高中，抑鬱症，戀愛，學習
1樓：爺藢是個傳說
我是過來人，明白你的處境和心情！
首先你要給自己減輕壓力，對自己說：
我要放手一搏，管他的成績，只要盡力就行！
你的語文和英語很好，說明你是乙個很有天賦的學生！
也許正是因為數學成績與此的反差，使你的家人對你期望過高，你感到力不從心，甚至絕望！
但是，你要保持信心，數學也是一門語言，它是科學的表達方式，你有此天賦學好，但可見你投入的興趣和努力不夠！
你還有三個月，放手一搏吧！
不要把自己往抑鬱症上扯，心情是自己決定的，你天天抑鬱下去再好的乙個人也會出毛病！
如果能讓自己輕鬆點，何樂而不為呢？
很多事經過之後發現沒什麼！過來人的經驗之談！
希望你按我說的去做，你會好的！
2樓：匿名使用者
堅持自己的，對自己的能力要有自信，只要你努力了，為了找乙個平衡點而努力了，我相信結果一定會令你滿意。
對自己說，最後的三個月，拼一把，不必總是說抑鬱症怎麼樣，你真正開始努力，抑鬱症不是障礙。
3樓：謙小煞
哎，要我說你想的太多，管他什麼學習呢，只要自己開心就好，其實考上大學只是其中一條出入而已，就算考不上學別的專業不也一樣，現在就算大學生找工作也很難得啊……如果還想和那男生在一起就在一起啊，不管怎樣，記住只要自己開開心心的過每天就好了！
4樓：網友
吃飽了沒事幹就看看書，成天東想西想什麼呢，抑鬱啥子，談戀愛就談唄，注意把握尺度就是了。
高三學生抑鬱症如何是好
5樓：北京軍頤中醫院
你好，高三學生抑鬱症如何是好？如下：
1、宣洩自己的情緒：人們都有交換、宣洩、歸屬的須要，哪怕是身處絕路，也會自言自語或向花草樹木鳥獸傾訴。因此，青少年抑鬱症**的方法中，也有一種宣洩**。
宣洩的物件可以是自己的父母家人，也可以是知交好友，或者也可以在上傾訴給生疏卻又熱心的友聽。 2、維持良好的生活習慣：青少年抑鬱症**就是將自己的生活作息公道化，改掉儘量倖免酗酒、暴飲暴食，天天儘量做一些有意義的事讓自己充實起來。
否則，整天無所事事，或整天遊，這樣心理就不會產生滿意感，只會產生失落感，進而加重抑鬱情緒。 3、轉移注意力：當你的不良情緒快要來的時候，要儘量做一些轉換心情的事情，可以選擇玩出遊玩、和朋友聊天或者運動等。
根據現代生理學的研究，當你遇到不滿、生氣、惱怒或傷心的事情時，感官會產生出不愉快的資訊，並不斷將其傳入大腦。如果此時你馬上轉移心理活動的方向，不良情緒就會在不知不覺中煙消雲散。 4、語言暗示法：
語言暗示對於我們的心理、行為等是有著很大的影響的，因此當你的情緒不良好的時候，要進行自我語言暗示，往往對情緒的好轉有明顯作用。人的心理壓抑時，應當有節制地發洩，可以找同事，找親人，把自己的心思傾吐出來，這對於調節人的心理活動有很好的效果。
來個關於高中戀愛的心理疏導。
6樓：網友
戀愛和學習兩不誤，她可能也是要你好好學習，你和她單獨好好談！
你要不好好學習，將來你拿什麼給她！
7樓：回憶並不完美
感情不是自己能控制的。
可是，談了又能怎樣。
仔細想想，真的一定要在一起嗎？有意義嗎？
還是好好高考吧。
我剛考完= =
千萬別做讓自己後悔的事就對了。
我現在深深體會到了。
高三學生抑鬱
8樓：網友
如果你是因為以前的名次環境和現在有很大差別而給了你落差感……那麼你最需要尋找的是自信。不要管別人在做什麼你沒有做什麼，只用關注你有沒有完成好自己定的計劃和安排。
要相信自己是棒的，你以前很優秀。但不能一直生活在對過去優秀的緬懷和幻想中。不要因為覺得自己優秀而可以乙個週末趕上學了乙個月的同學。
