1樓：劉心安兒
不要選擇在按摩完之後，而且吃完飯之後也不應該立刻洗澡，在健身房出完汗之後也不應該洗澡，喝完酒之後也不能立刻洗澡，睡前也不要洗澡，這5個時間點洗澡的話，對身體都不是特別的好。
2樓：綜合百科妹
運動之後，按摩之後，喝酒後，飯後和睡覺之前。
3樓：你到底敢不敢
應該是在剛剛按摩後，剛剛吃完飯之後，剛剛運動完之後，或者是睡覺之前，剛剛喝完酒之後，這幾個時間點其實都是不能夠洗澡的，對身體造成的影響還是比較大的。
洗澡的時間控制在什麼範圍，對身體最好？
4樓：匆匆乙
引言：想問一下大家，你們平時洗澡的時間大概是多長呢？大多數女性在進了衛生間之後沒有乙個小時根本不出不來，因為感覺要弄的東西太多了，不過要知道在裡面呆的時間過長，也不利於我們的身體健康，洗澡時間基本上控制在15分鐘左右就可以了，最短不要少於10分鐘，最長不要超過20分鐘，這個是比較科學的沐浴時間，它就能夠保證清潔，同時也不會給身體帶來不利的影響。
不知道大家有沒有這樣的感受，就是洗澡時間過長很有可能就會導致你出現缺氧的情況，就是在裡面待著感覺特別的難受，感覺非常的悶，而且**會嚴重脫水，感覺非常的乾燥，因此大家不要把自己洗澡的時間安排的太長，要不然的話不利於你的身體健康，能控制在20分鐘就控制在20分鐘以內，而且在冬天的時候不要每天都洗澡，夏天的時候每天可以洗，但是洗澡會頻繁，它對於**的角質層損傷是比較大的。
有些人說那我進去充一下就可以出來了，這樣也沒有辦法保證清潔度，所以十五五分鐘左右是最好的時間，夏天一天洗澡不要超過兩次，最好是洗一次最好，洗澡洗的太過頻繁，它容易引起**細胞脫水，導致**乾燥瘙癢，這個會直接影響到人體的正常生活的，但是他洗澡的時間太短，你的**毛孔都沒有完全開啟，沒有辦法清除**上的汙垢，身體並未在洗澡過程當中得到放鬆，起不到放鬆身體，消除疲勞促進血液迴圈的作用，所以大家儘量的在合適的時間裡面去洗澡，在合適的時間裡面結束。
5樓：花女士花捲
洗澡時間一般在15分鐘即可，最短不少於10分鐘，最長不宜超過20分鐘，這是比較科學的沐浴時間，既能保證清潔度，也能避免洗太久給身體帶來不利影響。
6樓：晚安小耳朵
一般來說我們在洗澡的時候，時間應該控制在半個小時以內。在洗澡時應該先將**溼潤之後塗抹沐浴露。超過半個小時可能會影響身體健康。
洗澡的最佳時間段是多長時間？冬季每天都洗澡對身體好嗎
7樓：健康小馬甲
相對於北方人洗澡的泡澡堂子，南方人洗澡時間更快，只是簡單的沖洗一下就可以出來的，時間總共不會超過半個小時，簡單快捷。
冬季洗澡是最為舒服的時間，可以讓整個身體都溫暖起來，增加身體的抗寒能力，還可以很好的促進身體內的新陳代謝。
那麼在冬季時間，洗澡的最佳時間段是多長時間呢？冬季每天都洗澡對身體好嗎？
冬季最佳的洗澡時間是在睡覺之前，可以通過洗澡，促進身體內血液流通以及血液的重新分佈，促進身體對營養成分的吸收，並滿足身體的代謝所需。洗澡水溫在24至29℃為宜，盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則**表面會很容易脫水。
在睡覺之前洗澡，還可以讓自己的身心放鬆下來，有助於改善睡眠。
冬季室外的氣溫以及溼度都比較低，身體很容易就會出現不同程度的缺水現象，進而就會誘發**乾燥，因此冬季時間，可以每天都洗澡，不過洗澡的時間不宜過長，以免長時間的洗澡，導致細胞脫水，反而不利於身體的健康。
再次，如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護**的作用就會失去，**細胞內的水分更容易蒸發掉，**就會更加乾燥。
人體表面的**有一層角質層，是自動脫落的角質層、**汗液以及空氣中的灰塵相互混合以後形成的的皮垢，每天洗掉這部分，對**有一定的保護作用。
儘量一週搓洗一次，不要用搓澡巾用力搓洗，很容易就會損傷**表面，如果**出現了破損，身體的第一道防線出現了缺口，很容易就會引起細菌入侵身體內部，反而危害著身體的健康。
飾品黑曜岩的作用與保養，洗澡的時候要不要脫下來，謝謝
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