1樓：網友
鹽對人體不可或缺。
民俗有「開門七件事，柴公尺油鹽醬醋茶」之說。無論是誰，只要生活在這個世界上，柴公尺油鹽是少不了的，小民百姓日夜操勞的目標也主要就是為著柴公尺油鹽吧。
柴倒是起了變化，現在燒煤、燒煤氣、燒天然氣了。公尺或許也不一定必須了，西方人都吃麵包，而且飲食的歐化在東方國家似乎成了一種時尚。油，因為心腦血管病越來越多，高脂肪飲食是罪魁禍首，所以人們對它開始敬畏起來。
只是這鹽是在我們這個很講究飲食文化的民族中千年一貫地保留了下來，而且由於關乎民生大計，「民以食為天」，鹽就是被包含在這個「食」中的。
鹽對於人體確實是不可或缺的，不然為什麼人生病了要到醫院裡去「吊鹽水」呢？當人不能正常進食時如無糖分攝入，便可能有「低血糖」反應：心慌、手抖、出冷汗甚至終成餓殍。
而如無鹽分攝入便可能有「低鈉症候群」，表現為全身軟弱無力，腹脹不適。還有「低氯性鹼中毒」，表現為嘔吐、氣急，甚至昏迷。所以和糖分的攝入一樣，一定的鹽分攝入是必須的。
在中國，人們一般是不會缺鹽的，因為我們的飲食講究口味。「鹽能吊鮮」意思是說只有多放些鹽菜餚吃起來才鮮美。江蘇啟東地方民諺「三天不吃鹽基湯腳下水汪汪」。
鹽基」是一種鹹菜，「水汪汪」猶言腳下無力，其實又何止是啟東地方，我們中國人對鹹菜、泡菜、蘿蔔乾、榨菜之類是有些偏好的。當然，這些傳統食品少吃一點也無妨。
2樓：網友
買鹹菜應急吧。打醬油也行。
3樓：網友
十來天不吃鹽會對我們的食慾、消化吸收有影響，也不至於會怎樣，畢竟時間還短，如果長期不吃鹽就肯定不行了。
4樓：嘿v無聲
據說是不是沒鹽。。而是工商查鹽的。。
5樓：洛陽方言
這事不會是真的吧！~
人不吃鹽會死嗎？
6樓：北網域名稱醫
人不吃鹽不會死，但是會影響身體的各項機能。
長期不吃鹽的危害：
1、大脖子病。食鹽不僅是乙個重要的調料品，還可以維持人體正常發育一些不可或缺的微量元素，因為食鹽是從海中提煉出來的，所以富含很多的碘元素。少了食鹽的幫助，人在成長過程中會出現一些其他的問題，比如說新聞上熱烈報導了乙個訊息，有乙個村因為缺乏食鹽而患上了大脖子病。
2、影響發育。在原早的古代人們是沒有鹽的，鹽都是一些貴族所用所以呢，一些平民吃不起鹽，就沒有力氣工作。除此之外，還會患病，會無所事事及無法集中注意力。
鹽不僅是重要的調味品，也是維持人體正常發育不可缺少的物質。
3、損害神經。食鹽也是可以控制神經系統的乙個東西。如果人們長期不吃食鹽，神經系統會出現問題，如果神經系統出現了問題，人將會出現其他的毛病，誘發很多的疾病產生。
因為神經系統傳遞資訊，需要食鹽提供納離子，所以要通過食用食鹽來得到神經系統所需要的鈉離子。如果人類不需不吃鹽的話，那麼神經系統會因為沒有在納離子的參與從而變得十分虛弱。
4、破壞滲透壓。除此之外，食鹽還可以調節大家體內的水分飽和程度，並且可以維持細胞的滲透和擠壓。並且，食鹽還可以幫助大家促進胃的消化能力，參與胃酸的形成，因為食鹽呈鹼性，還可以讓胃中蛋白酶在作用的時候保持酸鹼度綜合，不至於太高，或者太低。
人不吃鹽會死嗎？
7樓：新華電腦蔬菜
沒有鹽真的會死。
鹽除了作為調味品外，還是維持人體正常發育必不可少的物質。
血管裡的鹽少了，就吸不住水了，水就跑到組織液裡去了——這叫水腫；
腦細胞裡鈉離子氯離子存量過低，導致電訊號不能正常傳遞，你就會變傻；
