1樓:知足常樂
孕期體重的變化不僅能體現孕婦是否健康,也能直觀地判斷肚子裡寶寶是否健康成長。孕期體重增加與孕婦孕前胖瘦相關,可以根據孕前 bmi 來對比判斷。bmi 是身高體重指數,具體的演算法是:
bmi = 體重(kg)/ 身高(m)的平方。比如,一位女性在懷孕之前身高 m,體重 50 kg,那麼她的 bmi 就是 50 / =,屬於標準體重的範圍。
2樓:真實一面
在懷孕的時候到生產期間,體重增長15~20斤左右都是比較正常的,可以經常稱一下自己的體重。
3樓:愛小樹苗
一般來說胎兒是6斤的都屬於正常,如果說超過的話,那麼對胎兒和媽媽都是沒有好處的。
如何看懷孕正常體重增加表?
4樓:太平洋親子網
孕媽媽正常的體重範圍:要判斷自己孕期要增重多少才是合理的,我們需要bmi數值。孕前bmi是體重指數,這個指數經常用來估算孕媽媽孕期體重標準的依據,我們自己也可以通過簡單的公式來計算。
bmi指數=體重(kg)÷身高(m)²
標準型:孕期建議增重10kg-14kg,標準型媽媽平時體重就在標準範圍,在孕期中最容易犯的錯誤就是大吃大補,使體重增長迅速。建議媽媽在平時多檢測體重,發現增重快時,要加以調整。
在懷孕期間,怎樣才能知道自己的體重是不是正常的?
5樓:鯨霞
一般在妊娠12周之前,懷孕的女性體重沒有明顯的變化。在懷孕第13周之後,平均每個星期的體重會增加三百五十克,直到妊娠足月時,體重平均增加。體質指數是衡量乙個人身體肥胖程度的重要指標,其計算公式為:
bmi=體重(kg)/身高2(m2)。
<>懷孕五個月屬於孕中期,這時候是胎兒迅速增長的時期,孕婦需要攝入豐富的營養才能夠滿足胎兒生長發育的需要,但是營養豐富不代表就可以胡吃海喝,孕中期:增重加速期,體重每週增加,懷孕4-6個月增加孕晚期:增重減緩期,體重每週增加,3個月的總量建議控制在。
眾所周知寶寶在媽媽體內生存主要依靠胎盤,而胎盤的機能如何直接關係到寶寶的成長,如果胎盤功能好,寶寶獲得的氧氣、養分足夠,才會長得好;反之,則有可能體重過輕。一般家庭在孕期都不必刻意增補。現在國家政策好,居民的生活水平普遍比較高,缺吃少穿的家庭少之又少,我們一般人平時的飲食已經滿足基本需求了。
但應該注意在食量可控範圍內。
孕期應該需要建立健康的飲食習慣,如果之前沒有健康飲食的孕媽需要注意了,趕緊進行調整。但也是有特殊原因的孕媽可能是要多補充營養的,比如基礎營養狀態不佳、低齡孕媽、bmi≤18屬於偏瘦型,整個孕期體重增加目標為12-15千克24≥bmi>18屬於標準型 ,整個孕期體重增加12千克左右,從科學養生的角度來說,整個孕期體重增加不應該超過15公斤,如果超過15公斤的話,對於孕婦來說是體重超標了,需要及時的控制體重並且採取措施。
6樓:風風學姐
我個人覺得想要知道自己的體重是不是正常的,只需要在網上查一下就可以了,一般網上都有很多的資訊的。
7樓:南歌
在你懷孕的期間,醫院都會有乙個孕期體重表,你可以用自己的體重來對照這個表的資料,看一下你的體重是否正常,是否符合標準?
8樓:l哚哚
妊娠期體重較理想的增長速度為妊娠早期共增長1~2kg;妊娠中期及晚期,每週增長肥胖者每週增長,總增長10~12kg(肥胖孕婦增長7~9kg)。
凡每週增重或者,應適當調整其能量攝入,使每週體重增量維持在左右。您的體重增長過快了,需要儘快控制飲食,避免胎兒過大。
9樓:陽陽小答主
懷孕期間我覺得可以買乙個天平秤回來,那麼在不同的時段你可以進行測量,這樣就可以知道自己的體重是不是正常了。
懷孕期間醫生說自己的體重不夠,到底該怎麼辦?
在懷孕期間孕婦的情緒波動起伏比較大也會給自己壓力,只要關注自己的飲食,定期產檢,放開心胸,按照醫生給的指示不會有大問題的。一定要多吃一點,多吃一些高蛋白,例如魚 蝦 瘦肉 雞蛋 牛奶等,不要吃太多的水果,多吃一些營養密度高的食物。這樣可以讓你的體重增加一點。此時要調整飲食結構,吃清淡的食物,並且要選...
如何判斷寶寶的體重是否正常?有什麼依據呢?
時就是測量一下孩子的體重和。和身高增長的速度,如果是在標準範圍就屬於正常,每個階段的身高體重都有標準的值,可以去給孩子去對比一下,平時要適當的給孩子增加營養,盡量多吃一些新鮮的蔬菜以及水果之類的。如何判斷寶寶的體重是否正常?有什麼依據呢?根據寶寶的實際月齡或年齡,運用計算公式計算出的體重,或根據寶寶...
怎樣判斷自己是什麼樣的人,怎樣判斷自己是一個什麼樣的人?
回憶 親自去幹一件大事,你會因為各種繁瑣的事情不斷的發現自己的弱點和優點。比如寫一本 你會驚訝的發現你的拖延症已經惡化成癌症,你會發現你的文筆出奇的好,情懷也有一公里高,但是你又缺少講故事的能力,無法用故事表達你的情懷,你的文藝之心不過是大多數年輕人矯情的感嘆,缺少生活的歷練,甚至天真幼稚。在寫作中...