1樓：月光一族男人
出現經常咳嗽的症狀，建議吃去咳化痰類的食物，主要有以下幾種：
1、多吃梨，梨具有清熱化痰的作用，可以**咳嗽有痰。
2、吃大蒜，大蒜有殺菌的作用，還有化痰和止咳的功效。
3、白蘿蔔也不錯，白蘿蔔屬於平性的食物，具有下氣、消食、潤肺、解毒生津以及利尿通便的功效，可以**肺熱、痰多、大小便不通暢的症狀。白蘿蔔如果用來煮水，配合白糖和生薑，可以**寒性的咳嗽；配合菊花和金銀花，可以**熱性的咳嗽；配合銀耳和百合，可以**燥咳；如果配上山楂和麥芽，可以**積食引起來的咳嗽。所以，白蘿蔔是最安全的食療。
4、還可以吃一些豆腐，豆腐也具有清熱潤燥，止咳化痰的作用。
經常咳嗽，吃點啥好？
2樓：康醫養生
咳嗽是一種常見的症狀，也是人體的一種反射性防禦動作，可以把氣道內的異物或者分泌物及時清除到體外。
引起咳嗽的原因包括呼吸道疾病、胸膜疾病、心臟的原因以及中樞神經系統疾病、一些藥物有咳嗽的***，還與人的精神和情緒有關係。
對於經常咳嗽，吃什麼好？
首先要尋找引起咳嗽的具體原因，針對****，才能達到更好的**效果。可以理解為吃什麼藥物或吃什麼食物，咳嗽特別是經常咳嗽老咳嗽對於藥物方面可以用中藥草藥最好，可以對症使用得甫吣琰清茶止咳快。對於食物可以吃新鮮的蔬菜和水果，其中包括蘋果、獼猴桃等。
1.冰糖雪梨羹。
雪梨甘甜、性微寒，是**風熱咳嗽的良藥，將雪梨的皮剝掉，切成塊，和冰糖放在一起，放在爐子上小火慢慢煮半個小時以上，冰糖就能充分融化滲透到雪梨的水果組織里，待冷卻後就可以食用，咳嗽老不好的朋友們可以燉一盅冰糖雪梨在睡前飲用，有效減少夜間咳嗽和氣喘現象。
2.川貝糙公尺粥。
去藥房買一些川貝粉，和淘洗好的糙公尺一起放入電飯鍋中煮粥，最好在粥中加入一些冰糖、紅棗，待粥變的略微濃稠後，就可以拔掉電源了，這款粥簡單方便，對緩解咳嗽和喉嚨發乾也非常有效。
3.紅糖燉雞蛋。
將雞蛋打成均勻的蛋液，加入富含多種維生素、葉酸、 礦物質、葡萄糖、果糖、電解質及纖維素的紅塘顆粒，放在電飯鍋裡一會兒就可以燉出一碗香甜可口的雞蛋羹，這款燉雞蛋比較適合冬季食用，在享受熱騰騰，香噴噴的燉蛋同時，也對感冒咳嗽有著不容小覷的療效。
經常咳嗽吃什麼好
3樓：調皮的詩詩
長期咳嗽可以多吃梨、木耳、冬瓜、山藥等食物。
梨是日常生活中比較常見的一種水果，其水分含量比較高，具有潤肺、止咳的效果。木耳則具有清肺的功能，可以清除肺內的毒素防止毒素在肺部沉積，對於肺部的健康是非常有利。冬瓜這種食物一般具有清熱解毒的功效，經常吃也會起到滋陰、潤肺的效果。
山藥性平，還具有生津養肺的功效。
這些食物一般對肺部都有比較好的作用，對於長期咳嗽的患者是可以經常食用，再配合藥物的**，一般會有不錯的效果。1、梨：梨有治風熱、潤肺、消痰、降火等作用，患有急性氣管炎以及上呼吸道感染的患者生吃或者蒸煮後食用，可以達到潤肺、消痰的作用，從而可以減輕老咳嗽的症狀。
但是應注意不要多吃，否則可能傷脾胃。
2、大蒜：大蒜含有殺菌成分，可抑制細菌繁殖，對於肺部被細菌感染導致的老咳嗽、咳痰症狀，可間接起到化痰和止咳的作用。
3、白蘿蔔：其有消食、化痰、解渴、利尿等作用，主治消化不良、痰熱咳嗽、咽喉不利等症狀，可以將白蘿蔔切絲，用細紗布包裹擠壓出汁後食用。
4、冰糖：冰糖能起到止熱咳、清熱去火、化濃痰的作用，老咳嗽的人食用冰糖後可減輕老咳嗽的症狀。
