男性和女性身體健康是優生優育的前提，要怎麼護理規避男性健康問題？

1樓：安妮的心動錄目

在生活中不要抽菸，不要喝酒，還有就是要早睡早起不要熬夜。而且應該注重自己的飲食，最好是吃一些清淡的，還有就是應該多吃水果。

2樓：乙個

是需要去注意乙個衛生問題的，應該多去清洗一下自己的私隱部位，而且也需要去換一些比較乾淨的衣物，平時多去吃一些維生素，就可以護理。

3樓：職場小璇姐姐

男性在日常生活中也應該有保健意識，並且要經常檢查身體，養成良好生活習慣和作息習慣，飲食習慣也非常重要，這樣才能避免男性健康問題。

男性和女性身體健康是優生優育的前提，要如何護理規避男性健康問題？

4樓：家博寶貝啊

平時男性一定要多參加體育鍛煉，忌菸忌酒，放鬆心態，要養成乙個良好的生活習慣，多補充營養等等。

5樓：不爽的爽朗菌

首先應該注重男性基本的健康問題，也應該定期去御轎醫院進行體檢。同時也應該經常關注男生的鎮搏肆生理健康問題。也應該去合理的規避一些疾病的風銀物險。做出一些疾病的預防。

6樓：行樂

要勤洗澡，勤換衣服，在避孕前也要加強營養，不要緊張，要有轎棗乙個好的心理，要有個好的生活環境，不要抽菸喝酒，也不要吸毒，不要吃一些油膩的東西，應該多吃一些清淡有營養的友數東西，適當的做一些鍛鍊提公升自己的身體好帆首。

男女雙方身體健康是優生優育的前提，需要怎麼護理能規避女性健康問題？

7樓：路邊的風兒

需要進行正吵公升確的護理，也應該注意進培碰睜配歲行一些物理上的規劃。同時也應該注意雙方身體的健康程度，也應該進行一些科學有效的檢查。也可以進行一些身體方面的體檢。

8樓：巨集盛

每天都應該清洗，也應該買一些相關的清洗劑，早上進行一次，晚上清洗一次就可以獲得乙個很好的健康。

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9樓：每日話題心說

女性應該注意個人衛生，不要經常熬夜，如果有**疾病，需要及時就醫。

10樓：行樂

這兩個人應該儘量禪如哪減少喝酒，而且一定要注意自己飲食上進行合理的搭配，每天都應該去進行橡衝跑步鍛鍊，這樣也能賀碼夠很好的鍛鍊自己的身體。

11樓：王志剛剛剛

長時間的檢查，而且在一年的時候做乙個全身的體檢，每天要保持乾淨經常的護理。就可以避免。

12樓：護鑫頭

去醫院體檢，這樣就可以知道女性的身體有沒有什麼問題。

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13樓：小李美死了

在備孕之前就應該檢查各種專案，而且應該增強營養，並且應該鍛鍊身體，而且增加身體的免疫力，並且應該消除炎症，這樣就可以規避女性的健康問題。

14樓：路邊的風兒

首先在護理的時候一定要注意飲食，千萬不要吃那些油膩，辛辣，而且脂肪含量比較高的食物，其次也不要喝酒，抽菸，喝可樂，吃一些對於懷孕有阻礙的食物，而且也要多多的休息，保持心情平靜，多多去鍛鍊，保持身體健康，提高自己的免疫力，這樣才能生出健康的寶寶。

15樓：王祿

女性應該經常的去做體檢，瞭解自己的身體狀況，而且要把一些壞習慣戒掉的，還要有乙個很健康的飲食要注意休息，要保證有乙個非常好的生活規律，要更多的關注一些**疾病的因素。

提倡優生優育，丈夫應當做些哪些事情？

16樓：帳號已登出

應該戒菸戒酒，有乙個基物很好絕絕的生活習慣，有乙個非常規律的飲食，要經常的運動，避免去一些輻射性並鋒姿高的地方，不要胡亂的吃一些藥物，要讓自己保持乙個好的心情。

17樓：番茄味雞腿堡

丈夫應該注意戚模自己的生活情況，注意休息，注意保養，高局緩不要喝酒，不要抽菸，備孕之前是需要檢查身體的，保持合理的飲食，保持合理的生活狀態臘襲。

18樓：浩海永寧

需要喊李照顧自己的妻子，營造乙個安全舒服的環境，做產檢，鄭禪遲對於孩子的事情親力襲碼親為，這樣有乙個正面的積極教育，要做這些事情。