1樓：白羽之貓
別人說一句話你要很長時間才能反映過來。
那他們是不是經常說以下類似的話。
你在想什麼？"
你有沒有專心聽我說？"
如此之類的？
如果有，那你給人的感覺不是不機靈，而是不專心。
可能是考試壓力大了，所以你休息時間不夠，而且精神壓力大。
這樣的情況下，跟你機靈不機靈沒有任何的關係。
就好象叫乙個剛起床的人馬上一些腦筋急轉彎一樣，很難的。
你需要休息，不僅僅是睡覺，而且還有精神上的修養，不要逼自己看書，很可能你也看不進去，因為你常在擔心，然後看書的時間就在擔心的時間渡過了。然後更擔心。這個是惡性迴圈，好好放鬆自己吧。
偶爾用一兩個小時做些運動什麼的，或者看自己喜歡看的書~(哪怕看電視也行，因為看電視時，大腦不需要怎麼煩惱)
2樓：海友瑤
暈 我上學的時候看電視太專注，老媽跟我說話，我起碼要等兩三分鐘才能反應過來，然後再她。
這個並不叫不機靈。
相反，這是注意力高度集中的狀態，注意力高度集中時間長，是智商比較高的表現之一。比如，一邊聽**，一邊看書，有段時間會處於完全聽不到**的狀態。
不用擔心，更不用自卑。
別人說什麼是別人的事。自己專心把書念好就對了。人際關係什麼時候不能培養呢。
3樓：網友
是不是學習或者是生活上給你造成了很大的壓力啊，是不是太過於專注的去想一件事了，你既然能夠在這裡問這樣的問題，說明你很正常，不要太過於自卑，給自己減輕一些負擔，不要太過於認真的去思考一件沒有必要去想的事情，我想這件事只有你自己才能給自己找到合理的答案~~
4樓：網友
不是吧！如果真的是你不機靈。
多去與人相處八。
那會讓你感到得心應手。
能力也隨之增加！
或者。實際上你很聰明。
別人有些嫉妒。
這時。你就不要管他們了啊。
5樓：網友
多跟別人溝通吧。
不要太在意別人的話了。
6樓：網友
別人說的什麼話你好長時間才能反映過來啊？
怎麼讓自己應變能力變快？
7樓：匿名使用者
1多參加一些具有挑戰性的活動，比如登山、探險，在這些實踐活動中往往會遇到很多困難，這就需要參加者想辦法去克服，這也是增加應變能力的過程。
2擴大個人的交際圈，圈子廣了，接觸的人也就多了，各色各樣的人都有各自的性格和碰漏特點，只有學會了應變各色各樣的人，才能應變更復雜的困難。
3多讀書，而且讀書面也一定要廣，各個方面的書籍都要涉獵，比如人文、體帆跡育、
財經等等，這樣在遇到任何複雜情況都能做到心中有數，遇事也就沉穩不慌。
4多參加一些辯論賽，辯論賽是最能鍛鍊乙個人的思維應變能力。
5平時多注意改變自身的一些不良習慣，比如遇事優柔寡斷、遲疑不笑轎爛決，長時間堅持下來人的應變能力會不斷增強。
8樓：走煩光
努慎咐力提高跟自己工作相關的知識，看的多了，聽的多了，自然也就有經驗了，不過你的改改埋孝橘你的，太內向是沒法和別人溝通的，很多時候，無論是工作還是生活，都是個彎團集體，不要把自己孤立起來，應該走出來和別人交流。
怎麼樣讓自己的應變能力提高啊？
9樓：網友
應變能力通俗地講是指乙個人在遇事遇人時的乙個反應能力，是對所遇坦納之事人的一種本能態度搏跡。它和乙個人的性格，身體機能，精神狀態，人生觀，價值觀息息相關。所以要想提高乙個人的應變能力非一朝一夕的事情。
第一要做到的是保持積極樂觀的心態，對自己所遇之事持客觀公正態度，不要因意識到自己反應很慢，沒有做出本想做的事而懊惱不已。時刻對自己充滿信心，告誡自己遇事多想想，從容些，不給自己壓力。
第二充實自己，提高自己的知識儲備。試想如果乙個人光有應變能力，而沒有知識做基礎。那結果只是華而不實。不能解決問題的本質。
第三養成良好的習慣。乙個人的性格可習慣有很大的關係。當發現讓銀沒自己的某項行為很不好時，就要強迫自己做出改變。
慢慢地你自己會發現自己改變了許多，遇到事情也能很好的解決了。事後不會再感到遺憾了。
預祝早日成功。
怎麼 有 應變 能力 ？
10樓：y神級第六人
情商(eq)又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指啟談人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。以往認為，乙個人能否在脊數一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。
