1樓：柯嵐傑
ad鈣片糖中含有少量的鈣，而鈣享有「生命元素」之稱，鈣在人生各個生長發育階段，從幼年到成年乃至老年都肩負著重要生理功能，是保證人體健康長壽必不可少的重要元素。
鈣在人體內，一方面構成骨鹽，成為身體的支架，另一方面鈣以離子形式參與人體各種生理功能和代謝過程。人的一生必須維持正常鈣的生理水平，才能保證健康的需要。沒有鈣，生命活動就會停止；缺鈣，生命活動就會出現障礙，疾病就會發生。
補充鈣可以預防多種疾病，如可以預防近視、預防心臟病、降低血壓、防止腎結石、預防癌症等等。
2樓：悲傷阿修羅
鎂與鈣一起作用，共同維護骨質密度與神經和肌肉的活動。日常飲食中通常含有較高數量的鈣質，但是卻缺乏鎂元素，基原因在於牛奶是鈣的主要**，但牛奶卻不能提供充足的鎂。這兩種礦物都存在於綠葉蔬菜、堅果以及植物種子中。
鈣片的作用就是補鈣壯骨平時缺乏鍛鍊或運動量過度抽筋是正常的鍛鍊時調整好規律就好了 傍晚時鈣最易吸收，所以一般在吃過晚飯後吃鈣片吃進鈣片不等於鈣就吸收了，因為身體裡的鈉是引起鈣流失的罪魁禍首，所以要適量吃鹽(氯化鈉),一天5克足矣，口味重的人就要注意了！另外，鎂是促進鈣的吸收的，補鈣不補鎂是沒 不會太多，但會幫助成長。因為骨頭的主要是成分是鈣。
對生長發育期的兒童有幫助。20歲是完全可以增高的，增高方法主要是專業增高瑜伽和矯形骨科裡用到的一些骨骼矯形鍛鍊方法，主要是在目前最權威的專業增高功能性瑜伽版本。
ad鈣有麼作用
3樓：迪蒙智慧交通
1、鈣是生命進化之源：10億年前有軟體動物，後來經過鈣的積聚，4億年前出現魚類。近代人壽命增長很快，但基因的進化比較慢，對現代病的控制基因未能表達，癌症控制基因尚未形成。
鈣是形成生命階梯進化關鍵性物質，是生命進化之源。同樣是基因進化之源。
2、鈣參與人體全部生命活動。
3、是人體的物質基礎，不論是硬體還是軟體，鈣是不可缺少的主要成分。
4、是細胞的物質基礎，不論是細胞膜、細胞質、細胞核均含有鈣，線粒體、高爾基體、內質網都含有豐富的鈣。
5、是基因的物質基礎，有鈣結合蛋白基因，鈣幫浦基因等。
6、是訊號系統的物質基礎，人體內訊號、資訊、調控、密碼均與鈣振盪、鈣波有關。
7、細胞內鈣的物質波，給基因增加能量，改變基因內環境，使基因的複製、調控、修復功能正常化。
4樓：網友
補充維生素a，維生素d，鈣。
5樓：dear可欣小公舉
哇哈哈ad鈣嗎？就是好喝。
吃鈣片會掉頭髮嗎，吃鈣片對脫髮有一定作用嗎
這個是沒有影響的，每個人每天都會掉一定數量的頭髮，要是身體某些方面出了問題或者太過勞累，精神遭受打擊，掉的數量就會成倍增長，生活中很多細節需要引起重視。一 放鬆心情，如果生活壓力大就要學會自我排解，不要影響到身心健康 二 早睡早起，保證充足的睡眠 三 飲食方面不要吃過於油膩的，少喝酒，可以多吃黑芝麻...
糖對人的作用，糖對人體有什麼作用？
湯可以分解為葡萄糖，在分解為三磷酸腺苷，就是可以直接被人體用得能量了 到底是誰用了我的暱稱 糖類的生物學功能 1 提供能量。植物的澱粉和動物的糖原都是能量的儲存形式。2 物質代謝的碳骨架，為蛋白質 核酸 脂類的合成提供碳骨架。3 細胞的骨架。纖維素 半纖維素 木質素是植物細胞壁的主要成分，肽聚糖是細...
木糖醇是什麼，有什麼作用，木糖醇的作用？
木糖醇是從白樺樹 橡樹 玉公尺芯 甘蔗渣等植物原料中提取出來的一種天然甜味劑，在自然界中，木糖醇的分布範圍很廣，廣泛存在於各種水果 蔬菜 穀類之中，但含量很低。商品木糖醇是將玉公尺芯 甘蔗渣等農業作物進行深加工而製得的，是一種天然 健康的甜味劑，對於人們的身體來說，木糖醇也不是一種 舶來品 它本就是...