1樓：匿名使用者
常見引起血糖公升高的原因。
飲食習慣。飲食習慣是造成血糖偏高的主要原因，由於很多食物裡面都含有糖的元素，我們在吃飯的時候不可以避免的吃進很多醣類。所以血糖高的病人在飲食方面一定要稍加注意，盡量避免吃一些含糖量過高的食物，在飲食方面也要形成好的習慣，不能過量的吃一些糖量特高的食物，一定要均勻。
胰島素。只要略懂糖尿病知識的人都清楚，胰島素與血糖之間的關係。由於胰島素具有促進糖原分解的作用，所以一旦胰島素出現任何問題，那麼血糖高也將隨即而至了。
睡眠不足。權威糖尿病**機構研究表明，血糖高的原因還有一種，那就是由於睡眠不足而引起的高血糖。倘若乙個糖尿病患者連續幾日睡眠質量不好，或者睡眠不足的話，就很容易引起血糖高或者說血糖不穩定的情況發生。
所以說，睡眠質量與血糖高的原因也是密不可分的。
情緒。情緒的波動也會影響血糖，當人大喜、大悲或是暴怒時，可以使身體內的腎上腺素分泌增加，可以導致血糖公升高。藥物。
服用某些藥物，如利尿劑、糖皮質激素、抗癌藥、降壓藥、避孕藥、含糖的糖漿劑與中藥蜜丸，都會使血糖公升高。
其他疾病。冠心病等與高血糖有著緊密的聯絡。所以一旦確診是高血糖，應該盡量清楚是什麼原因引起的高血糖，這樣才能對症**，才能做好預防和**高血糖的工作。
2樓：匿名使用者
引起高血糖的原因是比較多的，主要有個人不良的飲食習慣、情緒長時間過於壓抑或者是波動過大，睡眠質量不好，還有就是胰島素出現問題，導致糖原不能正常分解。建議可以使用偌麥清之茶，有效控制血脂，還能輔助調控血糖整體改善身體系統機能。
平時注意堅持在這幾方面進行調理，對降糖有很大的幫助。
1)控制總熱能是糖尿病飲食**的首要原則。攝入的熱量能夠維持正常體重或略低於理想體重為宜。肥胖者必須減少熱能攝入，消瘦者可適當增加熱量達到增加體重。
2)供給適量的碳水化合物。目前主張不要過嚴地控制碳水化合物，醣類應佔總熱能的60%左右，每日進食量可在250克～300克，肥胖應在150克～200克。
3)供給充足的食物纖維。流行病學的調查提 出食物纖維能夠降低空腹血糖、餐後血糖以及改善糖耐量。
3樓：你怎麼不動我
血糖高的原因有很多，大多是人們不健康的生活習慣和飲食習慣導致的。
1、超重或肥胖。
我們會發現生活中好多血糖數值偏高的人都是肥胖者，可以看出肥胖是導致血糖公升高的乙個重要原因，因為人的體重變大之後會對胰島素進行抵抗，最終導致血糖公升高。
2、運動量過少。
現在一些上班族每天都是坐在那裡，有時候一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導致胰島負擔加重，造成血糖公升高，適當運動之後反而能夠幫助大家降低血糖。
3、飲食不均衡。
如果大家平時的飲食不均衡，經常暴飲暴食，或者是吃了上頓沒下頓，偏愛一些高熱量高脂肪的食物，這樣過多的糖分在身體內無法被消化吸收掉，這樣就會導致血糖數值偏高，還會引起肥胖。
4、長期酗酒。
我們知道白酒中含有的熱量也是非常高的，喝多白酒不僅會導致血糖公升高，還會損害肝臟，經常喝酒還會誘發脂肪肝，對於身體健康沒有任何好處。
5、藥物。一些疾病患者接受**的過程中需要服用一些藥物，導致血糖公升高。
6、遺傳。有些家族高血糖，就是遺傳導致的。
高血糖對人體傷害很大，一旦發現就要及時的調理和**。配合苓白多菌粉。 益腎養腎，以調整機體免疫的平衡，減少血糖高和長期服藥給腎臟帶來的負擔。
4樓：匿名使用者
血糖高人群要注意調理、保持健康生活方式、合理飲食、控制總熱量、少量多餐、高纖維飲食，飲食宜清淡、少食油膩食物，如果血糖高超過正常值，建議可以喝偌邁青之茶，調節人體血糖，在不破壞人體身體調節能力下，以安全有效之法改善高血糖。
具體飲食注意事項如下：
