1樓：北網域名稱醫
如果你是吃了上火的食物，比如燒烤類，煎炒類，油炸類的食物引起的上火。可以喝一杯生榨蓮藕汁下去能夠快速的去火，還有需要多喝溫開水，這樣可以排出體內毒素。
生榨蓮藕汁有涼血消腫去火的作用，以帶皮的蓮藕萃取原汁提煉後的蓮藕汁，每日飲用，有潤肺止咳的效用，蓮藕性平味甘，補中養神，益氣力，止渴，治腰痛，止血，清血，益胃，降火及降血壓。對消除神經疲勞，自律神經失調，更年期障礙失眠都有幫助。
2樓：網友
冰糖燉梨子。
可以有效去火！！！
3樓：網友
牛黃解毒片，我吃效果很好。
4樓：朩頭亽
我覺的買黃連泡著喝，挺管用的！就是苦了點！
上火了 如何去火效果最佳..?
5樓：一季渃椛
一般人認為bai敗火以du食香蕉為最好，中醫認。
zhi為香蕉性味甘dao寒微澀、無毒，具。
專有清熱止渴、屬清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。對於口渴、便秘等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。若脾胃素虛、陽氣不足的人食香蕉就會適得其反，反會使虛火更旺。
西瓜是敗火的寵物。
西瓜是敗火的寵物，素有「吃上兩塊瓜，藥物不用抓」的說法，其除煩止渴、養心安神作用頗大，但對脾胃虛寒、寒積冷痛、便溏尿清的人卻不宜食用。
多吃荔枝易上火。
再以荔枝為例，妊娠、出血及溼熱性患者過食荔枝，反而會出現煩熱、口渴、噁心乏力的上火症狀，嚴重者甚至會出血及昏迷。如蘋果、橘子和梨均有這樣的情況。
一般而言寒涼水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有：
龍眼、荔枝、芒果、榴連。平性水果有：芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、士多啤梨、櫻桃、桑椹。
當身體不舒服時，有感冒的現象，寒涼及熱性的水果要少吃，此時可多吃一點平性的水果。
體質燥熱的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒類水果。
上火了 怎樣去火？
6樓：之湘稱曉博
冬秋兩季比較容易上火。時值冬季我們也該注意飲食，從飲食上解決冬季上火的問題。本文就從水果，食物等方面講解冬季吃什麼去火。
冬季吃什麼水果去火。
去火的水果有吃西瓜、士多啤梨、火龍果、雪梨等，當然冬季吃梨及火龍果比較好因為屬於時令水果。所以冬季去火吃水果的話當然是梨和火龍果好。
冬季吃什麼蔬菜去火。
去火的蔬菜有芹菜、西紅柿、甘藍等。
冬季吃什麼食物去火。
薏公尺，綠豆等。當然在飲食上以清淡為宜。
上火了，怎麼辦快速去火
夕柔妙奕聰 請問你哪上火呢？黃連上清片可以試下，如果是口苦，就可以服用龍膽瀉肝丸，如果帶有牙痛就可以服用平胃散，如果是陰虛上火就服用知柏地黃丸 凌元修甕歌 上火的話需快速去火的 藥物並沒有快效的。而且是凡藥三分毒。要快速的話，就喝涼茶，但是如果女性的話在經期不能喝的 另外輔助喝金銀花，效果更佳。 貝...
上火了，吃什么降火，上火了，吃什麼降火
方法 步驟 多喝開水，喝水是最好的排毒的方法，通過喝水我們的身體能夠稀釋體內的毒素，通過尿液排出。每天有充足的飲水，不僅可以促進新陳代謝，而且能夠將更多地有害物質排出體外。每天應該至少保證1000ml的飲水量。適當的吃些涼性的水果。對於易於上火的人來說，應該多吃些涼性水果。比如說梨 香蕉 獼猴桃 柚...
上火牙疼煲什麼湯降火，上火了，喝什麼湯最去火？
上火牙疼，當然要吃一些清淡去火的食物，煲下面的湯相對降火一些。1 貽貝蓯蓉黑豆湯 原料 貽貝三十克 肉蓯蓉三十克，黑豆一百五十克。做法 將準備好的貽貝，肉蓯蓉，黑豆清洗乾淨，然後將肉蓯蓉切片，之後將貽貝，肉蓯蓉，黑豆放入鍋中加入清水小火慢煮，煮熟之後出鍋即可食用。效果 貽貝蓯蓉黑豆湯清熱去火，補腎養...