1樓：匿名使用者
一般的麵條都很容易消化！ 除非你吃的太多。
麵條煮好後要過水 麵條煮好後用熱水過一下會把殘餘的澱粉去掉，這會使麵條更易於消化。 吃麵的時候加點陳醋也有助於消化。
但有一種麵條例外！這就是-莜麵（莜麵條）。
由於莜麵是高能食品，所以俗稱「三十里莜麵四十里糕，十里蕎麵餓斷腰」，「莜麵吃個半飽飽，喝碗開水正好好」。
莜麵，由莜麥加工而成的麵粉。經過精細製作成為食品。莜麵的營養成份是其它麵粉營養成份的七倍以上，可與精麵粉媲美。
莜麵中含有鈣、磷、鐵、核黃素等多種人體需要的營養元素和藥物成份，可以**和預防糖尿病、冠心病、動脈硬化、高血壓等多種疾病。同時莜麵中含有一種特殊物質——亞油酸，它對於人體新陳代謝具有明顯的功效。
莜麵還是一種很好的保健食品，有助於**和美容。 只是莜麵製成的麵條不容易消化（晚餐最好不要吃），要少吃。
附圖： 武川涼拌莜麵。
2樓：匿名使用者
3.北京青年報 4.食譜網：
3樓：匿名使用者
得看是什麼面咯~不過麵條吃多了會口渴。因為面會吸水。
4樓：匿名使用者
可以啊 得看是什麼面咯。
麵條好消化還是公尺飯
5樓：北網域名稱醫
麵食和大公尺均是較容易消化的。麵食是指主要以麵粉製成的食物，世界各地均有不同種類的麵食，風味各異，品種繁多，主要有面條、饅頭、花捲、油條、麻什、燒餅、餃子、包子、涼皮、餛飩、麻花等，西餐有面包、各種烤餅等。
大公尺是稻穀經清理、礱谷、碾公尺、成品整理等工序後製成的成品，大公尺含有稻公尺中近64%的營養物質和90%以上的人體所需的營養元素。大公尺蛋白質中賴氨酸和蘇氨酸的含量較少，所以不是一種完全蛋白質，其營養價值比不上動物蛋白質。但在午餐和晚餐時食用大公尺，較麵食而則悶扮言更有利於人們**。
麵條和公尺飯哪個容易消化
6樓：初塑
麵條的主要成分是澱粉，這些物質燒熟，燒爛以後還是非常容易被人消化的，一般人吃一碗麵和吃一碗飯的話，我想肯定是吃一碗麵的人會提前肚子餓。 公尺飯還是比較能耐飢餓的，所以工地上幹活的工人一般都吃公尺飯或者饅頭餅之類的，而不會去選擇麵條！
公尺粉比麵條更容易消化 公尺粉的生產工藝要求高，需要精製程度高的大公尺作為原料，同時，由於減少了脂肪和纖維素的影響，進一步提高了公尺粉的消化率。 麵條由小麥粉製成。由於小麥的蛋白質比大公尺蛋白質韌性強，因而不需要糊化即可成形制作麵條。
也就是說，製作麵條不一定需要精製的小麥粉，因而麵條的纖維含量稍高於公尺粉，而且蛋白質含量也高於公尺粉。總體而言，公尺粉比麵條更易於消化。嬰兒新增的第一種輔食一般建議為公尺粉，雖然嬰兒公尺粉是公尺粉末，不同於朋友所說的公尺粉，但都是由大公尺粉碎後製成的。
米粉和麵條哪個更容易消化，米粉和麵條哪個熱量高
米粉 又叫米線 和河粉，都是以大米為原料，經過浸泡 粉碎或磨漿 糊化 擠絲 或切條 等工序製成的細條狀 米粉 或寬扁狀 河粉 食品。米粉比米飯更容易消化 米粉的製作過程有兩個關鍵步驟，一是大米粉碎成米粉末，二是米粉末需要進行糊化。這兩個步驟都提高了大米的消化率，因而米粉比米飯 米粥更容易消化，更適合...
孕婦吃莜面好消化嗎，孕婦吃麵食容易消化嗎
是的，很好消化，孕婦吃莜面是有一定的好處的。因為莜面有預防心血管病的功效，能夠很大程度降低孕婦身體裡的膽固醇。而且莜面對於糖尿病的患者也是有降解糖的作用。如果孕婦在懷孕的時候，有出現血糖過高，吃莜面有很好的幫助。莜面還有解決便秘問題的功效。孕婦在懷孕的時候便秘了，不可以吃藥，可以吃一兩頓莜面，很快就...
烤紅薯容易消化嗎 小孩吃烤紅薯好消化嗎
小孩吃烤紅薯好消化嗎 烤紅薯的美味，讓很多人都非常的著迷。而且烤紅薯不光美味獨特，還有著豐富的營養價值，適當的吃一些，有利於身體的健康。很多家長知道烤紅薯的好處，想要給寶寶吃一些，那麼寶寶能不能吃烤紅薯？寶寶可以適當的吃一些烤紅薯，烤紅薯是把紅薯烘烤製成的美味。其中含有多種營養物質，富含碳水化合物 ...