1樓：我的小七呀
橙子和牛奶不建議在一起吃，可以間隔一段時間後再吃另一種，因為一起食用的話，可能會造成消化不良，也會影響到牛奶的吸收與消化。水果中含有的酸性物質容易與牛奶發生化學反應，將有礙於牛奶中營養物質的吸收。
2樓：迷璐心動
橙子和牛奶不建議在一起吃，可以間隔一段時間再吃另一種。最好還是要分開吃為好。
水果和乳製品還是分開食用較好，一起食用可能會造成消化不良，也會影響牛奶的吸收與消化。水果中含有酸性物質易與牛奶發生化學反應，影響牛奶吸收。
水果中含有豐富的維生素，牛奶中含有豐富的蛋白質，這兩個一起食用之後，容易凝成塊，進入胃裡，會造成胃部不適，甚至還會出現腹痛，腹瀉等症狀。對於胃腸不好的人來說，更容易造成傷害，所以這兩類東西更要分開吃為好。
3樓：李學姐
橙子和牛奶是不能一起吃的，因為牛奶進入胃裡後，是在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，然後進入小腸才能被吸收，如果馬上吃橙子，就會使奶中蛋白質與橙子中含有的果酸及維生素c發生生化反應而凝固成塊，從而就會影響二者的消化吸收，而且還會導致朋友們出現腹痛，腹脹腹瀉等不良反應，所以兩者同吃對身體健康是沒有好處的。
牛奶能喝橙子一起吃麼
4樓：牛令楓
牛奶不可以和橙子一起吃，如果牛奶和橙子一起吃，有可能會導致出現血液凝固的症狀，因為牛奶裡面還有大量的蛋白質，而瓶子裡面有一定的果酸，如果蛋白質和果酸相遇就會導致出現凝血障礙，而且還有可能會影響鈣質的吸收。
牛奶和橙子最好吃要分開吃。橙子的果酸會影響鈣的吸收幾年前有種看法很普遍，那就是在同一餐中絕不應當又喝橙汁又喝牛奶，因為橙汁中的酸性物質會使牛奶凝結成乳塊因而消化不了。
事實上，牛奶在胃裡總會遇到胃的消化液，而這種胃液總是要把牛奶變成乳塊的。把牛奶變成乳塊是在消化牛奶的過程中的第乙個步驟。在牛奶中加入橙汁不僅味道好，營養也好，如果能夠搭配一些麵包等食品，能夠提高營養的吸收率！
5樓：網友
不建議的。牛奶和橙子一起吃，牛奶中的蛋白質就會先與橘子、橙子中的果酸和維生素c相遇而凝固成塊，影響消化吸收，而且還可能會使人發生腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。
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