1樓：乾萊資訊諮詢
夫妻吵架可以通過以下幾種方式進行緩解：
1、不論誰對誰錯，先為態度道歉。夫妻吵架後想要和好，你要做的不是是非不分直接認錯，而是先撇開事情本身，為自己吵架的態度認錯，假如主要罪責不在你，你不妨先就態度道歉。
2、雙方冷靜情緒。在發怒過後，情緒很難立刻平靜的一大原因，是因為憤怒時，體內分泌了一些相應的激素，比如腎上腺素等，讓我們的身體感覺到憤怒。所以在吵完架之後，我們往往需要冷靜一下，以避免再度失言。
3、瞭解吵架根源。夫妻之間吵架是很正常的事情，想要夫妻生活和睦，就要避免碰撞，如果有矛盾，就要尋找爭端的源頭。早些處理好，得到相互的瞭解與信任，就沒有大的問題了。
4、通過一些儀式，重新建立友好關係。根據物件的不同，這樣的儀式可以是擁抱，或者重新表白，或者握個手，微笑一下。雖然這樣的儀式不起眼，但是卻很重要，因為它標誌著兩人可以回到像以前一樣的關係。
2樓：古典舞的教學
夫妻是兩個人有著獨立思想的人，想繼續生活一定會有摩擦。摩擦是確保穩步往前走的基礎，沒有摩擦力就無法前進。夫妻吵架是激烈語言、高速輸出；思維高速、高度碰撞。夫妻吵架有兩類：
一、相互揭短，翻舊賬，以捍衛、爭取自己在家庭中的地位，表達自己在家庭中的重大貢獻，表揚自己，批評對方，踩對方、抬自己，夫妻心理距離越來越遠，這類夫妻是戰鬥型的夫妻。
二、夫妻是兩個人有著獨立思想的人，由於各自的成長經歷不一樣、生活環境不一樣、文化程度不一樣、專業不一樣，在生活中面對同一人、同一事件，一定有各自不同的見解和處理問題的方式方法。一定有誤解、有誤會。
有誤解一定需要溝通，吵架也是高效溝通的一種方式，吵架不是對對方的否定，而是向對方、相互表達自己的想法，解釋對方的疑點和誤會。這類夫妻都有能力從對方的表達中感受到對方的善意、愛意、真誠。夫妻的心理距離一定會越來越近。
夫妻往往在風雨中見到彩虹。
只要是解釋清楚了，只要對方沒有故意、惡意，吵架的形式就沒有必要過分的計較，主動的一方並不是向對方低頭，還顯得主動的一方宰相肚裡能撐船，大量。還會在對方心裡的位置更加牢靠，更值得對方尊重。有這樣的原則和心理基礎，夫妻吵架和好就不可能慢了。
夫妻之間是靠感情走到一起的，只要感情好，愛的需要被滿足了，包容、理解、耐心等等都會大大提公升。所以，夫妻吵架之後想要好起來的一方可以做些事情來讓對方感受到你的愛。當對方意識到這一點的時候，會想：
我們都吵架了，他還是這麼愛我，那我還計較什麼呢？有什麼不能解決的呢？」氣氛就容易緩和下來，兩個人重新好起來。
最後，最重要的是不要放任矛盾積累。不管多小的摩擦，長久積累也會成為大危機，所以要及時解決問題。當關繫好起來之後，就容易找乙個合適的時機：
放鬆、安靜、私密的環境，兩個人心平氣和的溝通交流，一起看看問題在哪，以後如何改善。這才是夫妻相處之道。
3樓：江湖人稱家父
夫妻吵架後要快速和好，就是一方退步，道個歉，認個錯，把吵架的根源疏通一下，彼此心裡舒坦了，自然大事化小，小事化了，然後愉快的去外面吃頓飯，感情就會回來了。
4樓：網友
我覺得這種情況下，妻子或者丈夫可以做一頓飯來給乙個和好的訊號，俗話說得好，夫妻沒有隔夜仇，一起吃一頓飯把矛盾解開就好了。
5樓：楊倩依
夫妻吵架後，想要快速和好就應該坦誠地和對方認錯，找到自己的錯誤，互相諒解。
夫妻吵架怎麼才能快速和好
6樓：大樹
床頭吵架床尾和，一炮泯恩仇。
7樓：程靜
首先，bai兩個人需要找到du乙個打破矛盾的突破口，zhi像是自己的dao孩子，可以在版孩子的身上多花權費心思，然後讓兩個人間接交流，並達成一定的共識，不管兩個人會在哪些方面造成矛盾或爭吵，只要是關係到孩子的學習和身體健康，兩個人都會同樣緊張和難過，只要在孩子上多花費點時間和精力，就會讓兩個人有共同的見解，甚至也會讓孩子來幫你們調解，從而能夠儘快讓兩個人和好。
其次，夫妻中的一方應該先主動示好，才能讓尷尬被打破。如果兩個人都非常倔強的不說話、不想搭理對方的話，就會讓自己處在乙個非常尷尬的情況裡，而錯誤較多的一方可以先道歉，或者是作為男人應該先去哄自己的老婆，也能顯示出自己的大度氣量，從而讓兩個人的關係慢慢變得緩和一些，就能在不知不覺中和好如初。
夫妻吵架怎麼才能快速和好
8樓：腿陣忍
1.經常出來玩一玩，散散心，在旅途中化解夫妻之間的矛盾，夫妻倆沒有談情說愛時那樣「玩」了，夫妻倆人的互動也在減少，夫妻兩人都會覺得日子過得太平淡了，生活太沒有趣味了，很容易因為生活中的一些小事而發生矛盾。夫妻兩個人一起出去玩一玩，散散心，去遠方旅行看看不同的人不同的風景，兩個人即便有什麼矛盾也會在旅途中化解了。
2.保持理性的溝通，相互交流內心的想法，兩個人相處久了，彼此也就越發不見外了，發生一些分歧鬧鬧矛盾是很正常的。在婚姻中夫妻之間若是發生了什麼矛盾，可以坐下來好好溝通下，相互交流一下想法，你們之間有感情的基礎，也有共同的生活，夫妻之間的矛盾是很好化解的。
3.贈送伴侶一些小禮物，為伴侶做一些事情，用愛化解伴侶之間的矛盾。夫妻之間若是有什麼矛盾，不坊多在生活中向對方表達愛，多為伴侶做一些事情，多贈送伴侶一些禮物，即便你們之間鬧不愉快了，她見你心裡有她，依舊重視她，她心裡也會感到很溫暖，你們之間的矛盾自然會化解於無形之中。
9樓：網友
夫妻吵架快速合好的辦法就是，第一放下面子，主動接近。第二可以通過孩子傳達一下。
夫妻吵架怎麼辦？怎麼能快速的和好
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