1樓：情感導師元興
通常，煮的燕麥片營養比衝的要好，其中需要煮較長時間的燕麥粒最好。現在超市裡最多的是速溶的所謂「營養麥片」，其實它根本不能算作「燕麥家族」成員。因為其中燕麥成分很少，糖分、奶精等新增劑卻很多，不僅增加了額外熱量，還不利於健康，最好少吃。
另一種受到人們喜愛的是「免煮」燕麥片，其實是「需要高溫沖泡」。這些燕麥片是將燕麥經過烘烤等工序以後，打碎成小片。這樣用開水沖泡頂多三五分鐘也能吃了，很適合快節奏的現代人。
這種燕麥片成分大多是純燕麥，但經過加工後，其營養成分、特別是可溶性膳食纖維會損失一些。
2樓：蘇主任
麥片可以幹吃，也可以泡在酸奶中吃。也可以泡牛奶中吃。都是非常好吃的吃法。口感香濃，非常有營養。
3樓：手可彈棉花啊
可以倒一杯酸奶，然後將麥片放進去靜置幾個小時，放進冰箱裡，然後拿出來就會特別好吃。
4樓：可愛妮
把歐扎克麥片泡到牛奶或者酸奶裡面吃味道挺不錯的。
5樓：好運史迪奇
歐扎克麥片最好的吃法就是用開水沖泡三分鐘左右就可以吃。
6樓：帳號已登出
加在較粘稠的酸奶裡，或者加在純藕粉裡，都很好吃。
7樓：網友
麥片一般搭配酸奶或者果汁。
歐扎克麥片**能吃嗎？
8樓：快樂的舞會
可以的，吃粗糧有利於**，但是要儘量少放糖。
9樓：摩弼
歐扎克麥片**，那是不可能的他只是忽悠人的一種保健產品。
歐扎克麥片味道怎麼樣 歐扎克麥片的吃法
10樓：一念溫柔
歐扎克麥片上線後，不少的消費者前去購買，之後也獲得了很多消費者的好評，那麼歐扎克麥片的味道怎麼樣呢？歐扎克麥片有哪些吃法？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
歐扎克麥片的味道是不錯的，歐扎克麥片補充人體每天所需的各種微量元素營養健康一整天，絕對是吃一次就會愛上的，而且不含任何新增擠，孕婦兒童可以放心使用，早上一杯酸奶加歐扎克麥片，全家人都有份，關鍵是都愛吃營養又健康，要配合無糖酸奶和純胡頃牛奶的話就可以中和，味道就相當棒了。
1、泡牛奶。
歐扎水果堅果酸奶麥片最大的特點就是有大塊的酸奶塊，凍幹酸奶塊中新增了100萬+活性乳酸菌，奶香濃郁，是可以直接幹吃的哦，脆脆的吶，士多啤梨、黃桃、藍莓味的酸奶塊都能帶來不一樣的美味體驗，並且營養好吸收。冬天這款酸奶麥片泡熱牛奶是最營養美味的早餐，沖泡一分鐘即可享受美味，方便，非常適合學生黨跟上班族。
2、拌酸奶。
拌酸奶的吃法是**小仙女的代餐必備吃法，無論是打算**還是正在**或者是就想保持不肥，拌酸奶都是絕佳的吃法。早餐、下午茶、飯後點心、熬夜困了餓了都可以簡單拌起來，味道很不錯的。
3、拌冰淇淋。
冬天的冰淇淋才是最浪漫的下午茶，之前很多寶寶安利過酸奶麥片拌冰淇淋的吃法，冰冰甜甜、香香脆脆，好吃不膩。
歐扎克麥片配料也超足超實誠，開啟包裝發現裡面褲鉛陸的東西好豐富，有凍幹樹莓、香蕉片、扁桃仁、腰果、椰子片、蔓越莓乾等8種水果堅果；而且麥脆裡面富含6種穀物。正因為它包含的食物品種很多，所以顏色形狀特別上鏡，隨便加點酸奶、水果什麼的，不用濾鏡都自帶格調，滿滿的包裝，真的看了就心動，老少皆宜家庭必備。
當然是安全的。歐扎克現已通過iso 9001 質量管理體系認證，iso 22000 食品安全管理體激咐系認證，haccp 危害分析與關鍵控制點體系認證，是全家人都可以安全享用的健康麥片！歐扎克的每一款產品都能給人帶來不一樣的驚喜，營養美味幸福的一天，從歐扎克早餐麥片開始！
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