血糖的波動原因,血糖波動很大怎辦?

時間 2025-04-04 07:25:30

1樓:網友

常見引起血糖公升高的原因。

飲食習慣。飲食習慣是造成血糖偏高的主要原因,由於很多食物裡面都含有糖的元素,我們在吃飯的時候不可以避免的吃進很多糖類。所以血糖高的病人在飲食方面一定要稍加註意,儘量避免吃一些含糖量過高的食物,在飲食方面也要形成好的習慣,不能過量的吃一些糖量特高的食物,一定要均勻。

胰島素。只要略懂糖尿病知識的人都清楚,胰島素與血糖之間的關係。由於胰島素具有促進糖原分解的作用,所以一旦胰島素出現任何問題,那麼血糖高也將隨即而至了。

睡眠不足。權威糖尿病**機構研究表明,血糖高的原因還有一種,那就是由於睡眠不足而引起的高血糖。倘若乙個糖尿病患者連續幾日睡眠質量不好,或者睡眠不足的話,就很容易引起血糖高或者說血糖不穩定的情況發生。

所以說,睡眠質量與血糖高的原因也是密不可分的。

情緒。情緒的波動也會影響血糖,當人大喜、大悲或是暴怒時,可以使身體內的腎上腺素分泌增加,可以導致血糖公升高。藥物。

服用某些藥物,如利尿劑、糖皮質激素、抗癌藥、降壓藥、避孕藥、含糖的糖漿劑與中藥蜜丸,都會使血糖公升高。

其他疾病。冠心病等與高血糖有著緊密的聯絡。所以一旦確診是高血糖,應該儘量清楚是什麼原因引起的高血糖,這樣才能對症**,才能做好預防和**高血糖的工作。

血糖波動很大怎辦?

2樓:滄璇

血糖波動大需要通過調整飲食,餐後運動,選擇合適的降糖藥物去調整。對於正常人而言,如果血糖波動大是在正常範圍之內波動,這是不需要處理的。對於糖尿病患者而言,如果血糖波動大,首先要查詢飲食的原因,是否控制了飲食,不吃熱量高的食物,比如油炸食品、動物內臟,不吃公升糖指數或者是生糖負荷高的食物,比如各種甜點、碳酸飲料、加工比較精細的糊化食物等等。

另外是否堅持了有規律的餐後的有氧運動,再次是否是應用的合適的降糖藥物,以及降糖藥物的劑量是否合適,所以需要綜合評估之後再做調整。如果糖尿病患者,血糖波動很大,首先要看自己的飲食和運動是否出現了問題,飲食運動就會造成血糖的波動。

糖尿病飲食要儘量選擇低熱量、低公升糖指數的食物。如果患者總是吃一些高公升糖指數的食物,比如粥就會造成血糖的波動。這時一定要改變目前的飲食結構,儘量選擇低公升糖指數的食物,來減少血糖波動。

如果飲食和運動都是在醫生的指導下完成,而仍然有血糖波動,這樣的情況建議患者可以服用葡萄糖苷酶抑制劑的藥物,來減少血糖波動。

3樓:奔波的勞碌

建議注意飲食,不要暴飲暴食、吃甜食等,保持規律作息,少熬夜,避免過度勞累。適當運動,勞逸結合。服用藥物應在醫囑下進行,不可擅自用藥。身體不適時要及時到醫院檢查。

請問糖尿病血糖值怎樣才算波動大???

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