你現在心理壓力應該很大，要降低對自己的期望，不要只盯著分數，要看到自己的進步。
最後，什麼事情都會過去，高三生活等你畢業後會懷念。你雖然現在覺得迷茫，但你的生活不得不緊湊充實。你應該和你同學一樣投入到學習中，或者找乙個同伴一起努力。
一定要經常和父母聊聊天，特別你的父親，把你對未來的困惑告訴他。如果你還是覺得解決不了，就不要去想。逼著自己去做，不逼是不會有結果的。
要調節好自己的心情，緊張之餘可以聽聽**跑跑步（不要覺得沒用，實施起來很有效果）緩解焦慮。不要喝酒，你損害自己身體沒有好處，這是逃避心理。
9樓：匿名使用者
高考不是唯一額出路，何必呢？現在大學生就業都很困難，有的出來月薪就一兩千塊，還不如人家出去打工的賺得多，就業壓力相當大，當然了，做什麼也都有壓力的，但不同的人有不同的看法吧！建議你可以出去走走散散心或是找個知心的老師聊聊，這樣有利於排解鬱結。
10樓：會唱歌的小木屋
曾經的我也遇到過那段渾渾噩噩的時光，有位朋友送給我這句話，現在送給你：
將來的你，一定會感謝現在拼命努力的自己。
高中生抑鬱
11樓：
摘要。1、抑鬱焦慮，非常的自閉，不和家長溝通，視家長為仇人；2、偏執，牴觸父母、容易激動，情緒波動強烈，總是和我們唱反調；3、容易激動，亂發脾氣、虛榮心強、聽不進正確的意見跟建議；4、經常曠課、遲到，甚至逃學，屢次挑戰老師和我們的底線；5、天天玩手機，一提到上學就噁心、頭昏、亂發脾氣甚至歇斯底里。
1、抑鬱焦慮，非常的自閉，不和家長溝通，視家長為仇人；2、偏執，牴觸父母、容易激動，情緒波動強烈，總是和我們唱反調；3、容易激動，亂發脾氣、虛榮心強、聽不進正確的意見跟建議；4、經常曠課、遲到，甚至逃學，屢次挑此缺好戰老師和我們的底線；5、天天玩手森鉛機，一提到上學就噁心、頭昏、亂發脾氣甚扮餘至歇斯底里。
作為媽媽，我是千方百計的想把孩子引上正道，可孩子仍然執迷知高不悟！眼搭坦尺看著孩子抑鬱、焦慮、情緒激動，還對我大吼大叫，我只能乾著急！孩子自閉自卑，我對他的好不領情，信悶竟然還想動手，我心都涼了！
面對孩子抑鬱，我嘗試很多方法溝通，可每次都是被孩子攆出門外，我被氣得半死！孩子回到家就關著門，乙個月我們說話不到十句，我擔心孩子，但他從不在意！
抑鬱症的人有辦法學習好嗎？得抑鬱症的人怎樣才能好起來？
可以，抑鬱症只是心理有問題不是學習有問題，就像精神病一樣，精神病只是說他精神有問題，不是說他是傻子。一般得了抑鬱症以後，對人際溝通能力的影響是比較小的。但是抑鬱症急性發作期時，可能因為患者情緒方面的原因，導致不願意和外界交流 交往。通過藥物 心理 以後，大多在這方面的能力會恢復。但是對於一些病前有人...
高中生得了抑鬱症怎麼辦，有抑鬱症，怎麼辦？
滄海浩波 一 抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂。二 抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。三 抑鬱症的自我心理疏導 1 平時多聽 讓優美的樂...
抑鬱症，我是一名高中生，為什麼有抑鬱症呢
蟈蟈麗兒 那是你沒事給閒的，學生就該做學生該做的事 好好學習你的課本知識 別儘想些無關緊要的東西 腦子裡別搗糨糊 就你個小p孩還抑鬱症呢，我看你爸媽看了這個才得抑鬱症呢 我姐也曾經患有此症，主要是學習壓力大造成的，主要的是心理 祝你早日 http baike.baidu.com view 332.h...