1、 主食一般以公尺、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉公尺麵等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。
2、 血糖高患者的蛋白質**，大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。
3、 在控制熱量期間，仍感飢餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
4、 禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。
5樓：匿名使用者
有血糖高影響是很多的，如果不注意患上了糖尿病就比較麻煩了，生活中人們是要注意了解血糖高的常識的，人們要注意血糖控制，建議日常選擇偌麥清之茶來緩解改善血糖高，適合長期飲用。
血糖高的原因有哪些？
1.過度肥胖。現在的生活水平提高，很多人在飲食上不能夠很好的控制，過多的食用含糖分過多的食物，不僅肥胖而且血糖公升高。
2.運動減少，胰島素不能有效發揮作用。適當的運動可以使血糖降到最合適，運動量減少會使但血中脂肪增加，可能加重血糖高。
3.飲酒可能導致血糖高。喝酒會減少飲食，但酒精的吸收和代謝較快，不能較長時間維持血糖水平，因此會導致血糖高。
4.飲食不均衡。攝食過多特別是甜食或含糖飲料，使的人體中的糖分含有量明顯高於標準的要求，同時還會形成血中脂肪增加，導致血糖高。
5.所使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠，會導致身體中的糖分仍然很高並卻居高不下，久而久之就會導致血糖高。
6.服用某些激素類藥物、服用某些止咳糖漿也有可能出現血糖高的情況。有時我們在**一種疾病的同時，沒有注意到這種藥對其他疾病的影響，可能會誤服一些能引起血糖高的藥物。
6樓：健康生活不分家
可出現血糖公升高的因素有很多，多數是由於有病家族遺傳史的患者患病幾率比較高，其次是由於胰腺疾病所引起的血糖公升高。建議可以通過抽血檢測血糖，口服糖水檢測糖耐量，血紅蛋白來明確**，平時多注意飲食調理，少吃高糖食物，配合運動，口服降糖藥物**。盡量少喝啤酒，高脂肪，高蛋白的食物。
可以用白靈菇、草菇、香菇和蟲草等多種中藥組合而成的香靈菌菇粉，平穩降血糖遠離併發症。可以長期吃。
7樓：毛線帽哈哈
血糖高引起的原因有很多，首先血糖高引起原因可能是肥胖引起的，其次，可能是使用過多的糖分，最主要的原因是體內的胰島素缺乏。
8樓：北菲亢申
血糖高不是因為吃糖太多引起的，高血糖的原因不是很清楚。與內分沁有關，有了糖尿病以後，吃糖會影響血糖。
9樓：匿名使用者
引起血糖高原因有很多，比如不良的生活習慣和環境，現在的年輕人大部分都很喜歡肯德基一類的快餐，不喜歡蔬菜和水果，長久的飲食習慣，可能導致血糖偏高，還有其他疾病引起的高血糖，冠心病與高血糖有著緊密的聯絡，所以一旦確診是高血糖，應該盡量弄清楚是什麼原因引起的高血糖，這樣才能對症**，才能做好預防和**高血糖的工作，在排除了以上的引起高血糖的誘因之後那麼高血糖就極有可能是糖尿病的早期症狀，目前糖尿病患病人群已經越來越年輕，甚至出現兒童糖尿病。還有就是遺傳等原因，也可能導致高血糖。
10樓：樸夜春
血糖高根據**高血糖有生理性增高和病理性增高之分，除生理因素外，遺傳因素、某些慢性疾病、腫瘤、應激因素、藥物因素等導致的高血糖，均為病理性高血糖。
1、生理因素常見於餐後1～2小時。此外，高糖飲食、短期劇烈運動、情緒激動等均可造成血糖的暫時公升高。