5、金橘：金橘性辛、甘、溫，具有理氣、解鬱、化痰、消食、醒酒等作用，可治胸悶鬱結、老咳嗽、痰多等症狀。可以取橘皮加入幾片枇杷葉放入鍋中一起煮，濾除湯汁喝下後可以緩解老咳嗽的症狀。
總是咳嗽，吃什麼食物最有效果？
4樓：中草藥植物花卉情感
總是咳嗽，應該吃一些清淡食物，不要吃生冷辛辣的可以喝雪梨湯，也可以喝百合川貝湯，也可以結合一些清熱解毒，止咳化痰藥物。
飲食清淡是很重要的，不要吃太多的鹽也少吃糖很重要。多喝一些白開水，可以適當的用清熱解毒藥物，也可以結合一些呼吸道噴劑。排除下氣道高反應或者是支氣管哮喘引起的問題。
注意營養，保證睡眠，如果有過敏現象，可以用一些抗過敏藥物結合一些中藥適當的潤肺，宣肺調養，保證睡眠很重要。多吃一些蔬菜水果，可以適當檢查一下呼吸內科合理的用藥調養，保證飲食的均衡性，保證適當的休息，不要太緊張，多喝一些白開水，對身體健康比較好，保證睡眠。
適當調整一下心情，合理的鍛鍊身體，保證營養均衡性。
5樓：匿名使用者
建議到找醫生看看。
一直咳嗽吃什麼好？
6樓：生活達人妙招小妹
可以服用沙百鴨湯 用北沙參50克，百合30克，鴨肉200克，蔥、姜、精鹽各適量。將沙參、百合切片；鴨肉切小塊，放人蔥、姜等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。
7樓：慧瑩養生情報
晚上老是咳嗽吃什麼好 ？
老是咳嗽吃什麼好呢？
8樓：大蘿蔔葉子
咳嗽應該注意的飲食一起來學習吧。
9樓：山
咳嗽原因較多，最好查明**對症**。
10樓：手機使用者
請問年齡是多大呢？長期咳嗽的話要當心支氣管炎，小孩還有可能是哮喘，需要對症下藥，親！
11樓：慧瑩養生情報
晚上老是咳嗽吃什麼好 ？
12樓：厚琅其梓楠
吃些有助於喉嚨的東西，象梨之類的，或者直接吃藥吧，效果最好。。。
13樓：逯稷鄔凝旋
白葡萄菌片專治咳嗽不要多吃。
14樓：詩慧雅郜衍
將雞蛋打在碗裡，不要攪動，在雞蛋上面均勻撒上一層白砂糖，放入鍋中蒸熟，趁熱吃掉。連吃三天基本好。
此方可治久咳。
咳嗽吃點什麼好，咳嗽厲害吃什麼才好一點
可以服用沙百鴨湯 用北沙參50克，百合30克，鴨肉200克，蔥 姜 精鹽各適量。將沙參 百合切片 鴨肉切小塊，放人蔥 薑等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。咳嗽應該注意的飲食一起來學習吧 你若是江蘇南京人，可以去省中醫院開肺寧合劑，亦可用藍芩口服液 十味龍膽花，淋雨感冒有可能會有...
感冒老是咳嗽吃點什麼好
多喝白開水。剛開始最好別吃藥，是藥三分毒。藥吃多了，會降低人體自身的免疫力。下面這個配方很有效，可以試試 可樂褒姜 祛寒 還可放些梨 治咳嗽 每天一到兩次，吃幾天，保證效果好，對身體沒傷害，且經濟又實惠。還有個方法，我媽媽經常用的 把酒溫熱，用錢幣沾酒刮痧。刮完，蓋好被子。出身汗就好了。一般一次見效...
經常咳嗽的人缺什麼營養？經常咳嗽吃什麼營養品好
這要看咳嗽的原因是什麼。如果是乾咳無痰建議可以吃梨！因為乾咳無痰多屬於肺熱肺燥，而梨屬於寒性水果也潤肺的作用！如果咳嗽痰多或者是咳嗽低沉無力。則多屬於脾虛或者氣虛！建議用干山藥片泡水煮小公尺粥喝！因為山藥用健脾益氣的作用！希望可以幫到你！拓展資料。健脾祛痰的食物有哪些。一 盤點健脾的食物有哪些。1 ...