晚上經常做夢,有時打盹也做,怎麼回事!
1樓：網友
夢由心頭想，不要胡思亂想。
2樓：網友
可能有點神經衰弱，注意調養一下。
每次睡覺都會做夢，就連打盹也會做該怎麼辦啊？
3樓：天川水土風
正常情況下人睡覺都會做夢，只是分記住和記不住的，只要不影響睡眠質量就行，否則建議去看下。
4樓：家駒戰神
睡醒後如果夢境記得比較清晰的話，且長期這樣，你的睡眠質量就會很差，建議吃點安神補腦的藥，也可以吃點地西泮，晚上睡覺前吃，24小時內只能吃一顆。
5樓：網友
做夢時正常的生理現象，只要不影響第二天的精神就好。
6樓：文書僕撒
為什麼每天都會做夢？有的人睡一晚精神充沛、而你越睡越累，還整晚做夢！這是為什麼呢？
睡覺總是做夢哪怕是打個盹也會。
7樓：疆哥
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。人為什麼要做夢，不做夢會有什麼反應呢？
正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。
科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一齣現做夢的腦電波時，就立即被喚醒，不讓其夢境繼續，如此反覆進行，結果發現對夢的剝奪，會導致人體一系列生理異常，如血壓、脈搏、體溫以及**的電反應能力均有增高的趨勢，植物神經系統機能有所減弱，同時還會引起人的一系列不良心理反應，如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見，正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。
夢是協調人體心理世界平衡的一種方式。
由於人在夢中以右大腦半球活動佔優勢，而覺醒後則以左側大腦半球佔優勢，在機體24小時晝夜活動過程中，使醒與夢交替出現，可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此，夢是協調人體心理世界平衡的一種方式，特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。
無夢睡眠不僅質量不好，而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆。
最近的研究成果亦證實了這個觀點，即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損，就形成不了夢，或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷，如果長期無夢睡眠，倒值得人們警惕了。當然，若長期惡夢連連，也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。
8樓：知識夏秀
腎藏人體精髓，健忘，嗜睡，多夢，還有你的症狀應該是腎陰虛，吃點補腎的藥能好點。
9樓：網友
哥們沒事的 注意身體 多鍛鍊、合理安排生活一定會好起來的。
10樓：輕候半雙
合理安排生活，早睡早起，多鍛鍊。
睡覺總是做夢，幾乎是每次睡覺都做夢，即使是上班打一下瞌睡的時候也做夢!這是怎麼回事呢？
11樓：那年景色
最近壓力很大嗎？調整飲食作息時間~~放鬆自己下。
12樓：網友
有沒有過失眠。心煩。情緒低落的症狀呢？ 壓力大。心神不寧都會造成多夢 用些安神補腦液試試。
睡覺經常做夢
13樓：無鋒福健
你好，睡覺的時候經常做夢，在醫學上可以解釋為精神虛弱，精神差，內心心煩躁，導致失眠和多夢，夢醒了久久卻睡不著，解決的辦法有，睡覺之前先喝一杯熱牛奶，在古代的民間，可以在睡覺的枕頭下放一把剪刀，在生活上多去用遊玩和唱歌其他的方式攔游去放鬆自己！給自己減壓。這樣，就不會經常做夢了，第二，蹲的時間長還有睡醒眼前漆黑一片是怎麼回事，原因在於血迴圈，血液帶著氧氣，血液是經常流動的，而在蹲得久簡派銷和睡覺的時候，血液流動得慢，一時間猛然羨好起身，因為血液流動得慢，會導致血液無法及時流回大腦，導致腦內暫時性缺癢，辦法，起床和蹲得久的時候，儘量慢慢的起身和起來，動作放緩慢一點，另外，出現此現象的也有可能是貧血血液缺鐵的現象，建議還是及早去醫院。諮詢。
我喜歡我們公司女孩。她很漂亮。我晚上做夢有時都會夢到她。她比我大。我才十八。我知道可能沒什麼把
手機使用者 嘗試追求一下吧，無論結果如何，你不會後悔。也許她對你印象也好呢。是吧。望釆納 去喝茶菜根甜 您不要老是亂想，您就是精子分泌多了想發洩了，正好又遇到很漂亮的，就更忍不住了。做人要有分寸，不要老是不務正業 年齡不是問題 喜歡就去追，不要被別人搶走了 辛中一員 可以告白，沒準她喜歡你呢，就是拒...
晚上經常做夢是怎麼了？晚上經常做夢是怎麼回事
屬於神經衰弱，日常做夢對身體影響並不大。可以吃一點穀維素和維生素c。另外加強體育鍛煉對緩解你的症狀也有幫助。白天想事情太多了。擔心的事情多。跟朋友交流的少。放鬆心情 多運動運動。太興奮了。大腦皮層沒有進入到休息階段。做夢是正常生理現象，人每天晚上都做夢的。只是有人記得有人不記得。又不是失眠。沒那麼嚴...
每天晚上都會做夢，有時會隨著夢境做出反應，然後會突然醒來
為君綰青絲 夢遊？我也時常會做很奇奇怪怪的夢 但是並不夢遊，你把你想開那個櫃子開啟看看，裡面東西都翻出來看看有什麼東西麼 胡麗萍心理諮詢 您貌似是在夢遊，夢遊可能是因為大腦皮質發育延遲引起，多數有家族遺傳性。一般發生於兒童期，隨著年齡的增長會停止。夢有時是釋放內心深處的壓抑。您閉上眼睛想想，櫃子對您...