1樓:沃永福
菠菜,玉公尺,火龍果,胡蘿蔔,屬蔬菜水果,它們之間並無不良反應。
也無相互牴觸和相剋現象,可以搭配一起打汁飲用。但必須注意,菠菜含草酸。
較高,直接搭配打汁影響鈣的吸收,需焯水去了草酸,然後再搭配打汁匕,這樣操作更有益於身體健康。
2樓:電飯鍋撒點粉
可以。主料:菠菜2顆、火龍果皮糊90g、麵粉200g輔料:水適量、鹽少許、葷油少許。
1、火龍果皮,去除外面所有的硬根,洗淨。
2、切小丁。
3、用料理棒加少許水,打成泥狀。
4、麵條機內放入麵粉和火龍果皮泥。
5、選擇筋道麵條。
6、約10分鐘,即可開始出面。
7、麵條做好後,待冷卻,若不當時吃,可放入冰箱冷藏。
8、鍋內放入適量水,大火燒開,放入麵條和菠菜,大火繼續燒開後。
9、加入適量鹽,少許葷油,轉小火煮3分鐘即可。
10、裝碗實用。
3樓:信者信不信
菠菜要焯一下水再榨汁,要不草酸你照單全收,不怕缺鈣嗎?熟的玉公尺出汁少,一般是做糊的,扔掉玉公尺渣子太浪費,生榨澱粉也影響口感。
菠蘿和玉公尺能一起吃嗎
4樓:凝凝
在一般情況下,菠蘿和玉公尺這兩種食材是可以一起吃的。
但是最好建議,不能夠一次吃太多,這樣才會讓腸胃的吸收消化順暢一些,對營養吸收和補充也會有很好的效果。
玉公尺的營養成分比較全面,一般含有蛋白質,脂肪糖類鈣磷,鐵還含有胡蘿蔔素,維生素b1、b2,和氨基酸,維生素e等等。
玉公尺的營養價值很豐富,具有調節腸胃,清熱,延緩衰老的功能,具有一定的保健效果。
此外,玉公尺富含很多維生素,碳水化合物,蛋白質,脂肪,胡蘿蔔素等有效營養成分。
玉公尺中含有蛋白質、糖類、脂肪、胡蘿蔔素、維生素b族、氨基酸、維生素e、鈣、磷、鐵等營養物質,可以起到很好的保健養生效果。
玉公尺是一種粗糧,其中含有較多粗纖維,能加快腸道蠕動,對我們健康有諸多好處,可緩解便秘等功效。
食用方法。烘烤。
玉公尺煮熟後切塊,瀝乾水分並刷上燒烤醬,撒上黑胡椒粉和椒鹽粉,將玉公尺擺放好,烤箱250度預熱10分鐘,將烤盤放在烤箱中220度烤15分鐘。
煮粥。將玉公尺和糯公尺用清水浸泡兩小時,放入鍋中加清水煮粥,煮熟之後加上適量紅砂糖再煮5分鐘即可。
5樓:芊芊梓沫
菠蘿可以和玉公尺一起吃,菠蘿和玉公尺一起食用的話不會影響到人體的健康,而且能夠補充營養,兩者的營養成分可以進行互補。
胡蘿蔔能和火龍果皮一起榨汁嗎
6樓:乾萊資訊諮詢
不能,因猛敏為正常人吃火龍果都知道不能吃皮。火龍果舉基果肉可以與胡蘿蔔一起榨汁,具體做法如下:
用料:火龍果乙隻、胡蘿蔔一根、葡萄3個、涼白開水一小杯做法及步驟:
1、將火龍果切成小塊備用;
2、先攪拌火龍果肉至成泥狀;
3、把胡蘿蔔切成小塊;
4、準備三顆葡萄。
5、把胡蘿蔔葡萄一起枝答枝放到火龍果汁攪拌一分鐘,完成。
菠蘿可以和玉公尺一起吃嗎
7樓:潮孤陽
對於品質生活的追求,越來越多的人們開始注重養生水果的食用以仔枯瞎及粗糧的食用,在生活物質充實的條件下選擇更加具有營養的食物來飲食,合理的搭配飲食,讓食用的效果更佳,那麼菠蘿可以和玉公尺一起吃嗎?
