1樓：
別羨慕別人個子高，用安高樂，準備嘗試中，我看了他們的說明，很有科學依據，應該會讓我有驚喜。
2樓：鳴空允
比較難，生長的高峰期過了！按照你的情況只要科學長高還是有機會長高3到4釐公尺的！想要長高不要吃什麼長高藥。
是藥三分毒」！長高藥物不但貴，而且幾乎沒有什麼功效，有騙錢的嫌疑。可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高：
一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說，男女性在15-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.曬太陽，骨骼似乎和植物很相像。享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響。
4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
補充：跳繩有好處。熬夜對身體不好。
儘量多活動。具體能長多少，沒有乙個高科技機器能**。二， 人體長高主要取決於長骨的生長發育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。
1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利。
2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長發育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
3）胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。
4） 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的。
5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等 ！！
是否可以解決您的問題？
3樓：sum偉
什麼意思？長高？發育？一般女生會一直髮育到22歲的，男的到28。不知你們那裡是不是這樣說的。
女生18歲以後還能長嗎
4樓：不安志
正常的女生，年齡到了18歲，想長高就有點難了，只能說多少能漲一點點，這樣還要你經常去運動，多吃補鈣的食品，但有些女生髮育的比較晚，這樣的還會長高一點，這些情況都是不一樣的，
5樓：熊熊鮃雅
女生18歲後一般就不長個了，但個別人在18歲後還是能長個，具體看個人發育時間的早晚，發育晚長個的時間就長。
6樓：金色碩果
女生18歲以後還能不能長個應該還是可以的，但是長的非常少，這個因人而異啊，一般熱愛運動熱愛鍛鍊的女生可能會長一些。
7樓：蹇河
女生18歲以後還可以長，18歲對於女生來說只是乙個孩子 ，無論身體哪方面都只是在發育初期 ，還有經過乙個很長的發育成長期 ，相信可以達到你的理想目標 。
8樓：老頑童孫宗炎
男生一般長到25歲，而女生一般長到18歲，之後不再增高，只是長寬（胖），長力氣、長智力而已。
9樓：網友
女生在18歲以後還能繼續身體身體長高的，因為人的骨骼和運動系統等器官。是不受年齡限制的，應該說在30歲以前都會有變化的。
10樓：躍然晶宇庚夢
女生18歲以後還長，只是要因人而異，有的女生可能會長胖不長高，但也有的女生會繼續長高，所以不要一概而論，每個人的花期不同。
11樓：心欣
根據以往的調查結果18歲以後的女生基本已經定型了，不會再生長了。
12樓：色迷揮舞
女生18歲一般情況下長得慢了或者停止長個了，不過有的人還會長的。
13樓：化潤
這個問題沒有固定的答案，有的人可以做到24歲還可以長個，有的人18歲就不長個了，這是個人身體發育早晚的問題，有人人發育早，有的認晚，但是有乙個共同點是，愛動的孩子長個比較快，比不愛動的孩子個子更高一點，萬事沒有決對性，多運動才是硬道理！aqui te amo。
14樓：楣弼
這個是確定不了的，因為不同的人生長期是不一樣的，有的人在18歲前個子就長夠了，有的人在18歲後才正經長個子，這與個人的身體狀況決定。
15樓：網友
女生一般發育比較遲緩，18歲以後還能長一點。
16樓：貓耳
女生長到18歲以後。能夠繼續身體發育的比較少。因為女生的身體發育時間。是在13到16歲比較多。當然，只要骨線沒有閉合那麼女生18歲以後的確還能夠生長，但是比較少見。
17樓：網友
女生18歲以後還會長個的，特別上了大學以後換換水土會長很高的。
18樓：蒙崖優採
女生18歲以後還能長，只是長得慢些了。
19樓：人的本質是動物
不少女生也會乾淨發育的。
20樓：時光印記
女生18歲以後還能長漲了。
21樓：小瓜籽
主要是看骨密度，應該是會的。
女生十七歲以後還會長嗎
22樓：匿名使用者
重慶醫科大學兒童醫院矮身材中心對1000多名青少年進行身高調查，結果發現男孩到18歲、女孩到16歲以後，80%以上的骨骺基本閉合，個別男孩在15歲時骨骼就成熟，身材不再長高。
該中心的雷培芸教授說，孩子還能否長高，關鍵是看骨齡，如果骨齡成熟、骨骺閉合，就不會再長高。但是，孩子的骨齡與生理年齡不一樣，有時年齡只長了半歲，骨齡卻增長了1歲甚至3歲。
受舊觀念的影響，一些家長覺得孩子到20歲以後還會長個，或者覺得是遺傳因素，因此只要孩子體內生長激素水平正常，就等其自然長高。雷培芸教授說，其實如果在適當時期採取科學的干預**，將對孩子身高產生很大影響。因遺傳或體質差而身材矮小的孩子，即使生長激素水平正常，如果在骨骺閉合前的最後階段合理使用生長激素，也可以促進孩子長高。
因此，如果發現孩子比同齡人矮4釐公尺以上，或青春期一年長個不到8釐公尺，應及時到醫院進行診治。
23樓：匿名使用者
別擔心，還可以長的。多去鍛鍊吧！
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18歲以後女生還能再長高嗎
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