女孩痛經怎麼辦？需要準備什麼？要注意什麼？吃什麼
1樓：入目無人
女性痛經時，根據痛經程度不同，主要緩解方式如下：
1、輕度痛經：可以採取保暖，多喝熱水，以及腹部放置暖水袋、暖寶寶等的方式，得到有效緩解即可；
2、嚴重痛經：若採用常規的方式不能有效地緩解，此時需要服用止痛藥。止痛藥分為西藥和中藥，西藥的止痛藥，可以使用非甾體類抗炎止痛藥。
1個月服用1片止痛藥不會導致上癮，止痛藥也不會使痛經越來越厲害。如果擔心西藥的***，可以服用中藥。雖然中藥說明書不像西藥標註明確，但也需注意中藥也有***。
如果出現痛經合併有胃腸道不適，可以採取對症止吐類的藥物。
還需注意原發性旅侍孫與繼發性痛經的區別，多數女性發生原發性痛經較多。繼發性痛經是繼發於盆腔的病變，比如腺肌症、卵巢囊腫、潰瘍炎、子宮肌瘤等，需要到醫院就診，如拆鏈有器質性病談肆變，**該病後痛經即可有效緩解。
2樓：瑤晴
月經期間可以用紅花泡腳，每天早上空腹喝杯紅糖水，不接觸冷水，不洗衣服，適當吃歷雹迅些榴蓮，可以吃紅棗、枸杞、蓮子或者桂圓等溫熱性食物，同時也可以多喝紅糖水，生薑水、熱牛奶、雞湯等。這些都有助於緩解痛經。在月經期肢此間不肆豎能吃過涼的食品，如西瓜、苦瓜或者冰淇淋等，月經期間不要生氣，保持心情舒暢，腹部使用熱水袋，
3樓：匿名使用者
1.女孩子們如果出現了痛經的症狀，這個時候可以，喝一杯溫熱的紅糖水，對於緩解我們的痛經是有作用的，痛經一般都是體寒引起的，喝一杯紅糖水的話可以溫暖我們的子宮，有緩解痛經的作用。
2.女性朋友察拆們如果出現了痛經的症狀，可歷沒薯以吃一些中藥材來進行**，比如說當歸片對於**女性痛經就是有作用的，當歸片具有活血的功效，女性一定不能多吃，如果多吃的話，月經量會比較大。
3.女性出現痛經的症狀，一般都是體寒引起的，這種情況下需要保暖，女性千萬不要穿的太薄了，要不然痛經會更加嚴重的，月經來臨肢者的時候，可以使用乙個暖水袋放在我們子宮的位置，能夠緩解痛經。
4樓：咱的確狠傻
最好把涼的冷的生的飲食去掉。
女性在來月經和痛經的時候應該注意點什麼？？？麻煩各位了~~~
5樓：網友
注意保暖，不要太勞累，不吃生冷的東西。液胡枝。
痛經喝熱的紅糖水，別吃止痛藥，吃多了做輪不好。
經期不正常要鬧敏多調理，藥補不如食補。
嚴重的話還是要上醫院。
女生來月經時很痛，怎麼才能止痛？該注意些什麼？
6樓：匿名使用者
不妨放輕鬆一些 看乙個感興趣的電視劇集或者電影。
讓心靈得到放鬆 轉移注意力也有緩解疼痛呦。
灌乙個暖水壺，放在下肚子的地方，如果再上班或者在外面，不妨在衣服裡面貼上幾個暖寶寶，這個方法也不錯呦。
忌冷辣 ，所以來大姨媽的小夥伴 切記貪嘴呦，冰激淋 ，雪糕 ，火鍋， 辣椒就不要再吃嘍。
避免這些事物， 茶水，咖啡， 可樂， 還有巧克力，這些食物裡面都含有咖啡因，一旦食用，會讓神經系統感到緊張，加速疼痛感。
痛經嚴重者建議服用金巢安，一天兩袋，能夠從根本上緩解疼痛，堅持吃還痛經就能消失。
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