孩子挑食，個頭還不高，有哪位知道有什麼方法可以改善增長嗎？

1樓：北京新東方烹飪學校

像這樣的孩子一般是脾胃不好，一定得改善脾胃，比如做做推拿，還有就是喝點中藥，最重要的是儘量不讓孩子吃冰冷的食品。

2樓：靜靜的小可水

孩子挑食，個頭肯定長不高，應該多給孩子吃蔬菜，如果不喜歡吃，可以換個方法做成餡料，和在肉圓了裡，多吃小青菜，要告訴孩子長個的好處，可以適當的買骨頭熬湯，放上小菁菜，孩子會喜歡吃的。孩子挑食是個壞毛病，一定要改掉，不然缺維生素，其它的也會缺營養，洙長不高，可以早晚喝杯牛奶。

3樓：匿名使用者

挑食會使孩子缺乏某些營養，如果是含鈣高的食品，必須給孩子矯正，多讓孩子喝牛奶，雞蛋，牛羊肉，魚蝦等等。還有讓孩子多做一些彈跳類的運動，如跳繩，打籃球等，也對身高增長有益。

寶寶挑食個子長不高，主要原因有哪些呢？

4樓：生活曉知識

很多寶寶比較挑食，個子長不高，還有可能是家長過分溺愛孩子。有些孩子在看到蔬菜立刻要將頭轉過去，家長就會將孩子比較喜歡吃的東西送到他面前。長時間下去孩子就會出現營養不均衡的問題，而且越長越胖。

這種飲食習慣如果不改正過來的話，會對孩子未來健康成長造成很大的影響。<>

有些家長並不瞭解孩子的興趣愛好，每次製作的飯菜樣式單一，同時並不符合孩子的口味。因此很多孩子都會選擇拒絕，他們也不想把所有的時間和精力都放在吃飯上。家長可以適當的提高一下自己的廚藝，可以鄭頌專門閱讀和烹飪相關的書籍，多去鑽研。

同時尊重孩子提出的任何想法，每次可以問問孩子他對哪種食物比較感興趣。在孩子不想吃蔬菜時，家長可以向孩子講述這種蔬菜中富含的營養，大多數孩子都會比較心動。<>

有些家長可能是第1次當父母，他們並不知道喂輔食的正確時間。一般來講，在孩子半歲以後就可以通過新增輔食來更好地幫助他成長。這種輔食的製作方法非常簡單，可以先從糊狀的食物開始。

如果家長在孩子們還沒有長牙的時候，就給他喂一些比較細軟的食物，這樣孩子的吞嚥能力就會被耽誤。<>

很多家長都比較喜歡給孩子買零食，特別是在兩餐之間。覺得這樣就可以讓孩子多補充一些食物中沒有的營養元山叢銀素，但是孩子的胃畢竟是有限的。如果胃中都是零食，那他一定不會再選擇吃正餐，因此大家可以挑選一些富含維生素的水果。

讓孩子少吃高油高鹽，高脂肪的食物。家長需要抓住孩子長個子的關鍵期，如果能夠成功的逗宴做到，就可以達到事半功倍的效果。

5樓：毛桃

營養因素：如果孩子因為某些原因挑食、偏食，或仔跡悉存在營養基礎的疾病，就會影響長高，內分泌因素：例如孩子有甲狀腺功能低下、甲狀腺素分泌不足，也會影響孩子長高。

另外生長激素缺乏，以及其他內分泌激素缺乏，也會導致矮小。佔位性疾病：例如顱內腫瘤、垂體腫瘤、顱咽管囊腫等，可能壓迫到孩子的垂體，或垂體本身病變，從而念乎影響生州兄長激素分泌，影響孩子長高。

6樓：隨遇而安

主要的散卜原因就是寶寶太過於挑食，可能營養攝入的不夠全面造成了營養不良，凱好還有可能就是挑食之衝孫穗後導致寶寶吃不飽也會引起個子長不高。

7樓：譚談社會

媽媽做的菜很難吃；父母長得矮，基因決定身高；肚子不舒服，沒有食慾。

孩子挑食，不長高，怎麼辦

8樓：祁雪管梓菱

首先建議檢查是否是微量元素是否是缺乏和建議檢查生長激素是否是正常啊。還需要注意如果睡得晚也會影響生長發育的啊。注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點啊。

而且必須保證充足的休息時間和質量啊。