1樓：手機使用者
低聚果糖是一種水溶性膳食纖維，長期服用可以降低血清膽固醇，改善脂質代謝，經動物和人體實驗證實。低聚果糖具有如下生理功能：為雙歧桿菌等有益菌所利用，即只增殖10～100倍，時雙歧桿菌（致病菌），具有雙向調節之功效。
人體攝入低聚果糖後，體內有益菌群雙歧桿菌數量可抑制外源致病菌和腸內固有腐敗細菌如沙門氏菌等生長繁殖，減少腸內腐敗物質的生長和積累，促進腸道蠕動，防止便秘和腹瀉。低聚果糖是一種優良的水溶性膳食纖維，能有效降低血清膽固醇、甘油三脂、遊離脂肪酸的數量，對於因血脂高而引起的高血壓、動脈硬化等一系列心血管疾病有較好的改善作用。低聚果糖在大腸內被細菌發酵生成l－乳酸，可以溶解鈣、鎂、鐵等礦物質，促進 人體對礦物質的吸收。
實驗證實，低聚果糖促進鈣的吸收率達。因此，低聚果糖可以促進生長發育和防止骨質疏鬆症。同時還可促進維生素b1、b2、b3、b6、b12及葉酸的自然形成，從而提高人體新陳代謝水平，提高免疫力和抗病力。
預防及改善由於體內毒而引起的**性疾病，可防止面瘡、黑斑、雀斑，青春痘、老人斑，使**亮麗、老化減緩。雙歧桿菌吸收低聚果糖後，迅速增殖，抑制大腸桿菌、沙門氏菌和梭狀芽胞桿菌等腐敗菌發生作用，減少毒性代謝物（如吲哚、亞硝基氨）的生成，同時迅速將毒性代謝物排出體外，減輕肝臟負擔，起到保護肝臟的作用，預防各種慢性病、癌症等作用明顯，低聚果糖極少會被消化道中的胃酸和酶分解，極難被人體吸收。據測定，低聚果糖的熱值為以下，而蔗糖熱值為，因此攝入低聚果糖後，不會引起肥胖，是理想的，低熱值的功能性甜味劑。
低聚果糖不能被突變鏈球菌利用生成不溶性葡聚糖而提供口腔微生物沉積\產酸和腐蝕的場所(牙垢),因此可以防止齲齒。
2樓：秒懂百科
低聚果糖：又稱蔗果低聚糖，是由五糖組合的混合物。
低聚果糖是糖嗎
3樓：居家能手小晴
低聚果糖是糖，又稱寡果糖或蔗糖三糖族低聚糖。低聚果糖通常食用的很多水果、蔬菜中均存在。它是以蔗糖為原料，通過現代生物工程技術―果糖基轉移酶轉化、精製而成。
天然存在的和酶法生產的低聚果糖幾乎都是直鏈狀。低聚果糖作為一種非還原性糖，其黏度、水分活度、保溼性和酸性條件下的熱穩定性以及可加工性，均與蔗糖相似。專家一致指出低聚果糖的難消化性和對雙歧桿菌的滋養作用，主要是由於小分子量的果糖低聚物承擔的。
低聚果糖作用 用途介紹
4樓：會哭的禮物
1、調節腸道平衡、促進鈣鐵吸收、減少肝毒素等。
2、低聚果糖是一種天然活性物質，除具有一般的功能性低聚糖的物理性、化學棚絕性之外，最引人注目的生理特性是，它能明顯改善腸道內微生物菌群比例。
3、它是腸內雙歧桿菌的活化增殖因子，可減歲扒少和抑制腸內腐敗物質的產生，抑制有害細菌的生長，調節腸道內平衡，能促鏈雀姿進微量元素鈣、鐵的吸收和利用，以防止骨質疏鬆症。可以減少肝臟的毒素。能在腸中生成抗癌的有機酸，有顯著的防癌功能。
且口味純正，香甜可口，具有類似脂肪的香味和爽口的滑膩感。
低聚果糖的作用及功效