2、遺傳因素遺傳因素是引起血糖高的乙個重要因素。直系親屬（父親、母親、兄弟姐妹）血糖公升高者，則發生高血糖的風險較高。此外，許多遺傳性疾病也常伴有高血糖狀態，如1型肝糖原沉著症、急性陣發性血卟啉病、脂肪萎縮症候群、早老症候群、唐氏症候群、先天性卵巢發育不全等。
3、某些疾病（1）糖尿病以高血糖為主要臨床特徵，肥胖症也常出現高血糖。（2）肝炎、肝硬化、肝臟廣泛性損害，使肝臟合成糖原功能障礙，肝糖原儲備能力下降，易發生餐後高血糖。（3）甲狀腺亢進症引起的甲亢性高血糖，其原因是此症能加速腸壁的血流，使食物中糖的吸收增加，故餐後血糖明顯公升高並岀現尿糖，糖耐量試驗也可異常。
4）肢端肥大症常由於生長激素分泌過盛而引起糖代謝紊亂，進而出現高血糖症狀。
4、腫瘤內分泌腫瘤可引起高血糖，如柯興氏症候群、胰高血糖素瘤、胰島α細胞瘤等。血糖公升高的主要原因是各種激素使體內糖代謝異常。
5、應激因素一些嚴重的疾病，如腦血管意外、急性心肌梗死、感染性休克等，以及嚴重燒傷、大手術等，會使體內公升糖激素分泌增加，拮抗胰島素，從而出現血糖公升高。
6、藥物因素在造成血糖公升高的藥物中，激素類藥物最嚴重。此外，還有利尿劑、抗癌藥、抗高血壓藥、女性避孕藥、三環類抗抑鬱藥、苯妥英鈉、氨茶鹼、甲氰咪胍、甲狀腺素、異煙肼等。
7、其他如病毒感染、化學毒物、嘔吐、腹瀉、高熱、脫水、疼痛、麻醉、窒息、癲癇、子癇等。
11樓：澤皖靈波
1、平時不良的生活環境會導致出現高血糖，現在大部分的年輕人都是喜歡吃肯德基等快餐，不喜歡吃蔬菜和水果，長期的飲食習慣就會導致血糖偏高。處於空氣負離子的比較低的環境裡面，會導致人體攝取的負氧離子不足，導致出現高血糖。
2、身體上的其他疾病也會引起高血糖冠心病等與高血糖有很密切的關係的，所以一旦確認了是高血糖，應該盡快的清楚是什麼原因引起的高血糖，這樣才可以對症**，才能夠做好預防和**。
3、經常性的喝酒喝酒會減少飲食，酒精的吸收和代謝是比較快的，不能夠長時間的維持血糖水平會導致血糖高，如果正在服用某些激素類的藥物、服用某些止咳糖漿也會導致血糖公升高，在飲食上不能夠很好的控制，過多的吃含糖分比較多的食物，不僅僅會引起肥胖，也會導致血糖公升高。
4、情緒或者是精神上的壓力比較大，情緒的起伏波動比較大，就會導致身體中的某些器官功能不能正常的發揮，就會導致身體裡面的環境紊亂，從而會導致血糖公升高，經常性的好吃懶做，會導致胰島素不能有效的發揮作用，會導致身體裡面的血脂肪增加，加重血糖高。
在排除了以上引起高血糖的誘因之後，那麼高血糖就有可能是患上了糖尿病的早期症狀，如果患上了糖尿病，應該及時的去醫院接受**，應該做到早發現早**，這樣才可以更好的控制病情。
血糖高是什麼原因引起的？
引起血糖高的原因有以下幾種 一 飲酒所致，喝酒會減少飲食，增加飽腹感，但酒精的吸收和代謝較快，不能較長時間維持血糖水平，因此會導致血糖公升高。二 服用某些激素類藥物所致，某些激素類藥物如強的松 地塞公尺松等，可使血糖公升高。三 壓力過大，情緒和精神上的壓力過重，情緒的起伏波動太大，會使人身體中的某些...
什麼原因引起血糖月內高很多，什麼原因引起血糖乙個月內高很多
常見引起血糖公升高的原因 飲食習慣 飲食習慣是造成血糖偏高的主要原因，由於很多食物裡面都含有糖的元素，我們在吃飯的時候不可以避免的吃進很多醣類。所以血糖高的病人在飲食方面一定要稍加注意，盡量避免吃一些含糖量過高的食物，在飲食方面也要形成好的習慣，不能過量的吃一些糖量特高的食物，一定要均勻。胰島素只要...
血糖高的原因
1.飯後血糖高是正常表現 查血糖一般是空腹至少兩個小時以後或者飯前空腹查，只有糖尿病患者才需要在飯後檢測血糖含量，所以如果是在飯後查血糖，較高一般都是正常的。在飯後，消化系統會對攝入的食物進行消化，就會有醣類進入到血液中，這是消化的乙個過程。2.飲食習慣 大多數家庭都是已公尺飯，麵食為主食，公尺飯麵...