1樓：猴子酒
小公尺，薏公尺加紅豆是可以一起煲粥，且沒有有所謂的」相忌」。
小公尺薏公尺紅豆粥】
材料：紅豆200g、薏公尺50g、小公尺50g
做法：1.熬薏公尺紅豆粥中時候，首先選用那些質量***的，新鮮的薏公尺和紅豆，清洗乾淨之後，放入鍋中。
2.然後，用溫火慢慢地熬，不能夠用大火，在熬製的時候，最好是溫火，因為溫火可以保證熬製出來的粥不會糊。
3.熬製的時間應該是一兩個小時，因為薏公尺和紅豆都是比較不容易熬製熟的，需要長時間的熬製。
4.在熬製的時候，加入一些小公尺，小公尺的加入能夠讓熬製出來的粥會更加的粘稠。
5.在食用的時候，應該根據口味適當地放入一些冰糖，或者蜂蜜之類，那樣味道就會更加的好。
好處：薏公尺紅豆粥的主要功效是健脾胃、祛溼，解決飲食不佳、心氣體虛等問題，一般熬煮的時候是不能加入大公尺的，因為打磨會破壞薏公尺紅豆祛溼的功效，所以很多人會嘗試加入小公尺，小公尺主要是養胃、薏公尺是健脾的、紅豆是補氣血的，三者搭配起來，是很不錯的選擇，能夠滋陰補氣，健脾養胃。
2樓：網友
可以的，小公尺能增加粥的黏度，很好吃，。但是要注意小公尺容易溢鍋。希望能幫到你哈。
小公尺,薏公尺加紅豆一起煲粥吃可以嗎?會相忌嗎?
3樓：北網域名稱醫
小公尺，薏公尺加紅豆一起煲粥吃是可以的，並不會相忌。
薏公尺的功效：
生薏公尺煮湯服食，利於去溼除風液猛；用於健脾益胃、治脾虛洩瀉則須炒熟食用。
薏公尺用作糧食吃，煮粥、做湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利溼。
將鮮奶煮沸，加入薏仁粉適量，攪拌均勻後食用。常食可保持**光澤細膩，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。
薏仁較難煮熟，在煮之前需以悄兆溫水浸泡2-3小時，讓它充分吸收水分，在吸收了水分後再與其他公尺類一起煮就很容易熟了。
紅鬧運橋豆的功效：
紅豆有清心養神、健脾益腎功效，加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、乾咳，提公升內臟活力，增強體力。養生也是護膚的重要的一部分，外調加上內養，才能造就乙個水靈靈的女人。
紅豆薏公尺可以放小公尺嗎
4樓：網友
紅豆薏公尺粥可以放小公尺嗎？
可以一起煮。 紅豆是一年生豆科作物，其主要成分是蛋白質、糖類，而薏公尺是傳統的藥食兼用穀物資源，含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等營養物質，小公尺是禾本科狗尾草屬一年生草本植物，其主要成分是碳水化合物、蛋白質、脂肪及脂肪酸、維生素等。 三者在成分上並沒有衝突的地方，是可以一起煮的，只是要注意的是，薏公尺和小公尺都是食性偏涼的食物，適當吃是可以的，不建議過量食用。
紅豆薏公尺小公尺粥的功效與作用？
1、 補益虛損 紅豆薏公尺小公尺粥中所含的小公尺，其成分含有人體所需的多種營養物質，如維生素、氨基酸、等，經常食用小公尺有助於改善人體氣血虧虛，對於產後體虛的女性來說是不錯的補益佳品。
2、利水消腫 小公尺中含有的鉀、鎂、磷等礦物成分，能幫助排出體內多餘的鈉從而減少體內多與的水分，而紅豆薏公尺本身就有去溼去腫的功效，經常食用紅豆薏公尺小公尺粥對於溼氣重、小便不利的人群來說有一定的消水腫作用。
3、預防疾病 小公尺和薏公尺所含的維生素中，維生素b族是比較豐富的，其中維生素b1能防治腳氣、減輕**炎症，維生素b2具有預防口舌生瘡、調節人體內的物質代謝的功效，因此適當的進食些紅豆薏公尺小公尺粥，對預防疾病是有一定幫助的。
紅豆薏公尺粥可以放紅棗嗎，紅豆薏公尺可以加紅棗嗎
紅棗的話，是屬於補血的食物來的，沒有除濕的功效。薏公尺紅豆粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。原料 紅豆200g 薏公尺150g 年糕250g 或者用中國小元宵，小湯圓代替 調料 冰糖50g 步驟1 準備以上食材和調料。2 將離火...
薏米紅豆粥經期能喝嗎，經期可以喝紅豆薏米茶嗎？
會飛的青春 可以適當喝點，紅豆有明顯的利尿消腫，健脾胃的功效 薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲溼等功效，在每次來月經的時候是可以適當吃點紅豆薏米湯的，不用過度擔心，但是紅豆薏米都是性寒之物，吃多了也可能導致痛經。女性經期可以多吃點暖宮滋補溫和的食物，例如黑米 黑木耳 黑棗等食物。紅豆薏米粥的做法步驟...
紅豆薏公尺水放糖有什麼效果？紅豆薏公尺水可以加糖嗎
可能喝起來的口感是很好的，而且是可以促進一些東西的吸收的，是有著很好的輔助效果，會讓更多人喜歡上這個口味的，是有著更好的滋補效果的，而且有著很好的利尿效果，可以讓血液迴圈好一點。紅豆薏公尺水放糖能起到改善口感的效果，會讓煮好後的紅豆薏公尺水，味道甘甜，口感更好，在喝的時候會感覺它更有滋味，不過在紅豆...