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首先來說，低聚果糖具有防止便秘和腹瀉的作用，這是因為低聚果糖是一種水溶性的膳食纖維，可以有效的降低我們血液中的膽固醇，對於脂質代謝也有一定的改善作用。並雀戚且還可以有效的調節我們的腸道健康，針對便秘和腹瀉等等腸道不健康的問疾病，都有緩解的作用。同時低聚果糖的熱量是非常低的，並且不會被我們的人體直接消化吸收，而是被我們的腸道細菌所吸收利用，因此即便食用過多，也不會產生肥胖問題，甚至還可以起到間接的**功能。
低聚果糖還具有促進生長發育，以及防止骨質增生症的作用。因為低聚果糖可以讓維生素b1、b2、和b3、b6及b12，和葉酸自然形成，對於我們人世歲返體的新陳代謝水平也有提高的作用，同時還可以讓身體的免疫能力和抗病能力有效提公升。低聚果糖的作用及功效是什麼呢？
以上就是對於這個問題的介紹，低聚果糖對於我們的身體功效作用非常多，對於一搜飢些疾病有改善或者是防治的作用。
低聚果糖的作用及功效 低聚果糖的作用及功效有哪些
6樓：夕志畫
1、可以防治腹瀉和便秘。低聚果糖的屬性與作用機理，它是一種水溶性的膳食纖維，長期服用可以降低血清膽固醇，改善脂質代謝，它能夠有效的降低血清膽固醇、甘油三酯、遊離脂肪酸的數量，對於因血脂高而引起的高血壓、動脈硬化等一系列的心血管疾病，有較好的改善作用。
2、同時它是低熱能值，不能被人體直接消化吸收，只能被腸道細菌吸收利用，所以熱值低，不會導致肥胖，間接也有**作用。
3、低聚果糖可以促進生長發育和防止骨質疏鬆症，同時還可以促進維生素b1、b2、b3、b6、b12及葉酸的自然形成，從而提高人體的新陳代謝水平，提高免疫力和抗病力，預防和改善由於體內毒素累積而引起的**性疾病，可以防止面瘡、黑斑、雀斑、青春痘、老人斑等，使**亮麗老化減緩，可以減少毒性代謝物的生成。同時迅速將毒性代謝物排出體外，減輕肝臟的負擔，起到保護肝臟的作用，預防各種慢性病、癌症等，還有預防齲齒的作用。
請問多聚果糖和低聚果糖的區別我便秘能服用嗎？有什麼負作用
聽我說，便秘呢，最主要的，是坐寢有規律知道麼，人的身體就像一部機器，沒規律他受不了，不要一覺睡到中午 當然是誇張，就是說睡覺要有規律性 只要你身體有規律了，你大便以後自然也會有規律，知道嗎？聽我的沒錯，但是也不是說幾天遵循規律就會好起來的，要堅持，堅持半個月左右，你就能看見效果了，別嫌長，壞習慣容易...
低聚半乳糖和低聚果糖喝多會變胖嗎
樓上的專業一點好吧，不懂別到處黏貼東西。首先乳糖不耐受症的發病機理是 在缺乏乳糖酶的情況下 由人體2號染色體上基因控制 人攝入的乳糖不能被消化吸收進血液，而是滯留在腸道。腸道腐生菌發酵分解乳糖的過程中會產生大量氣體。造成腹脹 放屁。過量的乳糖還會公升高腸道內部的滲透壓，阻止對水分的吸收而導致腹瀉。低...
低聚果糖和益生元有什麼區別，益生菌和益生元有什麼區別？
藍眼睛 1 含義不同 低聚果糖又稱蔗果低聚糖，以菊芋粉為原料用菊糖內切酶水解作用，經精製最終可得低聚果糖漿。益生元是這樣一種物質 它是一種膳食補充劑。更概括的說法是功能性低聚糖。2 作用不同 低聚果糖除具有一般功能性低聚糖的物理化學性質外，最引人注目的生理特性是它能明顯改善腸道內微生物種群比例，它是...