掉的厲害怎麼辦？？
17樓：溫老師解惑
脫髮掉髮怎麼辦？一洗頭一週1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防曬，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養髮。
18樓：北京吊頂城
都是一樣的，要麼就是水土不服，換季的時候也會。
最近掉頭髮很嚴重，有什麼好方法
19樓：小一mm呦
保證充足的睡眠以及良好地心態。
20樓：yiyikang笑笑
多吃芝麻，可養髮生髮，勤洗頭，不可有太多頭油。
21樓：再和你長大一次
食補吧，多吃點黑芝麻之類的。
22樓：匿名使用者
1、洗頭時間適當。
這裡說的洗頭時間要適當是指不要過於勤快的洗頭，也不能過隔的時間太長了才洗一次。洗頭的時間過於勤快會造成頭皮的抵抗力變差，因此會造成脫髮；而長時間才洗一次頭就會造成頭皮毛囊的堵塞，也會造成脫髮，2天洗一次是最合適的。
2、補充頭髮營養。
我們發現掉頭髮最重要的是因為營養缺乏導致。頭髮生長需要40多種營養物質。缺少營養就會導致掉髮，因此補充營養很重要，建議口服發特濃營養素，堅持一段時間就能從根本上全面補充頭髮所需的營養成分，疏通堵塞毛囊，從而控制改善掉髮的問題。
3、作息時間規律。
規律的作息時間才能保證擁有乙個好的睡眠，乙個好的睡眠對於預防脫髮能夠起到十分重大的作用。經常失眠、熬夜的人群經常會出現脫髮、**發黃、口臭、頸椎病、熊貓眼等，因此可見規律的作息時間不經能夠提高健康指數，還可以預防脫髮。
頭髮掉的厲害，用什么可以在生長，頭髮掉的厲害，用什麼可以在生長
常見的脫髮原因有以下四個方面。一 內分泌方面，內分泌發生變化以致失衡，進而影響頭髮的生長週期，並致脫髮增 多。二 神經系統 精神方面，如工作學習緊張，壓力大 睡眠不足，質量欠佳 思慮過度或焦慮抑鬱症等干擾頭髮的 生長。三 營養方面，如偏食 營養不良 貧血等也可影響頭髮生長。四 頭髮護理不當，如電 染...
頭髮掉的厲害 求助
我比你脫髮還嚴重哩,為此也曾經鬱悶了好久,不過後來諮詢了中醫,人家說首先你要仔細觀察你的脫髮屬於什麼型別的,如果是病的話,頭髮就會成片的掉,而且在頭皮上會有禿一塊的樣子,而且頭皮屑會超級多,那樣就是不正常了,要看醫生,如果就是洗頭的時候脫,或是梳頭的時候脫,那就屬於正常現象,不過也跟當前的季節有關,...
女性頭髮掉的厲害怎麼辦，我的頭髮掉的很厲害，該怎麼辦？
影響頭髮生長的因素很多，營養不良或者內分 泌失調 遺傳因素 精神遭受打擊 不規律的作息飲食等都會導致頭髮大量掉落。馮霖回憶 的文章中說了增長拖發的幾個注意事宜 要適當放鬆心情，不要太有壓力。保證休息時間，熬夜很傷身 體，也不利於頭髮生長。飲食方面也要注意營養全面，多吃點彈白 豆類或者黑芝麻核桃之類的...