連帶著其他所有營養都無法被血液帶進腸道去吸收……然後，頭髮就白了，白毛女就是沒鹽吃提前衰老的世界衛生組織建議：一般人群每日食鹽量為5g，攝入鈉應低於2g，同時鈉鉀比制應接近1。
我國居民膳食指南提倡每人每日食鹽量應少於6g，這個數字還包括了來自醬油、鹹菜等**的鹽。
8樓：繁華有一夢
人不可以不吃食鹽，長期不吃食鹽，會讓人體內缺少鈣離子，還有四肢無力。並且，大家在日常生活中如果不吃鹽，會發生食慾不振的現象還有手腳沒有力氣。
人每天的食鹽攝入都是有規定的，只要不要食用的太多，對身體是有好處的。
鹽主要成分是氯化鈉，大約有一半的鹽成分是鈉，鈉是健康身體必須的礦物質。如果人體攝入鹽分不夠，身體缺乏鈉，就會出現身體無力疲勞，無法集中精力，頭暈，長期缺少鹽還會便秘。
鹽當中含有的鈉離子，對於人的健康是非常重要的，屬於神經系統當中傳遞資訊的必備物質。像是我們肌肉的收縮啦，還有心臟的跳動啦，其實都需要鈉離子的存在。
9樓：北京王嘉學校
俗話說菜無鹽不香，長期低鹽或者缺鹽，可導致食慾不振，全身乏力等現象。 人不吃鹽是不行的，你要攝入鈉元素來維持細胞滲透壓的，是相當的重要的。
10樓：墨馥
十二天不吃鹽會對我們的食慾、消化吸收有影響，也不至於會怎樣，畢竟時間還短，如果長期不吃鹽就肯定不行了。
11樓：巴斯光年
會，長期不食用食鹽會導致全身乏力，缺少鈉離子，體內迴圈紊亂，最終肯定是會死的。
12樓：開心的天使
會的，鹽對人體是很重要的，不單指眼裡面的碘，長期不吃鹽的話，身體會浮腫，渾身乏力，時間再長點就會導致死亡。
13樓：網友
慢慢地體力會不支，時間久了會死，就像慢性病一樣，死只是時間問題。
14樓：網友
正常情況下下 長期不吃含鹽份的食物會死的。
15樓：西瓜味的西瓜
一層一層來說吧。
首先 會顯得乏力 食慾不振 比較顯得精力不旺其次 會視力下降 毛髮枯乾 說白了就和白毛女一樣再次 更長期的話 會噁心 心率加速 慢慢的就會得大脖子病最後 會直接休克 繼而引起死亡。
16樓：網友
短時間沒問題，時間長了肯定是對身體不好的，會缺碘。
17樓：檸檬檸檬果子禮品
你會不喝水嗎？身體裡缺少哪樣都會不協調，一不協調你就得去火葬場。
鹽和水是一樣的，身體機能必需品！
今天，你吃了嗎？
18樓：科技遊樂廠
人不吃鹽就會死，為什麼動物卻不會？說了怕你不敢相信。
19樓：凱特珊
怎麼可能不吃鹽 除非你什麼都不吃 就是公尺飯裡面還有鈉呢。
人沒天吃的鹽去哪了？
20樓：網友
人每天吃的鹽一部分被人體吸收了，一部分通過汗水、尿等體液排放出去了。
食鹽，也就是氯化鈉，是人體獲得鈉元素最主要的途徑。當然另外在醬油、番茄醬、泡菜、味精以及食用蘇打中也含有一定數量的鈉，不容忽視。
鈉在人體中起著重要的作用。它的功能包括傳遞神經細胞的訊號，控制肌肉的收縮和放鬆，維繫體內電解質的平衡等等。人的腎臟可以在一定程度上調節人體內鈉離子的水平，把多餘的鈉排出體外。
但是如果在血液中鈉元素的濃度過於高，腎臟對此也會無能為力的。當血液中的鈉濃度公升高，血液的滲透壓也隨著公升高。這樣它就不斷將周圍細胞中的水分抽取到血液中來，使血管中血的容積變大，增加了對血管的壓力，同時也增大了心臟的負荷。
久而久之，血管壁的彈性就會越來越差，變成慢性高血壓，增加了心肌梗塞和中風的危險。
21樓：定鉞
人每天吃的鹽是維持人體的生理平衡。離子維持穩定，人體除了每天的汗液，淚液，小便以及大便等裡面都含有鈉鹽的成分。
22樓：網友
