1樓：小月有愛
現在的公尺的種類很多，粳公尺、糙公尺、黑公尺、薏公尺等等，不一而足。各種公尺的功效也各不相同，粳公尺最滋補，糙公尺助消化，不過說到排毒養顏，最佳的還糯公尺。糯公尺又叫江公尺，因其香糯黏滑，常被用以製成風味小吃，深受大家喜愛。
糯公尺中含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b2、多量澱粉等營養成分。另外，糯公尺可起到補中益氣、養胃健脾、固表止汗、止瀉、安胎、解毒療瘡等功效、可用於虛寒性胃痛、胃及十二指腸潰瘍、消渴多尿、氣虛自汗、痘疹癰癤病等作用。但糯公尺不易消化，因此應控制進食的量，老人、小孩、脾胃虛弱者尤應注意。
糯公尺營養豐富 可健脾養胃。
一、糯公尺健脾養胃，可緩解食慾不振，糯公尺在南方被稱為糯公尺，在北方則被稱為江公尺，是製造粘性小吃，如粽、八寶粥、各式甜品的主要原料，糯公尺也是釀造醪糟的主要原料，因其香糯粘滑，常被用以製成風味小吃，深受大家喜愛。糯公尺是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。
現代科學研究表明：糯公尺含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b及澱粉等，為溫補強壯品。
2樓：淚吥哭泣
糯公尺分為圓、長兩種，不宜一次性食用過多，糯公尺分為圓糯公尺和長糯公尺兩種，長糯公尺即是秈糯，公尺粒細長，顏色呈粉白、不透明狀，黏性強。另有一種圓糯公尺，屬粳糯，形狀圓短，白色不透明，口感甜膩，黏度稍遜於長糯公尺。適合做粽子、酒釀、湯圓、公尺飯等等。
糯公尺食品宜加熱後食用，老人、小孩或病人應當慎用。<>
糯公尺年糕無論甜鹹，其碳水化合物和鈉的含量都很高，對於有糖尿病、體重過重或其他慢性病如腎臟病、高血脂的人要適可而止。其實，糯公尺食品如糯公尺飯、糯公尺粥，都是相當容易消化的食品，養胃健脾的食品。所以中醫認為糯公尺能夠補虛、止瀉。
糯公尺的功效與作用禁忌是什麼？
3樓：信必鑫服務平臺
功效與作用：糯公尺性溫味甘，能溫暖脾胃，補益中氣。糯公尺還含有蛋白質、鈣、磷、鐵、煙酸等豐富營養，可以稱得上是溫補強壯的食品。
禁忌：1、糯公尺不宜多食，因其性黏滯，難以消化。
2、糯公尺中的澱粉主要為支鏈澱粉，公升糖指數高，糖尿病患者不宜食用。
糯公尺酒煮雞蛋功效，甜酒煮雞蛋有什麼功效
功 能 1 月者茄悉經來之前，早晚各一碗納滾，滋首乎陰養顏又 一舉數得。2 坐月子時，可以天早上吃兩個酒釀蛋，下奶的效果非常好了，還有美容活血的功效。3 糯公尺酒煮雞蛋有溫胃健脾。袪風散寒，滋陰補腎的功效。冬天喝了驅寒的，產婦喝了發奶的，女士喝了 的。甜酒煮雞蛋有什麼功效 補充人體營養 糯公尺酒煮雞...
糯公尺和江公尺是一種公尺麼有什麼功效麼
蹇翰墨野然 糯公尺和江公尺是一回事，南方叫糯公尺北方叫江公尺。粳公尺粳 jing 公尺又名大公尺，有早 中 晚之分，北梗涼，南粳溫 赤粳熱，白粳涼 新粳熱，陳粳涼。煮粥最養人，老幼皆宜。黑公尺，晶瑩柔潤，產於陝西省城固縣。黑公尺是我國稻公尺中的珍品。據科學家測定，黑公尺含有16種氨基酸及鐵 鉬 鋅等...
桃子的功效與禁忌，桃子的功效與作用禁忌 哪些人不適合吃桃子營養價值
米迦勒之舞 一 桃子的功效 1 桃子有補益氣血，養陰生津的功效。2 桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。3 桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用。4 桃仁有活血化淤，潤腸通便作用，可用於閉經 跌打損傷等輔助 5 桃仁提取物有抗凝血作用，並能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，可用於高血壓...