請問抗皺的關鍵是什麼？使用肌膚日記的產品見效快嗎？

1樓：相思染紅楓

抗皺的關鍵可以從三個點來看：

1、避免過度熬夜：長期熬夜會影響**的健康，讓人的精神面貌變差，也會增加皺紋。每天要有8個小時的睡眠時間，偶爾熬夜的時候，需要注意飲食調理。要注意休息，避免熬夜。

2、避免暴曬：紫外線的照射會給**造成不同程度的曬傷。長時間積累下去，就會導致**鬆弛和起皺，平時外出要帶上遮陽傘或帶上遮陽帽，及時塗抹防曬霜，避免**受到損傷。

3、多吃新鮮蔬菜水果：經常吃油炸或辛辣性食物，飲酒等都會對**造成傷害，也會加重皺紋的生成。平時要以清淡的食物為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是富含維生素c的食物，避免營養不足。

以上是從一些日常習慣來看的，如果同時搭配一些好用的產品進行抗皺，會更有效果，例如你說的這個品牌就是可以的，見效挺快的，我之前有用過，可以一試。

2樓：小馬先生

都說歲月是一把殺豬刀，一些愛美的人士都渴望自己能夠永葆青春，但是皺紋出現的時候卻把這一切的幻想都給打破了。於是這一些愛美的人們就會費盡各種心思去做一些抗皺紋的手段，也會用一些抗皺的產品，市面上的這一些抗皺的產品也相繼出現，但是也不知道好用不好用。那麼為什麼今天要和大家聊抗皺這乙個話題呢？

因為夏天快要來了，不僅要做好防曬的功課，抗皺也要提上日程了！很多人都會說抗皺和防曬到底有什麼關係呢？其實大家應該知道，除了時間紫外線也是讓我們衰老的第2個殺手，關於這乙個問題，網路上那些五花八門的資訊有很多，到底應該相信哪乙個呢？

到底應該怎樣抗皺？我們還是應該去查閱一些專業的資料，也請教一些專業的人士，那一些抗皺的產品真的有效果嗎？也許做好以下這幾點才是關鍵！

其實關於抗皺的問題，有很多我們乙個個的來解答一下，首先有人會問，不管真皺紋還是假皺紋都能去除嗎？假皺紋多半是存在25歲到35歲之間的年輕人，主要就是有表情和睡眠還有壓力導致的，常見也就在眼睛還有口角，周圍這些皺紋經過調理之後都可以消失。但是真正的皺紋屬於生理現象，這些是無法去除的，只能預防。

有人會問陰雨天是不是不用防曬？關於這乙個問題很多人都誤解了，沒有太陽自然就不用防曬這是大錯特錯的想法，我們做防曬主要就是防止紫外線對**的照射，即便是烏雲天氣，紫外線強度不一定比晴天的時候少。紫外線也是造成皺紋的原因之一，所以說我們做好防曬真的非常重要！

還有人說抗皺的產品可以去除皺紋嗎。

抗皺緊膚應該如何做才有效呢？有人用過肌膚日記嗎？

3樓：移動版財神

**皺紋的出現是因為人體膠原蛋白的流失，加上過度疲勞，紫外線輻射過度乾燥以及**撕裂不均等，破壞了膠原蛋白的結構，造成**纖維斷裂，支撐能力減弱，失去原有的彈性。

想要抗皺緊膚，可以從以下四個點去做：一是去除皺紋收緊**。二是避免過度熬夜。

三是避免暴曬。四是多吃新鮮蔬菜水果。而第乙個點最好是搭配一些實用的護膚品來做，這樣見效會更快一些。

像你說的這個品牌，我覺得就是可以我，我姐妹一直都在用，她說用了之後，沒多久皺紋都消失了，家裡還囤了挺多的，你不如去試試。