但現在心理學家們普遍認為，情商水平的高低對乙個人能否取得成功也有著重大的影響作用，有時其作用甚至要超過智力水平。那麼，到底什麼是情商呢？
美國心理學家認為，情商包括以下幾個方面的內容：
一是認識自身的情緒。因為只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。
二是能妥善管理自己的情緒。即能調控自己；
三是自我激櫻旁首勵，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發。
四是認知他人的情緒。這是與他人正常交往，實現順利溝通的基礎；
五是人際關係的管理。即領導和管理能力。
情商的水平不像智力水平那樣可用測驗分數較準確地表示出來，它只能根據個人的綜合表現進行判斷。心理學家們還認為，情商水平高的人具有如下的特點：
怎樣學會自己的應變能力？
11樓：戒是最大的救贖
多參加富有挑戰性的活動。
在實踐活動中，我們必然會遇到各種各樣的問題和實際的困難，努力去解決問題和克服困難的過程，就是增強人的應變能力的過程。
擴大個人的交往範圍。
無論家庭、學校還是小團體，都是社會的乙個縮影，在這些相對較小的範圍內，我們可能會遇到各種需要應變能力才能解決的問題。因此，只有首先學會應變各種各樣的人，才能推而廣之，應付各種複雜環境。只有提高自己在較小範圍內的應變能力，才能推而廣之，應付更為複雜的社會問題。
實際上，擴大自己的變化範圍，也是乙個不斷實踐的過程。
加強自身的修養。
應變能力高的人往往能夠在複雜的環境中沉著應戰，而不是緊張和莽撞從事。在工作、學習和日常生活中，遇事沒著冷靜，學會自我檢查；自我監督、自我鼓勵，有助於培養良好的應變能力。
注意改變不良的習慣和惰性。
假如我們遇事總是遲疑不決、優柔寡斷，就要主動地鍛鍊自己分析問題的能力，迅速作出決 。假如我們總是因循守舊，半途而廢，那就要從小事做起，努力控制自己，不達目標不罷休。只要下決心鍛鍊，人的應變能力是會不斷增強的。
什麼方法可以讓應變能力變強
12樓：李喵喵
3個小方法 提高你快速應變能力。喜歡我的朋友下方點個「關注」有什麼想法下方寫評論！喜歡我內容的朋友還可以**給你身邊的朋友看看唷！
大家互相學習，共同進步！感謝！感恩有你！
怎麼提高自己的應變能力？？
13樓：網友
提高應變能力。
應變能力是當代人應當具有的基本能力之一。在當今社會中，我們每個人每天都要面對比過去成倍增長的資訊，如何迅速地分析這些資訊，是人們把握時代脈搏、跟上時代潮流的關鍵。它需要我們具有良好的應變能力。
另一方面，隨著社會競爭的加劇，人們所面臨的變化和壓力與日俱增，每個人都可能面臨擇業，下崗等方面的困擾。努力提高自己的應變能力，對保持健康的心理狀況是很有幫助的。
我們每個人的應變能力可能不盡相同，造成這種差異的主要原因，一方面可能有先天的因素，如多血質的人比粘液質的人應變能力高些。也可能有先天的因素，如長期從事緊張工作的人比工作安逸的人應變能力高些。因此應變能力也是可能通過某種方法加以培養的。
對於應變能力高的人，要正確地選擇職業，將自己的能力服務於社會；而對於應變能力低的人，在注意選擇適合自己職業的同時，還要努力進行應變能力的培養。下面，我們就從選擇和培養兩個方面談談這個問題。
人在選擇職業和進行人生的其他選擇時，除了考慮客觀條件和個人的興趣外，還應做到「知已知彼」，考慮一下自己的應變能力是否適合於進行這樣的選擇。一般來講，應變能力高的人可以選擇需要靈活反應的工作，如運動員、推銷員、排程員等等。這些工作需要人們在外界環境或條件有較大變化時，具有良好的調節能力。
相反，應變能力低的人可心選擇一些要求持久、細緻的工作，如氣象、財會、精密儀器等。在這些工作中，外界環境或條件的變化不是很大，對人們應變能力的要求也相對低些。
當然，應變能力還是可以通過實踐來逐步和提高的，我們可以從以下幾點入手。
14樓：山東人好兄弟
多解決問題，熟能生巧哦。希望幫到您，祝您天天好心情。
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