人每天吃的鹽，當然經過人的乙個消化系統，進入人的乙個血液和腸道，讓這些器官進行乙個吸收而補充鹽補充水電解質而死的身體平衡。
23樓：焦採杉
每天吃的鹽，需要參與人體的代謝，人體一齣汗就要排出一截鹽，是人體代謝必須的，所以說每天都得吃鹽，但是不能太多。
24樓：飛吧
人每天吃的鹽一部分消化吸收，剩餘的代謝。
25樓：俊美又漂亮丶好漢
我們的腎臟對鈉的排洩和重吸收有很強的調控能力，腎小球的過濾作用於腎小管的重吸收保持平衡，鈉攝取量增加則其排洩量也增加，反之排洩量也會減少。因此，人體對鈉攝入水平的適應性很大。
一般情況下，每日攝入的鈉只有少部分是機體所需的，大部分通過尿液排出。腎臟排出的鈉量大致接近攝入量，另有小部分通過糞便、**排出體外。
幾天不吃鹽會怎麼樣
26樓：藍天
幾天不吃鹽，總的來說對健康影響不大，但如果長期不吃鹽的話，會導致人體的內外環境紊亂，從而引發一系列的健康問題。
人為什麼要每天都吃鹽？不吃鹽會不會死？
27樓：蒼丶
1.人不吃鹽會死。
2.地球上所有生物都來自海洋，從細胞層面開始，生命活動就需要鹽，鹽分少細胞吸水鹽分多細胞脫水，調節體內水迴圈。
3.原始人吃鹽。鹽能從動物性食物中獲得，也能從石頭上獲得，很多食草動物都會到產鹽的石頭上打卡。
4.人類文明自然形成的從聚落到城市，大多都有共同特點，依靠兩種關鍵資源，乙個是淡水，乙個是鹽。而交通要道基本都是為了運鹽而建，乃至不惜血本開運河運鹽。
古西方鹽的買買都必須用**支付，中華從鹽稅到官鹽強力控制直到現在依舊嚴格把控，鹽在以前都是作為戰略物資，是極其重要的。
5.鹽有乙個讓人忽視的特點——成癮。鹽作為生命必需品，又是稀有物資，在人吃到鹽的時候大腦會給獎勵作為正確行為的鼓勵。所以吃到鹽很開心，還想吃。
28樓：泉州金珍妮
人如果乙個月不吃鹽會造成體內的含鈉量過低，發生食慾不振，四肢無力，暈眩等現象；嚴重時還會出現厭食、噁心、嘔吐、心率加速，脈搏細弱、肌肉痙攣、視力模糊、反射減弱等症狀。
如果怕堵塞血管可以少吃或者炒菜時候少放一些。
29樓：真誠無怨無悔
這個不會，動物不吃鹽也是一樣的。
吃鹽太多會死嗎？
30樓：不加班的設計師
吃鹽太多會有什麼危害？
煮熟的海鮮沒吃完，放在冰箱裡三天了，還能再吃嗎
精彩百曉生 煮熟的海鮮很容易變質，甚至滋生細菌，在常溫下一晚上基本食物就會變得不新鮮，過了三天，在常溫的情況下已經發生變質了，不能再食用，如果使用可能就會導致腹痛腹瀉等情況。海鮮 seafood 又稱海產食物，是指利用海洋動物作成的料理，包括了魚類 蝦類 貝類這些等等。雖然海帶這類海洋生物也常是被料...
每天只吃蘋果會胖嗎，每天吃三個蘋果一天會胖嗎
空腹吃蘋果只會使自己變得更胖 另外，正餐只吃蘋果，會破壞自己的營養平衡，從而使自己的機體變得紊亂，內分泌也會變得錯雜無序，使自己越吃越胖。一日三餐都吃蘋果，除了使其他的營養成分缺失之外，還會造成糖分的堆積，而這些糖分在體內的堆積過程中，就會慢慢的通過一系列的反應，變成脂肪。蘋果 學名 malus p...
停電一天，熱帶魚會死嗎，家裡停電了，熱帶魚會不會死
帝都小女子 不會死養殖要點 1 水源選擇 礦泉水 除氯氣的自來水，切記不能用純淨水！快速除氯的方法有兩種 燒開水除氯 還有用硫代硫酸鈉 海波 除氯。2 養水 將水倒入水族箱內開啟過濾及燈光，加入硝化細菌 小型缸1瓶蓋 一般養水一周後再買魚飼養。3 選魚 先在網上查好相關魚的飼養方法及混養要求，向賣家...