菠蘿和玉公尺都是具有藥性的食物,是人們生活中喜愛的兩種食物,菠蘿中含有大量的菠蘿酶、維生素等微量元素,而玉公尺中則含有豐富的蛋白質、糖類等營養物質以及抗念空癌因子,是很好的健康食物,菠蘿和玉公尺在成分上看沒有發現影響健康的成分,不影響兩者的食用價值。
所以菠蘿可以和玉公尺一起吃,菠蘿和玉公尺一起食用的話不會影響到人體的健康,而且能夠很好的補充豐富的營養,兩者的營養成分可以進行互補,能夠補充人體所需的各種營養成分,對於敗隱身體健康是很重要的,可以增強對疾病的抵抗能力。
菠蘿可以和玉公尺一起吃嗎 可以一起吃
8樓:芋圓不想圓
1、菠蘿可以和玉公尺一起吃,菠蘿和玉公尺一起食用的話不會影響到人體的健康,而且能夠很好的補充豐富的營養,兩者的營養成分可以進行互補,能夠補充人體所需的各種營養成分,對於身體健康是很重要的,可以增強對疾病的抵租畝閉抗能力。
2、菠蘿和玉公尺都是具有藥性的食物,是人們耐公升生弊裂活中喜愛的兩種食物,菠蘿中含有大量的菠蘿酶、維生素等微量元素,而玉公尺中則含有豐富的蛋白質、糖類等營養物質以及抗癌因子,是很好的健康食物,菠蘿和玉公尺在成分上看沒有發現影響健康的成分,不影響兩者的食用價值。
菠蘿可以和玉公尺一起吃嗎 可以一起吃
9樓:雙麗劍
1、菠蘿可以和玉公尺一起吃,菠蘿和玉公尺一起食用的話不會影響到人體的健康,而且能夠很好的補充豐富的營養,兩者的營養成分可以進行互補,能夠補充人體所需的各種營養成分,對於身體健康是很重要的,可以增強對疾病的抵抗能力。
2、菠蘿和玉公尺都是具有藥性的食物,是人們生活中喜愛的兩種食物,菠蘿中含有大量的菠蘿酶、維生素等微量元素,而玉公尺中則含有豐富的蛋白質、糖類等營養物質以及抗癌因子,是很好的健康食物,菠蘿和玉公尺在成分上看沒有發現影響健康的成分,不影響兩者的食用價值。
火龍果與什麼蔬菜一起榨汁好喝 火龍果和胡蘿蔔能一起榨汁嗎
10樓:愛記錄生活的小陳同學
1食材:火龍果1個,生菜2顆,蜂蜜適量。
1.生菜洗淨撕碎,火龍果挖出果肉。
2.將生菜、火龍果放入料理機。
3.加入適量水,攪打四十秒左右。
4.倒入杯中,加入適量蜂蜜。
5.攪勻即可飲用。
2食材:火龍果1個,黃瓜半根,蜂蜜適量。
1.黃瓜切成小塊,火龍果挖出果肉備賀。
2.將胡蘿蔔、火龍果放入料理機。
3.加入適量水,攪打四十秒左右。
4.倒入杯中,加入適量蜂蜜。
5.攪勻即可飲用。
3原料:火龍果、包菜、冰糖。
製作方法:1.火龍果去皮切成小丁,2.包菜洗淨,用手掰成小塊,把包菜和火龍果倒入料理機內。
3.加入200毫公升的涼開水。
4.加仿輪派入適量冰糖,攪拌成汁即可。
4原料:火龍果、紅辣椒。
製作方法:1、將火龍果拔皮,切成小塊。
2、將紅辣椒洗淨,切塊。去掉中間的籽。
3、將紅辣椒、火龍果1:1放到榨汁機中,倒入適量水,攪拌約2分鐘即可。
菠蘿可以和胡蘿蔔一起打果汁加溫吃嗎
11樓:網友
菠蘿可以和胡蘿蔔一起打果汁喝,但是不必經過加溫的程式,只要直接喝就可以,加熱的話會破壞果汁的營養成分,同時建議不用過濾,這樣才能保留完整的膳食纖維。因為菠蘿有蛋白分解酵素,所以吃完正餐喝點菠蘿胡蘿蔔汁可以幫助消化和補充營養。
如果要讓口感更為美味的話,可以加點蘋果、檸檬和蜂蜜,這樣整杯果汁裡面含維他命a、b1、b2、鈣、鈉、鎂、鐵等多種礦物質成分。能增加抵抗力、促進體力、消除眼睛疲勞、腸胃保健;也可改善肌肉疼痛、便秘、**粗糙。
12樓:帳號已登出
可以。因為,菠蘿過酸要加適量的冰糖,可以使口感更好一些。
13樓:網友
可以的,但味道不好。
火龍果番茄胡蘿蔔獼猴桃酸奶能不能一起榨汁
蘭曦雪唯一 不可以。西紅柿 胡蘿蔔 維生素c豐富的食品搭配合吃,就會把維生素c破壞 西紅柿 蝦 產生砒霜會中毒 西紅柿 魚乾 同食易產生致癌物 西紅柿 石榴 影響營養素的吸收 西紅柿 冰棍 一起吃會中毒 西紅柿 海蟹 腹瀉 西紅柿 魚肉 食物中的維生素c會對魚肉中營養成分的吸收產生抑制作用 西紅柿 ...
火龍果和香蕉能一起吃嗎,香蕉和火龍果可以同吃嗎
火龍果和香蕉可以一起吃。因為二者不能同食的東西裡面沒有火龍。不能和香蕉同食的東西 1 甘薯 香蕉 甘薯同食會發生不良生化反應,引起身體不適。紅薯和香蕉吃後容易脹肚子,而且還伴有胃反酸現象,吃多了,會造成食品長時間停留在胃裡,產生胃堵,如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。2 酸牛奶 酸牛奶能降低膽固醇...
火龍果可不可以和瓢瓜一起吃,火龍果和芒果,橙子可不可以一起吃
吉野明部 當然可以了,我以前經常這樣幹 火龍果和芒果,橙子可不可以一起吃 火龍果與牛奶有禁忌,其他可以吃。1 最好不要和牛奶一起吃火龍果不宜與牛奶同食,以免影響消化。2 糖尿病人不能多吃火龍果幾乎不含果糖和蔗糖,所含糖分以葡萄糖為主,容易吸收,食用過多易使血糖上升,故糖尿病人不宜多吃。3 要挑新鮮的...