1樓：吃素的蛇
兩者皆少喝，我建議你多喝溫開水這樣最好。天地之間唯有其最為有益身心健康。
2樓：網友
喝咖啡要不習慣性，要不就不喝咖啡，偶爾喝，對身體有額外的壞處。
奶茶可以偶爾喝，少喝，但是不宜長期喝。現在的街頭奶茶沒有任何茶的成分，常喝奶茶，血脂和膽固醇都會提高。
3樓：網友
如果不是自制的奶茶，還是不喝為妙，都是什麼香精，色素新增劑。
4樓：薛正紅
奶茶對身體只有害處，沒有好處，咖啡因人而異哦。
5樓：路路熊
喝白開水最愛，和咖啡和奶茶都不是健康的。
6樓：愛才老夫子
咖啡和奶茶都不可長期飲用，最好是喝點綠茶或者直接飲用健康的白開水。
7樓：網友
奶茶對身體只有害處，沒有好處，咖啡因人而義。
8樓：allen首毅超
咖啡喝多了對身體不是很好 喝奶茶好。
9樓：網友
咖啡不宜多過量，奶茶也不能經常，還是喝茶的好。
10樓：凍凍三之飛火
女生最好不要喝咖啡，對身體不好。。可以喝茶。。
為什麼喝了咖啡沒用？
11樓：梅秀雲焉嫻
簡單點說吧。
1、比如說有些人喝一杯酒就醉了，有些人和10杯都沒有事。就是因為他們對酒精的接受能力不一樣，咖啡也是一樣的。所以說咖啡對你沒有多大效果的話，就不要喝咖啡來提神了。我就是。
咖啡對我沒多大作用，所以我只是偶爾品嚐一下。
2、你喝完咖啡也有個吸收的時間，還沒吸收呢你就睡了難道還叫咖啡叫醒你？
為什麼喝咖啡就不可以喝茶？
12樓：來自八寶亭才高八斗 的香柏
咖啡和茶都是功效型飲料，兩種是可以共飲的，但是關鍵在於飲量的多少。如果同時大量飲用兩種，是不宜的。就單種咖啡和茶，本身也是不能單獨大量地飲用的。適量有益，過量有損。
會品茶的一般不和咖啡一起喝，是因為茶葉和咖啡都含有一種物質咖啡因本來咖啡喝多了對茶對身體就不好，喝茶建議在飯後1小時後，早上起來喝茶效果很好。
13樓：網友
因為這樣就喝太多水容易上廁所 如果剛好在考試或者開會過程中就容易悲劇。
14樓：心若息
建議 放棄 咖啡，端起茶杯！
為什麼要喝不加奶的咖啡
15樓：匿名使用者
喝咖啡要不要加糖和奶。
見過下面這樣一段對醇咖啡的描述：喝過咖啡的人都知道咖啡是苦的，許多人認為不好喝。孫鏈猛所以他們給咖啡加點糖。
因為加過糖的咖啡是甜甜的味道，更容易入口、更能體味甘甜。可是沒有加過糖的咖啡才是醇美的。也許入口是苦的，但經過回味後，沒有加糖的咖啡就象是沒有經過修飾的鑽石。
自然的喚悄放著耀眼的光芒，在則橋那其中，你才會明白真正的苦盡甘來；你才會體味人生與自然的結合。太多的時候沒有加過糖的咖啡就象人的生活一樣，苦澀過後是醇而恬靜的甘甜，躁動後是平靜的享受，忍耐後是廣闊的天空。所以，別給咖啡加糖，別讓自己在甜味中放縱自己，別給自己向苦難低頭的機會，別讓自己向困難低頭。
人生酸甜苦辣滋味無窮，苦，也是一種經歷，如果能夠忍受咖啡的苦，自然會給你美妙的享受，如果實在不適應，也無須勉強自己。不過，初嘗菸酒的，莫不說酒辣煙嗆，可是上了癮的，讓他們舍它們而去，等於要了他們的命。
16樓：匿名使用者
適量飲用咖啡（亮褲每天不超過兩杯）對心臟和大腦有好處。富含敬肢簡鈣(鈣食品)的牛奶則是令骨骼堅固的上佳飲品。然而把牛奶和咖啡摻在一起長期飲用，則會對肝造成損害，因為這種混合會產生一種不太穩定且難以消化(消化食品飢棗)的乳狀液。
法國人是世界上飲用咖啡加牛奶最多的，不過他們當中患肝炎的人數並不比別的國家多，原來這裡面有個小竅門：要把咖啡倒在奶裡，而不要把奶倒在咖啡裡，且最好用脫脂牛奶。這樣就可以防止牛奶在你的胃裡變質。
17樓：匿名使用者
我覺得不加奶和糖頌渣的咖啡可以讓人體會人生慎罩的苦樂，但是不可多喝無奶無糖的咖啡，如野孝悄果需喜歡這個味道，那倒可以一天喝一杯無奶無糖的咖啡，最好是在下午茶時間喝。
18樓：匿名使用者
因為不加奶的咖啡味道是酸苦味的，最初級的味道。可能是喜歡簡單的感覺吧。
不喝奶茶,喝咖啡是什麼套路，喝奶茶好還是喝咖啡好？
九方代芹 有很多人不喜歡奶茶，因為奶茶裡面糖分比較多，喝咖啡有利於身體健康 風君侯 不喝奶茶，喝花灰是西方的套路。喝咖啡有提神的作用，但長久喝咖啡對身體有害。 喝茶喝咖啡，這個看自己的喜好，有的人喜歡喝咖啡，有的人就不喜歡咖啡的味道，喜歡喝茶的味道 宮谷 不喝奶茶喝咖啡也是正常的，很多人都是不喜歡奶...
喝咖啡睡不著怎麼辦，喝了咖啡睡不著怎麼辦
墨陌沫默漠末 在失眠的時候，可以防鬆心情，不要因為不能睡覺就感覺焦慮不安，這樣更加容易失眠，可以看一些感興趣的電視劇，比較放鬆休閒的，或者看點兒書，等，這樣腦子容易防鬆，平靜後漸漸就可以入睡了。不用因為明天要考試而焦慮，越焦慮越睡不著，找一些自己特別容易犯困和不感興趣的事情，可以看一本自己毫不感興趣...
為什麼喝了咖啡確還想睡覺，為什麼我喝咖啡更想睡覺？？
咖啡因對每個人的體制產生的影響不一樣，就像青黴素有人過敏有人不過敏，是一樣的道理，都說晚上喝茶睡不著，我天天睡覺前喝也沒怎麼睡不著，反倒是有時候失眠了就泡一杯熱咖啡，很快就睡著了。 鄲穰閉莘莘 人和人不一樣,有的對茶葉或咖啡很敏感,稍喝一點就睡意大發,有的對它們產生抗拒,你就屬於後者,很正常的現象 ...