吃芡實有什麼作用有什麼功效呢

1樓：北網域名稱醫

芡實的作用功效如下：

1、芡實治夢遺漏精。

雞頭肉末、蓮花蕊末、龍骨(別研)、烏梅肉(焙乾取末)各一兩。上件煮山藥糊為丸，如雞頭大。每服一粒，溫酒、鹽湯任下，空心。

2、芡實治精滑不禁。

沙苑蒺藜(炒)、芡實(蒸)、蓮鬚各二兩，龍骨(酥炙)、牡蠣(鹽水煮一日一夜，煅粉)各一兩。共為末，蓮子粉糊為丸，鹽湯下。

3、芡實治小便頻數及遺精。

用秋石、白茯苓、芡實、蓮子各二兩，共研為末。加蒸棗做成成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，鹽湯送下。此方名四精丸。

4、芡實治白濁。

用芡實粉、白茯苓粉。化黃蠟和蜜作丸子。如梧子大。每服百丸，鹽湯送下。此方甸分清丸。可以生食。但味道生澀，藥用作用不大。

5、芡實治濁病。

芡實粉、白茯苓粉。黃蠟化蜜和丸，梧桐子大。每服百丸，鹽湯下。

2樓：

優質的芡實表面有棕紅色內種皮，一端黃白色，有凹點狀的種臍痕，除去內種皮顯白色；質較硬，斷面白色，粉性；無臭，味淡。芡實健脾補腎，常作湯粥的主要材料。吃芡實有什麼作用？

有什麼功效呢？芡實的作用很多其中比較突出的有：1、補中益氣，為滋養強壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強，適用於慢性洩瀉和小便頻數，夢遺滑精，婦女帶多腰痠等；2、遺精滑精，虛弱小兒遺尿，老年人小便頻數；3、慢性洩瀉；4、芡實性味甘澀平，具有固腎澀精、補脾止洩的功效。

效能與蓮子相似，主要有補脾胃和澀精、止帶、止瀉的作用。收澀性較蓮子強。可單用煮粥或研末、煎湯服。

常與蓮子同用，「仙方取此合蓮實餌之，甚益人。」古方水陸丹用芡實研末，熬金櫻子取汁和丸服，治腎氣不固，遺精尿頻和帶下，頗為醫家所喜用。中醫認為，脾健則水溼自去，腎氣旺則固攝有權，久久服之，諸症自消。

芡實含少量澱粉，少量脂肪油及鈣、磷、鐵、核黃素、維生素c等。芡實含有豐富的蛋白質、維生素，礦物質及其他微量元素，保證體內營養所需成分；芡實可以加強小腸吸收功能，提高尿木糖排洩率，增加血清胡蘿蔔素濃度；實驗證明，血清胡蘿蔔素水平的提高，可使肺癌、胃癌的發病機率下降，大大減少癌症發生的機會。

3樓：亥軒友歌闌

優質的芡實表面有棕紅色內種皮，一端黃白色，有凹點狀的種臍痕，除去內種皮顯白色；

芡實那些人不能吃芡實的功效與作用禁忌

4樓：李教授談健康

1嚴重便秘的人群不建議食用芡實。

芡實中含有大量的碳水化合物，質地比較緊密，因此食用過多容易出現消化不良的情況，大量碳水化合物和纖維素在腸道中發酵，易出現便秘的情況；同時芡實味澀，有收斂腸道的作用，因此嚴重便秘的人群食用芡實會加重便秘的情況，對身體不利。

2消化不良的人群不建議食用芡實。

芡實中含有大量的碳水化合物，並且質地緊密，難以煮爛，本身食用就很容易出現消化不良的情況，若是本身有消化不良症狀的人群食用這些不利於消化的芡實，會加重消化不良的情況，對身體健康不利。

3芡實雖然是一種不常過敏的食物，但是有些人群因為體質問題，食用芡實還是會出現過敏的情況，因此這種人群就不建議食用芡實，會出現水腫、紅腫、瘙癢的情況。一般出現了過敏的情況最好立即停止食用，同時食用一些具有抗過敏的作用的食物或者藥物，嚴重到有呼吸道水腫的話要及時就醫。

4孕婦不建議食用芡實，因為芡實的收斂性較強，作用於懷孕女性的腸道，易出現便秘的情況，若是孕婦出現便秘的話對自身的身體健康和腹中胎兒都不利，因此懷孕的女性要注意不吃芡實。

吃芡實有什麼作用 有什麼功效呢